Shivson

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

742

przeczytanych postów

17972

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta sie staram sie :)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.03.2022 (17:54)

Data rejestracji 22.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Powrót do bomby, pomysł na cykl	5	2019-02-05 16:06
Doping	Wyniki badań do coeny po PCT	3	2019-01-07 17:06
Doping	Problem w trakcie odbloku.	12	2018-10-12 15:12
Doping	Niewydolność Serca a trwający cykl	1	2018-10-12 15:02
Doping	Niewydolność Serca a trwający cykl	18	2018-07-17 12:16
Doping	Bold + enan wyniki badań	10	2018-04-20 19:09
Doping	Wpływ podwyższonego testosteronu na Nasza osobowość	17	2018-02-10 19:34
Doping	Przedłużenie cyklu na mase	9	2018-01-26 13:33
Doping	Kolejna bomba po mostku, wyniki badan	2	2017-12-04 13:06
Doping	Komniec mostku - dodatkowe kg pod Sztuki walki	8	2017-10-18 09:51
Doping	Badania na mostku, jaka kolejna bomda?	1	2017-09-01 15:32
Doping	enan deka susta tren CO DALEJ?	6	2017-06-21 09:36
Doping	Pomysł na Kolejny cykl	44	2016-10-06 20:09
Doping	Ostra reakcja alergiczna na symex, jaka alternatywa?	6	2017-03-01 14:58
Doping	Enan + bold końcówka cyklu	12	2016-05-16 20:37
Doping	Powrót do formy - cykl po przerwie	14	2016-01-04 14:04
Doping	Wyniki badan podczas cyklu	12	2015-02-26 16:49
Targowisko	[S] Otwarte Scitec Jumbo, Trec Caseine witam, posiadam na sprzedaż 2 otwarte produkty, prawie całe opakowania: scitec jumbo 8800g smak truskawka - zjadłem może 300g - 200zł trec caseine 1800g smak czekolada kokos - zjadłem około 200g - 120zł sprzedaje ponieważ za 2 tygodnie lece do	1	2015-06-23 12:36
Targowisko	[S] Białko Hi Tec Hi Anabol, C6 sprzedam: 5x hitec hi anabol protein 1000g - po 45zł (3x orzech, truskawka, marcepan) 2x hitec c6 1000g - po 60zł (2x wanilia) wszystko nowe, nie otwierane, dlugi termin	4	2015-06-18 15:15
Targowisko	[S] Białko Scitec 100 Whey Protein, gainer Jumbo sprzedam: białko scitec 100% whey protein 2350g smak truskawka - 140zł gainer jumbo 8800g smak truskawka - 240zł oba nowe, długa data	0	2015-05-26 19:56
Targowisko	[S] Suplementy Saw, Napalm, jumbo, revex, Trec casein sprzedam: trec saw 400g 85zl scitec revex 108caps 65zł scitec jumbo 8800g truskawka 250zł fa napalm z vitargo 75zł	6	2015-05-04 18:26
Targowisko	[S] Scitec Jumbo 8800g, FA Napalm 1000g jumbo 8800g smak truskawka 280zł, fa napalm 1000g z vitargo pomarancza	3	2015-04-28 19:15
Targowisko	[S] [S] Trec Cm3 + casein 100 sprzedam: trec cm3 360 kaps - 70zł trec casein 100 1800g smak hawaian chocolate - 170zł oba zamkniete, nowe	1	2015-04-26 12:48
Doping	Kolejny cykl	30	2014-11-25 16:05
Odżywki i suplementy	złe samopoczucie po beta alaninie witam panowie, mam mały problem. niedawno wszedłem na cykl kreatynowy i postanowiłem do stalej suplementacji dodac beta alanine, stad wybor padl na mono z betaalanina z activ laba. porcje 10g, w ktorej powinno byc 5g beta ala, i 5g mono, biore	10	2014-05-25 11:54
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka wiatam wszystkich. szukam ciekawej przedtreningówki, zjadłęm juz tego dość sporo w rpzeszlosci, od lekkich przedtreningowek, po konkretne mozgotrzeby, gdzie w sumie nikt nie wiedzial do konca co było w skladzie :d z mocnych przedtreningówek które	8	2014-05-11 12:59
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka witam panowie :) po 4 miesiecznej przerwie od siłowni spowodowanej kontuzją powoli wracam do regularnych ćwiczeń. szukam ciekawej przedtreningówki która da mi porządnego kopa i doda chceci do treningu, bo po takiej przerwie troche mi ich teraz	17	2013-11-03 14:13
SKLEP SFD	ActivLab - ULTRA ENERGY DH - 60 kap. activlab - ultra energy dh - 60 kap. wiadomo moze kiedy bedzie dostepny? wiem ze ejst mase pdoobnych na sklepie, ale chetnie bym wymineił troche punktów na smakołyki, a z tego typu za punkty jest tylko wyzej wymienione :) chyba ze jest coś nei	3	2013-07-21 19:07
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka witam, dawno tutaj nie zagladałem ;) po kilku meisiecznej przerwie wrocilem na silownie i szukam jakiejs fajnej przedtreningówki. na kilka miesiecy wypadłem z tematu, a na pewno wyszło kilka ciekawych produktów. próbowałem chyba wszystkiego,	11	2013-01-02 14:31
Targowisko	[K] Przedtreningówke kupie przedtreningówke, moze byc rozpoczęta, około 15 porcji(lub wiecej)	6	2013-01-01 18:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Powrót do bomby, pomysł na cykl	2019-02-05 18:05
Doping	Powrót do bomby, pomysł na cykl	2019-02-05 16:38
Doping	Wyniki badań do coeny po PCT	2019-01-07 17:16
Doping	Problem w trakcie odbloku.	2018-10-12 15:55
Doping	Problem w trakcie odbloku.	2018-10-12 15:49
Doping	Problem w trakcie odbloku.	2018-10-12 15:46
Doping	Problem w trakcie odbloku.	2018-10-12 15:42
Doping	Problem w trakcie odbloku.	2018-10-12 15:37
Doping	Deka, npp a serce	2018-09-18 17:03
Doping	Niewydolność Serca a trwający cykl	2018-07-20 11:18
Doping	Niewydolność Serca a trwający cykl	2018-07-19 21:26
Doping	Niewydolność Serca a trwający cykl	2018-07-17 14:55
Doping	Niewydolność Serca a trwający cykl	2018-07-17 14:40
Doping	Niewydolność Serca a trwający cykl	2018-07-17 13:23
Doping	Niewydolność Serca a trwający cykl	2018-07-17 12:58
Doping	Bold + enan wyniki badań	2018-04-20 22:55
Doping	Bold + enan wyniki badań	2018-04-20 19:31
Doping	Bold + enan wyniki badań	2018-04-20 19:15
Doping	Przedłużenie cyklu na mase	2018-02-21 15:10
Doping	Wpływ podwyższonego testosteronu na Nasza osobowość	2018-02-10 21:01
Doping	Wpływ podwyższonego testosteronu na Nasza osobowość	2018-02-10 20:17
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-02-06 08:44
Doping	Przedłużenie cyklu na mase	2018-01-26 14:26
Doping	Przedłużenie cyklu na mase	2018-01-26 14:17
Doping	Przedłużenie cyklu na mase	2018-01-26 13:45
Doping	Kolejna bomba po mostku, wyniki badan	2017-12-04 13:25
Doping	Komniec mostku - dodatkowe kg pod Sztuki walki	2017-10-22 09:07
Doping	Komniec mostku - dodatkowe kg pod Sztuki walki	2017-10-21 17:07
Doping	Komniec mostku - dodatkowe kg pod Sztuki walki	2017-10-18 12:17
Doping	Komniec mostku - dodatkowe kg pod Sztuki walki	2017-10-18 11:37