jak wygląda

mogę tylko sie domyślać jak wygląda 2 cykl:-PP wzuć co jakiś czas jakie są postepy

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: copyright24 WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 50,5 WZROST: 156 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA; NAJGRUBSZE MIEJSCE 58, ŚRODEK;52 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 75 OBWÓD TALI 63 OBWÓD KLATKI [...]

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

Mam przyjaciela 11 lat na HTZ podpytam jak wygląda jego zdolność do infekcji, kontuzji etc.

brak warzyw, jak wygląda rozkald bialka, węgli i tłuszczu na kg masy ciała?

[...] opanowac material ktory jest na sekcjach po 30 osob. Jesli chodzi o sluzbe w jednostkach specjalnych to prosilnym o precyzyjna informacje, bycie w sluzbie zasadniczej jako kucharz to sredni wyznacznik. Od kilku dobrych lat jestem w wojsku i wiem jak wyglada szkolenie w jednostkach:) nie imponuje mi to ze ktos byl w jednosce specjalnej ( [...]

bez siłki zrobi się z Ciebie wieszak, spalisz mięśnie, a co za tym idzie trudniej będzie spalać tłuszcz- więcej mięśni - więcej spalanych kalorii. jak wygląda dieta? pzdr/

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

Ponawiam pytanie, jak wygląda sprawa z obciążeniem? Wyjdzie w najbliższym czasie? Szykują się u mnie spore zakupy i chciałabym całość zamówić u was :)

można by prądnicą spróbować %-) a tak serio: na ilu kg w przysiadzie się zatrzymałeś? jak wygląda Twój trening? jak najwięcej informacji by poznać genezę problemu.

Podwójna dawka acardu zbędna, jestem ciekaw jak wygląda Twoja dieta.

Podwójna dawka acardu zbędna, jestem ciekaw jak wygląda Twoja dieta. białko 220-240g , wegle 350-400g tluszcz 180g +/-10g głownie białko:kurczak , karkowka , czasem losos , jaja , izolat wegle:ryz bialy , kuskus , carbo po treningu , owoce jako przekąski , jogurty dodaje zawsze do ryzu i kuskusa zeby lepiej wchodzil tłuszcz:smietana 30% , [...]

najlepiej to zacznij biegać.. rób brzuszki itp widzę po koledze jak wygląda tera a jak wyglądał pół roku temu.

[...] Ważna jest całość Twojej diety. Jeżeli będzie w niej zakładana ilość kalorii i składników odżywczych, których się trzymasz, a większość ich źródeł to produkty dobrej jakości, to jak najbardziej, cześć z nich może pochodzić z produktów bardziej przetworzonych. Nie wiemy jednak jak wygląda Twoja dieta, więc nie jesteśmy w stanie stwierdzić, [...]

nie piszesz co do tej ryżu czy kaszy jesz oraz jak wygląda jedzenie w Twoim domu, więc odpowiedź znajdziesz tylko u wróżki. pzdr/

Witam Panowie ...Jestem aktualnie w 17 tygodniu cyklu na Enanthate 375 tygodniowo. Badania robię regularnie a teraz zrobiłem bardziej rozlegle by sprawdzić jak wygląda morfologia ,badania moczu ,wątrobowe, lipidogram ,tarczycą glukoza tylko insulina jeszcze nie doszła. Aktualnie redukcja zaawansowana i dość duże wymęczenie organizmu .Widzę że [...]

najemnik: to troche duzo kurcze za 150 to mialbym caly tydzien treningow pewnie w krakowie.... amires: czyli jednak wybrales kapojere? wpadne moze w ktoras sobote popatrzec jak wyglada, moze sie przekonam.... Male jest piekne

[...] zaczynał od 0, ew. po ACT, to bym zrobił te 15, ale skoro tylko zmieniam trening to chyba ta forma "rozgrzewki" nie jest wymagana (tym bardziej, że prawie jej nie czuje). A jak wygląda dobór ćwiczeń? Początkowo miałem robić tylko wiosło, ale w obawie o najszersze dołożyłem jeszcze to podciąganie, które bdb na mnie działa. Siady, wyciskanie i [...]

Nie wiem jak nie możesz tego znaleźć. DT: 10g (5g rano, 5g po treningu) DNT 5g (rano na czczo) bcaa 1g/10kg mc (Możesz pić w trakcie treningu bądź po) białko dajesz wedle braków w diecie Pokaż jak wygląda twoja dieta

Napisz szczegółowo jak wygląda plan treningowy. To samo dotyczy diety.