SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dobra dam chociaz skrawek tego jak to wygląda, a jest lipa;d ale mało kto pokazuje zdj u siebie z okresu offa filmiki z przed chwili, zdj z wczoraj jak widac dół brzucha, boki najbardziej dostały, ale mam nadzieje ze tez na redu z nich najwiecej poleci ale to tez gdybanie wydaje mi sie że jednak zeby zrobic ztego jakoś formę 9tyg to bedzie za [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 11:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] o takich sylwetkach V mowie chociaz cuts tez idealny nie jest bo talia/miednica za szerokie ale to dobrze obrazuje o co mi chodzi, freeman ktory ma chyba ponad 180 wyglada jakby mial krotszy tulow niz lee priest, no jak to wyglada a lapy to moze miec duzy rozmiar ale wygladem to dla mnie jedne z gorszych wlasnie, przedramie za male w stosunku [...]

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo ziomeczki. Caina żona fajna, Cormiera jak dobrze pamiętam też, to samo Hendricksa. Thomson na tamtej focie wygląda jakby raczej MW był, do tego Cain bardziej z tyłu jest to wygląda na mniejszego sporo. JDS jak dla mnie świetną sylwetkę ma, w sumie w HW najlepszą chyba(poza Reemem jeśli chodzi o definicję ale wygląda bardziej jak atleta a nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jak wieszak wygląda, tylko bez haczyka,heh. tez to widzicie czy tylko ja tak mam?

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    TEST NA POMYSŁOWOŚĆ: Jedziesz samotnie samochodem nocą w burzy. Mijasz przystanek autobusowy i widzisz troje ludzi oczekujących na autobus: Staruszkę, która wygląda, jakby właśnie umierała. Twojego dobrego przyjaciela, który kiedyś uratował Ci życie. Cudowna kobietę (lub faceta), dokładnie taka o jakiej zawsze marzyłeś. Komu z nich [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 09:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co tu tak cicho? No to rozkręcę towarzystwo Dwóch *******niętych Nastolatów jeździ po całej wiosce gokartem jak samolotem... Wkońcu zatrzymuje delikwentów Policja zagradząjąc drogę Polonezem. - to okrucieństwo, chłopcy - mówi Niebieski obcinając sznur, owinięty wokół szyi Owczarka. Nagle kontem oka zauważa, drugi sznur zawinięty na jajach psa - , [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 15:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ozzy – dzięki wielkie :-) Ania – Jest mi niezmiernie miło, że do mnie zajrzałaś :-) Co do twojego pytania, to tak jak pisałam wcześniej. Mam zamiar wypróbować trening holistyczny w podstawowych ćwiczeniach (powtórzenia 6,6,6,6,12,12,25,25) – chcę zaskakiwać swoje ciało. Serie krótkotrwałe i silne, czyli te o większym obciążeniu z powodzeniem [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 23:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz aż taki spadek wyników-wyglada to na ogólne przetrenowanie i spadek motywacji,przemeczenie psychiki... Najlepiej teraz zapomniec o wyciskaniu wielokrotnych na miesiąc,dwa i spokojnie trenowac typowo kulturystycznie z max powtórzeniami 10-12 ruchów. Warto też troche poprawic siłe,czyli mniejsze zakresy 6-2 powtórzeń(i oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 10:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh wedlug opisu ladnie wyglada,zobacze jeszcze jak w praktyce robi teraz duzo ludzi testy wlasnie na tych 3 srodkach,jak narazie ludzie zadowoloni Daro,normalnie cena zestawu to ok 100 $ ja mialem w promocji noworocznej za 80 $ Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-01-06 19:25:26

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 19:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    lol, bo się mało opłaca gainery, białka, suple o duzej wadze. to jak z tym cłem? bul ty zamawiales nie raz chyba więc pewnie wiesz jak to wyglada

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 13:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spike Shooter -Biotest ciekawe jak by sie sprawdzilo pite przed treningiem patrzac po skladzie wyglada calkiem dobrze sprawdzilo by sie przed aerobami. co do stacka z 4ever fit-lipa sklad przecietny i malo ciekawy wczoraj wzialem porcje xpe przed treningiem i druga zaraz po bo skonczyl mi sie zwykly skutki- cisnienie 260 na 140 na szczescie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 04:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nazywa sie ten spalacz scorch czy cos takiego. wyslij ktos link jak to wyglada. pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 00:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląda to pięknie, taoizm i suple z kosmosu i wogóle... prawdopodobnie większość z nas mogłaby się pochwalić podobnymi osiągnięciami, gdyby było nas na to stać, niestety Polak biedny człowiek ps. nie to nie był głos krytyki tylko tak sobie palnąłem... pozdro po co ci masa jak masz sweter

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2003-09-05 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poce zupelnie inaczej niz aktorzy na amerykanskich filmach akcji i moja koszulka po treningu wyglada troche mniej efektownie niz te ich, jednak jest mokra cala ale suty mnie nie szczypia hehehe. silce: ile km przejezdzasz przez 45min? ja przedwczoraj mialem 25,2km, a wczoraj 25,7km, ciekawe jak inni. moze to tez i od rowerka zalezy w sumie...

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 12:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to masz nie przekroczyc 50gr, aby WW szybciej sie strawily, jezeli masz mniej niz 50 to dobrze, na drugi dzien wrocisz do bialka i tluszczy to sie najesz migdalow No takiej jakosc jedzenie juz bardziej wyglada na racjonalne, tylko zeby ci sie nie przejadlo w polowie, 500gr makaronu to troche tego jest %-} jak nie do***iesz za duzo przypraw to [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    gosciu to chodzaca smierc kliniczna poza tym z twarzy wyglada tak, ze nawet nie powiem jak kto

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 10:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    patryk0s: Wuchta robil poduszkowce i mu pomogly, ale pozniej polecil je komus i Wodyn podsumowal, ze nie kazdemu musza pomagac. poza tym nie mam pojecia jak to wyglada, ale i tak nie ma co gadac bo nie mam problemow z kolanem tylko ze stopami nie jest to zadna kontuzja tylko nazwijmy to juz zeby ukrocic dyskusje "wada fabryczna" nie [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 16:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa tygodnie redukcji za mną, nie mogę powiedzieć, że wszystko idzie jak po sznurku, ale zmierza w dobrą stronę: Na starcie (22.04.2014) Ciężar ciała: 84.4 kg Obw. pasa: 86 cm Obw. klatki: 110 cm Obw. ramion: 37 cm Obw. ud: 60 cm Obw. łydki: 40 cm Po pierwszym tygodniu (29.04.2014) Ciężar ciała: 80.5 kg (-3.9) Obw. pasa: 85 cm (-1) Obw. klatki: [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2014-05-07 15:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długie podbiegi. Żałuje, że nie mieszkam bliżej, bo u mnie w okolicy takich możliwości nie ma. Jakoś na wspólny trening potrafię się zmobilizować i jechać taki kawał, ale jak mam biegać sama to zwykle biegam po okolicy ;-) Temat odzieży do biegania na treningach i na biegach dopiero zgłębiam. Opinie są naprawdę skrajne, od zwolenników [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 19:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na takie odległości, widziałam filmiki z treningów z tego placu ;-) Nawet na większe latają. Szajba w teorii to jest proste. Oglądam różne filmiki w zwolnionym tempie, wiem jak to powinno wyglądać. Niestety jak na początek dla mnie ta odległośc jest za duża :-( Przydałoby się miejsce gdzie są bliżej drązki i materac pod nimi w razie upadku, ale [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-24 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)