czas

[...] mało widać trudno wnioskować ale jeśli broń zostaje wyjęta na kadrze 06:53:28 (12 klatka ) a po domniemanym strzale mamy 06:53:30 (17 klatka) to jest to bardzo krótki czas na wyjęcie broni i strzał. Po drugie kobieta i osoby będące blisko nachylają się nad nieznaną osobą oddanie strzału przy tej pozycji jest karygodne ponieważ sami możemy [...]

[...] to musisz jakiegoś plecaka albo co zakładać i coś do plecaka i cheja , co do rodzajów to do treningu domatora odsyłam jeśli natomiast twoim celem jest wytrzymałość to jakiś czas testowałem taki ciekawy zestaw , tylko że przewidje on również drążek , wiec idzie to tak , sprawdzasz le maksymalnie pompek i podciagniesz zrobisz na max , z tego maksa [...]

Czyli 4 miesiące, to twój cały staż na siłce i już chcesz iść w doping? %-) Trzymaj michę, deficyt i trening. Zrzucaj dalej, na cukierki przyjdzie czas. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-10-23 20:02:36

[...] dyrdymały. Jak nie masz niczego sensownego do napisania do trzymaj język głęboko w japie a łapy daleko od klawiatury. Dwa, bo wytrzymać nie mogę( walić nawet jak dostanę czasowego bana). Dwa- następny kretyn od policji. A ja ci powiem, że dobrze by było jakby cię nieźle spałowali bo najwyraźniej potrzebujesz tego. Dobija mnie ilość odważnych [...]

na samym początku mógłbyś wybrać się na kb,a dopiero później na MT lub wybrać po prostu jedno i chodzić cały czas a do samoobronny polecam krav mage Zmieniony przez - mencel66 w dniu 2011-06-02 00:31:58

[...] to prosze o .........FAKTY NIE MITY (mądra maxyma Binia) a wtedy zmienie zdanie Ps Bierzecie kreatyne????BO jeśli mnie pamięc nie myli to w teym wspaniałym flexie jakiś czas temu był potężny artyk że kreatyna szkodzi bardzo na nerki nawet już w małych dawkach....No comment Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Do podstawowych technik nie musisz byc rozciagniety, jak je opanujesz i bedziesz chcial sie zabrac ze te wymagajace jakiegos rozciagniecia to bedziesz juz jakis czas cwiczyl i powinno byc lepiej

[...] mały zgadza sie? Wgłowie tez oleju nie masz. Weźmiesz mete, łapa spuchnie do 35 cm na pompie. Po cyklu nieco spadnie. 90 kg na klate bedzie szło Efekty hvjowe więc. Za jakis czas pujdzie następny cykl, potem następny. Za pare lat bedziesz skoxowanym tępakiem, bez wykrztałcenia, zdrowia i perspektych, bo całą młodośc przekosujesz. Narobisz sobie w [...]

Hulk wlsnie nie o to chodzi mam jzu w łapie prawie 39 i na klate biore ponad 100 i troche cwicze i mam pojecia mi nie chodzi zeby sie cały czas koksowac bo strzalow napewno nie wezme chodzi mi o jeden cykl mały zeby troszke powiekszyc siłe i mase miesni nie bede sie koskował wazył 120kg i zeby byle leszcz mi do***a*** mi chodzi o polepszenie [...]

JUż podjąłem decyzje wezmę sobie z olimpa nigdy nie brałem żadnych więc tak czy siak a ostatnio staram się robić tańsze cykle do coraz droższych tzn nie kupować od razu najlepszych staków itd tylko te tańsze z gorszym składem ; ) na animala przyjdzie czas Zmieniony przez - omleciarz w dniu 2009-05-29 10:54:04

sorki synek wyslal zanim skonczylem moge ci dac odpowiedz jutro musze spytac trenera niedawno cos o tym mowil sa dwa programy do tego ten jest latwiejszy w obsludze i tanszy tego drugiego nie pamietam nazwy ale jest drogi i ponoc wykupujesz licencje na jakis czas ponoc

wlasnie o to mi chodzilo bardzo ci za to dziekuje.Sog za to ze zabralem ci czas dzieki

Caly czas nie,ale w jakim celu? Clexane ja biorr jal jestem po operacji, ale jal np ladowalem bolda to tez raz tyg zaj**alem.

szkoda, już jakiś czas temu czytałem, że ma problemy z nerami, ale generalnie wiek i tak nienajgorszy jak na ten sport

Redukcja nie wchodzi w gre masuj powoli masz dobre predyspozycje do budowania sylwetki, co do aerobow to wcale nic zlego zrobic raz lub 2 razy w tygodniu po treningu siłowym nie oznacza to ze nie przytyjesz wyjdzie ci to na dobre bo trening cardio co jakis czas powinno sie tez robic na masie

Ok wiec dieta na plus caly czas i lece tescia dopoki nie kupie zestawu do fbw, potem bede lecial i silowy i sw. Dzieki za informacje Zmieniony przez - Warjattt w dniu 31/01/2015 11:52:18

Ja też kiedyś katowałem biceps dużą ilością ćwiczeń i cały czas miałem w łapce marne 32-34cm. Nie ma jak widać sensu się skupiać na tym mięsniu. Najważniejsze są ćwiczenia wielostawowe i ogólny wzrost masy. Ramiona to detal na Twoim etapie.

Ja zgralem jakis czas temu z fightcaster.tk ale teraz tam tej walki juz nie ma.

No..panowie...trzeci dzien metki(po 15mg dziennie..jak narazie)...i 8 strzał propa(z tego 6-50mg i 2-100mg).....rosnę ładnie.....jeszcze nie czas aby mówic o wymiarach....diete zmieniam od poniedziałku (z tego względu ze teraz mam za duzo węgli...i boje sie o brzuszek zeby sie nie zalał)......w moim cyklonie...sa jeszcze silimarol; cynk; i różne [...]

uni u mnie jest pewne caly czas i wyglada identycznie jak na stronie. co do euro to jakos przekonania nie mam, duzo osob narzekalo