SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolejny cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2345

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

82

Wzrost

177

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

118

Obwód talii

84

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

jest

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

peirwszy cykl sama meta, teraz meta + enan
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
czyli w ten desen ci chodzi.... 1-10 prop 4-11 wino
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Dokładnie tak.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 742 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17972
enan chce 14 tygodni razem z boldem, i na tym wystartuje jak skoncze obecnego enana solo, czyli cynie ebde mia ponad 20 tygodni na samym enanie.
Możecie mi przybliżyc temat cyklicznego walenia hcg? bo wg trenera na silowni skoro chce po tym obecnym cyklu na enanie, od razu wejsc znowu na tescia z boldem, to hcg chowam do szafy i wyjmuje dopieor za kilka miesiecy jak sko0ncze wszystko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1951 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Cyklicznie tzn co 6-8tyg hcg 5000uj podzielone na dwie iniekcje np pon i czw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
jak wyglada sprawa diety??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 742 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17972
Dieta jest od kąd zaczałem wgl cos machac rekami na macie, czyli kilkka lat temu. Natomiast zawsze liczyłem i uwazałem na kalorie, bo podczas treningów czy walk cały czas chciałem trzymac sie w wadze ok 80kg, bo poprostu w takiej sie najlepiej czułem wchodząc na ring. Obecnie na czerwiec mam w planie przejsc do kategori 86, wiec troszkę wzbogace kalorycznie diete, zeby dobic w ciagu powiedzmy 3-4 miesiecy do 90kg a pozniej do czerwca powoli zejsc te pare kg :)

Zmieniony przez - Shivson w dniu 2014-11-26 11:01:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 742 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17972
Panowie, czyli jak to sensownie w koncu ogarnąć?
mam teraz 8 tydzien na enanie, docelowo mialo byc 10 i na tyle mam towaru. Najchetniej bym dokupil enana(ewentualnie dluzszy estar czyli cypio) do tego dece i po 10 tygodniach na tym enanie od razu dal dece z cypio przez 12-14 tyg. Tyle ze w tedy bede miał łącznie na tesciu ponad 20 tyg, a dojdzie jescze pozniej prop na zejsciu. Nie za dlugo ten tesc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
ja na twoim miejscu bym poleciał 16 tyg enan potem dał mostek 5-7 tyg i wszedł jak ty chcesz na cypio z deka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 742 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17972
mam swiadomość ze pociagniecie dluzej enana, i po rpzerwie wbicie na cykl bylo by najlepsza opcja, ale goni mnie troszke czas. Do czerwca musze sie już wyrobić z calym cyklem i zmieszczeniu sie w wage. Ale realnie licząc jesli chce zrobic tesc z deca i zejscie na propie z winem, to musze z tym wystartowac zaraz po nowym roku. Dlatego sie zastanawiam, czy ladowac dece z tesciem od razu po obecnym tesciu, czy moze juz teraz po tych 8 tygodniach robic most i od nowego roku działać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
nie rob mostu po 8 tyg bo to zbyt krótko daj moze jak tak sie pieklisz chociaz 12 tyg potem most...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl do oceny

Następny temat

oxyndrotabs

WHEY premium