jak wygląda

j/w plus nie wiem czy tak wyszlo na zdjeciu ale wyglada jak bys mial dosc spora dysproporcje miedzy lewa a prawa strona na plecach ale moge sie mylic

Pierwsze to lipiec 2012 a drugie Z przedwczoraj. Pakowalem połtora roku jakos od jesieni 2010, cos ruszylo ale nie rozumialem jak to dziala i w ciagu paru miesiecy schudlem bardzo do tych 65 albo mniej. Od lipca zeszlego roku do teraz wychodzi mi 16miesiecy. Poswiecam tej przyjemnosci wiekszosc wolnego czasu i tak to wyglada.

To chyba ta forma z przed 5 lat byla mega jak tersz to tak wyglada i uprawiales sporty jakies

>Berni< bardzo dobrze :-PP twoja ręka wygląda jak najbardziej na 40 :-)) ku..a coraz większe te nastolatki %-) a wy chłopaki nie bierzcie tak wszystkiego na poważnie z tymi sterydami :-P

Szkoda że nie dałeś zdjęcia całej sylwetki. Jak już to po zdjęciu klatka płasko wygląda, przynajmniej góra. Tak nie ma czego się czepiać :), zwłaszcza że ty TS ćwiczysz i na co innego kładziesz nacisk.

jak tylko pod SW to i tak wyglada duzo lepiej niz niektorzy pakierzy tutaj ze stazem po 3 lata...

Tak, siłowni nie ruszam (trenowałem kiedyś troche ale nie lubie siłowni) Jak mówie, ja wage jeszcze musze zbijać 2 kg, a co dopiero mi tu o masie myśleć %-) Troche inaczej to wygląda niż w przypadku ludzi którzy chodza na samą siłke :) Na treningu SW pracuje całe ciało i to nie tylko bicie sie po mordzie, ale także treningi [...]

Bez jaj. j**nijcie się w łeb co poniektórzy. Jak na 2 lata stażu to chłopak wygląda zaj**iście. SOG.

jak dla mnie wyglada lipnie to mam mu I tak slodzic, bo tak wypada, czy co? sam sie puknij w glowke nastepnym razem I przemysl co piszesz. to ze kogos opinia jest rozna od twojej nie znaczy ze masz kogos obrazac.

Jak na parze go robiłeś to naturalnie, że tak wygląda.

No różnica napisałem, na sucho 1cm, ale wygląda na duzo więcej qwa, jak widać..

taniec nie jest moja mocną strona ;-) słyszałam inne pogłoski ;-) lecz ja tańczę ale bez tańca ciekawa jestem jak to wygląda ;-)

Tak wygląda moje wyobrażenie do tego co można robić w kuchni jak nie mam co dać mężowi do jedzenia bo znów spieprzyłam http://img.myepicwall.com/2013/03/7bcd9263969fccced8e1bfb72f67de73.jpg

lewa noga wyglada jak by stopa byla na plasko, natomiast prawa lydka jest napieta, z tego co pamietam to konczal nogi zawsze mial mega w porownaniu do gory

no na pierwszy zdjęciu wygląda jak byś tydzień ćwiczył drugie trochę lepsze , ale ogólnie słaba partia Barki i bicek na plus wyraźnie odstają

Jak na 2 lata to bez rewelacji , ale fajnie to juz dosc wygląda ;)

Prosiak napisałbyś jak teraz wygląda u ciebie trening klatki? Bo u mnie to masakra jest trochę z klatką i może twój sposób coś da :-D

nie oszukujmy sie ale kazdy dobrze wie jak to z koksami bywa. im wiecej zdobedziesz tym wiecej stracisz. ten cykl nie jest na trwalo mase tylko pierwszy pod przygotowanie do zawodow. wogole moze myslisz ze jak cykl zrobisz dluzszy to zostanie wiecej? buahahaha fajnie by bylo. jednak troche inaczej to wyglada. jakie inne produkty na aromatyzacje [...]

[...] do góry. Przyznam, że trochę mnie to demotywuje. Postanowiłam, że przestaje liczyć makro, dalej będzie czysto, od czasu do czasu wrzucę coś w kalkulator żeby sprawdzić jak to wygląda. Tak z innej beczki. Kisił ktoś z was paprykę? W życiu nie jadłam a jest to jakas alternatywa dla tradycyjnego ogóra czy kapusty. Ostatnie miski. Od soboty [...]

Witam Dawno mnie nie było ale śledzę dział. Jakiś czas temu Bziu zasugerowała mi pracę między innymi nad plecami. Wzięłam sobie do serca. Teraz wygląda to tak.. Jak na razie oczywiście /SFD/2019/1/29/55232ccca1a14b40a52ab976f4b10c38.jpg /SFD/2019/1/29/0d2e289422be4e25b557778e894c04c5.jpg Zmieniony przez - bognaxs w dniu 2019-01-29 15:05:17 [...]