SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[DT] Ozzy

temat działu:

Dzienniki Juniorów

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 167693

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
źle napisałem, zrobiłem 0.5kg wagi, chciałem edytować ale musiałeś się wpieprzyć :d No wody mi strasznie podeszło przez ten czas, aż jestem zaskoczony ;pp dam z 4300/4500kcal i może coś ruszy w końcu. Tylko dziwi mnie 0.5kg na +, a jednak wymiary się trochę pozmieniały ;p

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-04-14 11:10:37

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
I tak masz lepiej. Ja od półtora miesiąca mam 3800kcal, wagi poszło 6kg, a wymiary się tylko w pasie i w biodrach zmieniły
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Dzisiejsze śniadanie, w tym tygodniu już będą normalne foty a nie robione laptopem :p



Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 181 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3321
Te placuszki są polane białkiem tak? Wyglądają jak pierniczki
No sniadanko trzeba przyznać konkretne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12079 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
wyglada jak lukier

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-14 18:54:32

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 181 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3321
Jak pierniczki w lukrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1353 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15467
W każdym razie wyglądają smacznie

"The only one who can tell you 'you can't' is you. And you don't have to listen."
Dziennik: http://www.sfd.pl/[DT]_Forma_luks__Frycekz-t1065140.html#

Pomogłem? Daj SOGacza ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Sam jesteś lukier :d Białko w małej ilości wody rozrobiłem i polałem

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667
mi to jak wygląda jak coś innego, ale nie powiem co
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

[DT] paramaribo2 (s.27)

Następny temat

[DT] bugi 24 redukujemy !!!

WHEY premium