W śprawie innych grup mięśni mniej więcej wiem do ilu mogę dojść.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 73
Wzrost: 172
Cel treningowy: ogólne zwiększenie objętości
Staż treningowy na słowni: 2
Uprawiane inne sporty: pływanie
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia
Dieta: studencka, dużo ryżu piersi z kurczaka, chińczyka czasem fast food
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak <- narazie
----
pozd
Smalzik