SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile można wycisnąć najwięcej na klatkę na sucho bez żadnych wspomagaczy???

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 48187

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33055
WODYN --->



Pierwszy raz podciagnal sie majac 1 rok

no comment.


Ja wiem tyle ze majac 9 lat robilem 30 podciagniec podchwytem, a moj znajomy w tym wieku zrobil 80 pompek.



Szacując ze normalny dzieciak wychodzący z komunii (9 latek) waży w granicach 35-40 kg i nie cwiczyc wogule jest w stanie sie podnieść (0-2razy) wiadomo są wyjątki do 3-4 ale nie do 30

To Ty zeby podniesc sie 30 razy musiałbys ważyc jakies 18 kg i wcinać beczki nandrolonu. Po drugie był bys rekordzistą guinessa.

widze ze lubisz bajki na dobranoc pisac Yakuzie bo akurat udaje sie na ulubioną regeneracje.

Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-08-07 22:38:29

Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-08-07 22:42:16

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
_YaKuZa_:

Niekoniecznie, bo ja cwicze od 8-go roku zycia, i zaluje tylko ze nie zaczalem wczesniej. Czy tak trudno w to uwierzyc??? Ojca chcialem jak najszybciej nastukac i cwiczylem wszystko co sie dalo. Malo wazylem, ale z rowiesnikow bylem slabszy tylko od grubasow. Nigdy nie twierdzilem ze bylo to bez cwiczen!! A co do rek Guinessa to nie mial nikt pojecia o rek w drazku, a rodzice nawet wiedzac o tym nic by nie zrobili bo sie zwyczajnie mna nie interesowali. Moze jeszcze masz jakies dowody na nieprawdziwosc tego co pisze? Rownie dobrze moge napisac ze nie masz konczyn dolnych, bo np nie podales wyniku w przysiadzie, a w profil uzytkownika tez nikt nie musi wierzyc. Wiara matka glupich. Ja podchodze z dystansem nawet do tego co osobiscie doswiadczam.

PS:mam kolege ktory twierdzi ze pobil rek Guinessa w niespaniu, ale dowiedzial sie po fakcie. Poza tym Znam kilka innych "niemozliwych bajek".

Nie bierz tego za ofensywe, ale chyba cie ponioslo i zanim ochlonales bylo juz napisane. Poza tym powyzej dobre posty piszesz, tak 3maj.

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
...a ja mając 15 lat ważyłem 30kg. i zacząłem trenować
szkoda że nie sprawdzałem swoich osiągnięć siłowych, ale chyba nie byłyby rewelacyjne w stosunku do sąsiada, który był jakieś trzy tata ode mnie starszy, już nie pamietam dobrze ale dźwigał sobie co chciał, i łamał każdemu ręce kto odważył sie z nim siłować...

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-08-07 23:12:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
Eeeeh, najlatwiej wierzc w przecietnosc. Jak byscie sie nie lenili za kajtka to byscie inaczej na to patrzyli. Pozdro usredniacze!

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
apokalipsa: Twoj sasiad mial 18 lat, a np Szymon Kolecki w tym wieku ustanowil rek swiata w podrzucie na 232,5kg w kat 94( a cwiczyl tez od dziecka, tyle ze ja nie mialem nigdy trenera). Na wioskach zdarzaja sie "chamy" ktorzy w tym wieku bija na glowy niektorymi wyczynami "polowymi", a pracuja fizycznie tez od dziecka.

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 223 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2164
WODYN - ale z tym 1-rocznym bratem to chyba przesada.. dlonie sa jeszcze male, by dobrze utrzymac sie na drazku [przynajmniej taki mi sie wydaje].

Zycie zaczyna sie po 40-tce.. w lapie :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869
tu sie zgodze z WODYN'em - chodzilem do gimnazjum z kolesiem co od 7-8 roku zycia ojcu w lesie pomagal przy "nimkach", w 3 gim bez wysilku machal 90kg na pare razy(przy wadze 74kg o ile pamietam),a nigdy wczesniej nie trenowal na silowni. Teraz cwiczy, uczy sie w innym miescie , mieszka w internacie, wbija ile wlezie, bestyjka ladna sie z niego zrobila, tyle, ze glupi(nie liczac saa)-probowal mi kiedys wmowic ze w kurczaku jest duzo wegli

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 223 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2164
to i ja sie zgodze - moj dziadek mieszkajacy na wsi i pracujacy dzien w dzien przez 50 lat jest potezny. stycznosci z silownia nigdy nie mial, ale jak na 70-latka wyglada bynajmniej.. fajnie

poza tym byl kiedys artykul w kif-ie o Szkocie Angus'ie McAskill'u - ' juz jako nastolatek dzwigal jedna reka potezne belki, ktorych nie mogl uniesc kilku ludzi'. uwazany byl [i jest] za najsilniejszego czlowieka na swiecie. na ile jest to prawda, nie wiem, ale w kazdej legendzie jest ziarenko prawdy.

Zycie zaczyna sie po 40-tce.. w lapie :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 146 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3227
Heh, a tata mi mówił jak byłem kajtkiem, ćwicz, ćwicz. Ale jako dziecko byłem leniwy. Ale i tak wszystko nadrobie.

pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
Moj dziadek byl troche leniwy(praca+alkohol), ale pamietam ze zazdroscilem mu bicepsa. A co do mojego braciszka to chwytal sie z duza sila juz od kolyski. Ktoregos razu chcialem sprawdzic jak dlugo utrzyma sie na drazku, a ten sie podciagnal(nachwyt) i jeszcze sie smial na glos. Wkurzylem sie ze matka(ktora wszystko widziala) nic se z tego nie robi, jakby to bylo najzwyklejsze w swiecie. Powiedzialem jej zeby sama chwycila za drazek i sie podciagnela z pelnego zwisu, i zaraz potem padlem w konwulsjach na podloge(ze smiechu...), bo ta zamiast ugiac ramiona uniosla wyprostowane nogi do poziomu i stop. To sie nazywa brak inteligencji kinestetycznej!

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kaptury - jak cwiczyc waszym zdaniem?

Następny temat

Help

WHEY premium