Witam, nie chcę zakładać nowego tematu więc spytam tutaj i proszę o sensowne odpowiedzi. CHodzi mi o stosowanie IntraSize http://www.sfd.pl/Fitness_Authority_Intrasize-t637840.html#post3 Wyżej i na stronie producenta jest takie samo info. Najpierw napisane jest "Zalecane dawkowanie Zmieszaj 1 miarkę IntraSize z 350 - 400 ml zimnej [...]
witam. admina proszę o nie usuwanie tego posta , bo nie chce robić nowego tematu. Mam do wyboru WPC ostrowia 80 3.6kg Mutant massa 4kg dymatize Super mass 5.75kg ---- głównie chodzi o uzupełnienie braków przy diecie pod kreatynę. Co najlepsze do uzupełnienia braków na cyklu krety ? może coś podobnego w tej cenie ? Proszę wskazać 1z3 albo jakieś [...]
[...] agresywny, wyrazisty, ale wyczuwalny. 8/10 Tropikalny- Do smaku podchodziłem sceptycznie, bo raczej jestem fanem smaków mlecznych. Mimo to smak mi podszedł. Jest to coś nowego, a zarazem smacznego. Może nie jestem jakimś wielkim smakoszem, ale wyczułem między innymi smak pomarańczy, banana i ananasa :-) Fajne orzeźwiające połączenie. Będzie [...]
SałAtka z pekinskiej , pomidorem, kurczakiem nabrała nowego wymiaru jak dorzucilem 25g orzechów No po prostu zayebiste... Teraz każdy posiłek jest prze whooy pyszny... Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-03-08 16:44:22
jakie to eksperymentowanie? nie wymyslasz nic nowego Regresja jest swietna, ale tez trzeba miec z czego sciagac. Ma ona sens od 100kg na sztandze, co jest taka minimalna wartoscia.
[...] wyciągu górnego) 3x 15-20 60sek 10/12,5/15kg piekł brzuch:-)) *** przy rozciąganiu łapał mnie skurcz pod spodem stopy w środkowej części@-| **** po treningu jabłko, zakup nowego roweru8-) i rowerem do domu - jak zawsze non stop pod górkę ;-D MICHA CZYSTA Bardzoooo dużo Warzywa (mam dziś olbrzymią ochotę na warzywa)\-): ogórki, pomidory, [...]
Jak miło Kochana Marto że zajrzałaś :-) staram się jak mogę - ćwiczę i jem czysto i cieszę się życiem :-) od momentu jak się przeprowadziłam do nowego mieszkania to czuję że żyję!! JESTEM SZCZĘŚLIWA!! a treningi to jak zawsze sama przyjemność!!! :-) NIEDZIELA 16.03.2014 Micha czysta :-) Warzywa: ogórek, bakłażan, pomidorki cherry, sałata mix, [...]
Dokladnie jak przedmówcy-pora założyc własne tematy-dzienniki. Warto tez przystapic do nowego konkursu,który potrwa 4 miesiące i bardzo dobrze wpłynie na uczestników . https://www.sfd.pl/Konkurs_funkcjonalny_%3AEast_West_Rally_2021_2022-t1215081.html
[...] dodaję do tego dodatkową porcję kakao dla większej ilości endorfin i serotoniny, natomiast rozpuszczalność nie może być lepsza, 10/10, wystarczy kilka ruchów shakerem i wszystko jest jednolite w płynnej konsystencji. Dodatkowo, kiedyś spotkałem się z starym testerem Amino, który źle wspominam, dlatego chciałbym się przekonać do tego nowego.
[...] Planuje przez pierwsza czesc robi tym samym planem tylko zamiast wyciskania skos dam lezac do mc dodam szrugsy, a podciaganie dojda ciezary z tym ze postaram sie owiele wolniej opuszczac jak wczesniej i nie tylko podchwytem, a druga czesc treningu to juz zalezy czy pomoze mi Traktor w ulozeniu nowego czy tez nastapia jakies modyfikacje w tym :)
Witam.Ogolnie mam tylko 4 takie produkty na stanie i nie moge ich sprzedac.Uprzejmie prosze o uniewaznienie tranzakcji.W ramach przeprosin moge Panu sprzedac ten produkt w cenie 119 zl.Czyli w cenie hurtowej. Chce ktoś Clouta za 119zł nowego??
[...] trenuję, ciągle mam jakieś zakwasy, nogi, prostowniki, klata, plecy... ciągle coś boli, ale jest zaj**iście %-) Przez ten czas ani razu nie powtórzyłem treningu, ciągle coś nowego, czy to liczba powtórzeń, czy zmiana jednego z ćwiczeń. Jak na razie efekt jest dobry. Wytrzymałość jest coraz większa. Na drążku rekordowo podciągnąłem się 16x, [...]
Jesli chcesz palic tluszcz,to musisz pozbyc sie mleka,no i dzem i cukier:DFakt,ze zapierniczasz,ale zamiast mordowac sie na treningach finiszerami,zastap cukry,brazowym ryzem...No i daj mi maila,kupilem 5x5 Elliota Hulsa,nic nowego,ale sobie poczytasz jak chcesz,pozdro
[...] ostatnia seria, wycisk w 2 powtórzeniu już się nie udał. Rwanie ostatnia seria nie do zrobienia, 2 razy podchodziłem. Wykroki jeszcze dobrze. Pendlay Row mierzyłem do nowego planu, z którym ruszę w połowie września, juz we Wro. PODSUMOWANIE TRENING A: POWER CLEAN 80kg x5 z zapasem → 85x5, 87,5x3 PRZYSIAD PRZEDNI (front squats) 80x12 → [...]