jak wygląda

Co to za ciacho?! Wygląda obłędnie! A co do berberyny, to jak skończy mi się ta co mam, to ją zamówię i się sprawdzi glukometrem działanie :-D

[...] sprawę na nocniku i widać nagle poprawę. Nie panikowaliśmy ,bo poza gorączką nie ma żadnych objawów, ale gdyby nie spadała w nocy, to mieliśmy jechać na pogotowie. Zobaczymy jak będzie w nocy, na razie przebudzony i po kupie wygląda na dużo zdrowszego ;) U mnie dzisiaj trening wcześnie rano, bo słabym śniadaniu, brak apetytu od rana, kiepski sen, [...]

Mega ten chlebek wygląda, poproszę o przepis ! :-) Jak wół wyszedł ? Ja zawsze wrzucam na 180 stopni po obsmażeniu, nie więcej, ale mam nadzieję że wyszło elegancko..

Myślę że whiskey in the jar bedzie dobrym strzałem, tam chyba wszystko odbre, chociaż tutaj niektóre pozycję też wyglądają bardzo fajnie po tym wałowanym tadzie jakie nie porządne akcje odczuwali jak mozna wiedziec? ja osttanio ogarnąłem pake od tych co maja wlewy wygląda niby ok ale ręki też nie dam uciąc, a ten zamiennik to od kiedy jest już?

Jak chłopaki - to pastrami wygląda mega, jeszcze na prawilnym białym chlebku... oj wpadłoby :-D

[...] Pewnie też dzis / jutro pojawi się oficjalna premiera na sklepie - obserwujcie, ale na bank będzie o tym głośno Nowe Frużeliny mają być w ciągu tygodnia - trzymam mocno kciuki :-) Wtedy bankowo też wszystkie nowe smaki na Evencie będziecie mieli okazję sprawdzić:-)) EAA - dopytam czy się coś ruszyło, były próby smakowe jakiś czas temu i ucichło..

[...] na pewno podjadę późnym wieczorem na siłownię i coś tam sobie pomacham. Póki co kolejny, kolejny cały dzień w kochanej pracy. https://i.imgur.com/7iGac1R.jpg Macie pomysł jak to wykorzystać do michy? Fajnie to wygląda i zapewne też smakuje. Myślałem by obsypać tym np. pierś z indyka i po prostu usmażyć, zrobić taką jakby panierkę z tego ale na [...]

[...] małą siłownię, więc ten mini sprzęt się nie zmarnuje, ale tutaj gdzie mieszkam obecnie nie chcę szaleć. Chociaż nie ukrywam, zaczyna kusić dokupić co nie co. Jednak na pewno jak otworzą siłownię, będę jednak korzystał z siłki, szczególnie, że mam ją zaraz obok pracy i nie tracę dodatkowego czasu na dojazd itd. W domu jednak chociaż raz w tygodniu [...]

[...] cardio w domu od paru tygodni. Ogólnie chodzi za mną zrobienie formy ;-) Zakładam co raz mocniej, że uda się wyjechać w drugiej połowie sierpnia na wakacje, a to będzie jakiś zastrzyk motywacji by się przypilnować. Akurat miałbym około 12 tyg by się trochę poprawić. Przede wszystkim przypilnować michy, treningi jakie by nie były - to też [...]

Faktycznie w pas się upchalo bo reszta jak na miesiąc opierdzielania nie wygląda źle. Mega zupka się prezentuje, Olga akurat dzisiaj z botwinki zrobiła taki barszczyk + jakieś warzywka to dorzuce chyba jutro porcje mięsa i wjedzie pięknie. Powodzonka w takim razie abyś "social na urlop" :)

[...] - może faktycznie to ten Gaspari Super Pump Max , którego wziąłem sobie ostatnio za free z punktów w sklepie sfd, muszę przyznać, ze szału na etykiecie nie robi (zresztą jak to bywa w zwyczaju made in usa - nie podają dokladnego skladu, ile czego tam siedzi), a jednak treningi ostatnie wchodzą bardzo przyjemnie :-)) Trening: [...]

Na masie jestem to wpadnę pozagladac, na redu nie mam czego tu szukać, żarcie wyglada super jak zawsze ;-)

bardziej pod pączki mi wygląda, takie prosto z gara, ale już mnie życie nauczyło nie raz, że nie zdziwię się jak to jakieś mięso %-)

Miejscówka z opisu wygląda bardzo ciekawie. Oby było jak najwięcej klientów.

Współczuję tego bicepsa. Ale jak możesz to zoperuj go. Zerwany po czasie tak się obkurcza że wygląda to mocno słabo.

Ciekawie ten mix wygląda, zastanawiam się czy to być się sprawdziło przed intensywniejszym bieganiem rano. jestem zdanie , że lepiej wypić tego typu mix , niż iść totalnie na czczo robić jakikolwiek trening a oczywiście opcja z cukrem prostym jak dexktroza też bardzo dobra

[...] wyrzeczeń tylko trzymała założone makro i trenowała na siłowni. Więc nie wiem czy to wielki wyczyn :) Początek redu też ma to do siebie że 1/1.5cm to woda + treść jelitowa jak przed szama była różna.. No ale gdzie tu nawiązanie do mnie? Pewnie koleś ważący 200 kg może i 15 cm zrzucić, a ja tu piszę o podobnych wymiarach do Banana (tzn. [...]

[...] wyrzeczeń tylko trzymała założone makro i trenowała na siłowni. Więc nie wiem czy to wielki wyczyn :) Początek redu też ma to do siebie że 1/1.5cm to woda + treść jelitowa jak przed szama była różna.. No ale gdzie tu nawiązanie do mnie? Pewnie koleś ważący 200 kg może i 15 cm zrzucić, a ja tu piszę o podobnych wymiarach do Banana (tzn. [...]

no wygląda konkretnie jak na ten wiek, wywiad przeczytam później

Właśnie tak z rana genialnie wygląda sylwetka a jak jestem na treningu czy w pracy to tak dziwnie to wygląda to musze obciąć trochę białka i węgli.