SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Przetrenowanie czy niedotrenowanie ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan wyglada dobrze, a jak wyglada dieta. Czy miesnie dostaja odpowiedniu duzo wegli, i czy maja czas na regeneracje?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2011-03-29 08:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, załatwiłem dostinex, 8 tabletek(inaczej nie dalo rady). Jak wygląda dawkowanie tego leku? jest tam 0,5 kabergoliny, ile tego wziąć i kiedy zrobić badania? Dziękuje bardzo, pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2022-07-14 17:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mi wiadomo to można jednocześnie redukować i robić masę (oczywiście nie jest to jednak jakaś transformacja tłuszczu w mięsień), niestety nie jest to już tak piękne jak wygląda. Zmieniony przez - sagan47 w dniu 2008-10-08 14:54:56

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18295 Data: 2008-10-08 14:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja JKD

    Post
    Sztuki Walki

    Chcialbym dodac ze swego czasu trenowalel JKD concepts i skontaktowalem sie z Timem Tackettem nawet chcialem zaprosic go do Polski. I to powiedzialem mu jak wyglada sprawa z JKD w Polsce juz dawno temu. I nie bedac skromnym Tim dowiedzial sie o Tobie W.A ode mnie. Jednakze osoba u ktorej cwiczylem JKD concepts okazala sie klamac na temat Ted'a [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17352 Data: 2008-04-11 17:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Przypatrz sie ze kazda akcja przechodzi przez Ronaldinho bez niego jakos im ta gra sie nie uklada nie zauwazyles tego, druzna jest poukladana pod niego on jest jej dyregentem tak to powiem, Barca bez niego to jak orkiestra bez dyregenta, gdy go nie ma nie ma kto wyprowadzac akcji nie mowie ze bez niego graja zle ale napewno nie tak dobrze zeby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    staż treningowy: 1 rok 4 miesiące Jak na taki długi staż, to ten trening... Bida z nędzą. Zobacz sobie, jak wygląda Viki po takim okresie treningów ;-) Co do pragnień poprawy tego czy tamtego, to akurat najsłabiej wygląda u Ciebie klatka piersiowa. Ale nie ma się czemu dziwić, skoro wcale jej nie ćwiczysz @-) Prostowniki nie istnieją [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-04-05 07:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda plan na zwiększanie kaloryczności-ile kcal i co jaki czas?

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 22:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz takie pytanka co do mojej siłki żebym już miał pełne pole widzenia na moją "samotnie" jak to ładni napisał ktoś na forum. 1. Czy jest sens ładować kasę w obciążenie kompozytowe? Chodzi mi żeby tam gdzie np: obciążenie nie jest odkładane na podłogę czyli wyciągi, prasy do nóg nie stosować tańszego kompozytowego obciążenia zamiast [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-05 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moim skromnym zdaniem najlepiej wypada Dexter. Phil jakby zamglony lekko szczególnie brzuch,Rhoden kosa ;] Zobaczcie jak wygląda Branch jak nabita kula śniegu co ledwo stoi..

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 09:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze gratuluję zrzucenia tylu kilogramów wagi, ale BF nadal wygląda jak wygląda szczególnie te boczki. Sam obecnie staram się redukować i brzuch i boczki idą podobno najtrudniej lub też.. na końcu. Widzę, że nie masz w ogóle siadów w swoim planie, a to podstawa i fajny trening pomagający zrzucić kilogramy. Samo twoje ciało bez obciążenia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2021-04-15 15:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Martina Taylora. Brazylijczyk stwierdził, że "takie sytuacje w futbolu się zdarzają" Zawodnik pogodził się z faktem, że nie zagra w tym sezonie w Premier League, jak i również w Mistrzostwach Europy. Eduardo wierzy, że uda mu się wrócić do piłki na eliminacje MŚ 2010. "Wiem, że ten sezon jest już dla mnie stracony. Nie zagram też [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 19:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bregalad bardziej myślałem o założeniu jakiegoś nowego tematu, pokazujacego jak wyglada praca w ochronie za granicą, tu troche szkoda bo jak to spam,niedługo go zamkną i cała Twoja praca pójdzie w zapomnienie...ale lepszy rydz niż nic. Odnośnie tematu Za granicą w ochronie nie pracowałem wiec tego tematu podjać nie mogę,ale za to zawsze chętnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 15:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przytrzymac i zredukowac ochote na slodkie i niedozwolone ;-) a co z treningami? Silownia z tym nieszczesnym kolanem czy na poczatek rower? nie wiem nie wiem ;-) Generalnie jak wyglada moj problem z kolanem w praktyce - np. ide sobie spokojnym krokiem az tu nagle ono samo bez uprzedzenia zgina sie (a ja wygladam jakbym miala zaraz zayc o asfalt [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2015-06-17 14:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kończę za kilka dni vlcd i z T3 jednocześnie... Planuję po odstawieniu 2 dni vlcd i później 1-2 dni czystego ładowania, ale nie na maxa. Do tego chciałem to zrobić jak najbardziej czysto i profesjonalnie(robiłem pare x ładowanie i to albo przesadziłem z błonnikiem, albo za dużo śmieci mi wpadło). Jak wygląda sprawa z błonnikiem? [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 12:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moglbys rozpisac swoja dzienna diete? Jestem bardzo ciekaw jak wyglada dieta wysokobialkowa 3g+/kg bez uzycia produktow pochodzenia zwierzecego

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13335 Data: 2017-06-19 23:54:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • hehe.. ja wiem, że to siodełko Ale wiadomo jak wygląda Co tam? Jak tam? ;=] Ewelinka :):) Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-01-25 20:40:58 Ja idę pod shower i coś zjeść. Dobrej nocy :) Ewelinka wyśpij się bo to jest Ci teraz bardzo potrzebne Tomek- gdzieś przepadł? Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-01-25 21:05:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 19:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twoje poprzednie wypiski z 2011 roku i myślę, że powinnaś tam wrócić i przeczytać jeszcze raz bo z tego co widzę otrzymałaś dużo rad, a mimo to dieta dalej wygląda jak wygląda. Mam dobrą pamięć i Ciebie pamiętam ;-) no problem od czegos musisz zaczac, biorac po uwage sylwetkę cierpisz z powodu zaburzeń w w ilości przyjmowanych ww i nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2013-02-09 10:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągnący się trądzik...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Heh dlaczego od razu odrzucasz ?? Może przeczytałeś o szkutach ubocznych albo ktoś ci naopowiadał niestworzonych rzeczy o nim jak nie chce ci się czytać to masz przeczytaj chociaż to tu masz moje podsumowanie (czyli jak roaccutane wygląda od strony praktycznej, a nie teoretycznej) link: http://www.sfd.pl/temat249778-strona35/#post14 , a tu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2006-07-26 19:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swietna forma pamietam cie pierwszy raz jak byly I wybory mr.sfd (glosowalem na ciebie) masakryczna zmiana od tego czasu. Tam byles taki... maly? a teraz konkret chlop. mam tez takie male pytanie... jak wyglada twoj trening barkow podczas ostatnich szlifow w przed zawodami?

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 12:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps i triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak wygląda sprawa z dietą ? Jesteś stale na nadwyżce kalorycznej ?Jak to wygląda u Ciebie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2017-01-17 08:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)