nowego

chcialem jeszcze zapytac w tym temacie by nie tworzyć nowego , czy po kuracji odblok clomidem samym plus na horse power białko dieta , wystarczy by zminimalizowac spadki po zejsciu z bomby ?

Zdrowych i Wesołych Świąt Bożego Narodzenia oraz Szczęśliwego Nowego Roku 2023. A to prezent ode mnie - 3 czekoladki na 3 dni (Piątek, Sobota, Niedziela %-) ) PS. SFD to jedyne forum w Polsce, gdzie nawet w święta, każdy myśli o dupach %-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-12-22 12:11:15

Nie, to nie to. Dugii zmienił płeć przecież;-) Już po świętach, ale szczęśliwego i zdrowego Nowego Roku jeszcze zdążę Wam wszystkim razem i każdemu z osobna życzyć!!! Zmieniony przez - skint73 w dniu 2022-12-27 19:31:23

Nie, to nie to. Dugii zmienił płeć przecież;-) Już po świętach, ale szczęśliwego i zdrowego Nowego Roku jeszcze zdążę Wam wszystkim razem i każdemu z osobna życzyć!!! Zmieniony przez - skint73 w dniu 2022-12-27 19:31:23 Hee bez pindola moje życie przestało by mniec sens Ja stary ruchcz jestem. A liże aż do kości pipki :)

Nie chce zasmieciac forum i zakladac nowego tematu - jaki spalacz proponujecie przy tej chorobie?

sweter ja nie mowie ze jest niedobre, po czasie wszystki sie kiedys przejada hm..inne firmy tez maja takie puchy tylko wez cos nowego w takiej ilosci i niech to pozniej bedzie porazka smakowa i co ? tak jak mialem pierwsze bialko hi-tec'a bananowe 2.5kg traumatyczne przezycie na szczescie bylo to ze 2 lata temu i jakos w ogoole si ezrazilem do [...]

pn: nogi,barki sr: plecy,bic pt: klata,tric mam zamiar zmienic plan na: pn: klata,bic sr: plecy,tric pt: nogi,barki Taka zmiana hmmm szerze podziewaszy Nic nowego nie wnosi

mam pytanie, moze troche mnie w temacie ale nie ma sensu nowego tematu zakladac mianowicie czy jest sens rozpisac sobie plan treningowy 4 dniowy, a chodzioc na silke 5 razy w tygodniu... było by tak: pon wto czw pia sob i ze w sob jechac juz to co w pon, i tak w kolko? pzdr

Dzięki, Szczęśliwego Nowego Roku życze i dużych przyrostów :)

chyba jestem jedynym który odpowiedzial na twuj post więc i ja i zycze szczęsliwego nowego roku zby tym roku mial jak największe przyrosty masy i oczywiscie zdrowia

Witam. Mam podobne pytanie i dlatego nie tworze nowego tematu zeby nie zasmiecac forum. Chodzi o to ze chodze na silke juz 2 miesiace, stosuje gainera + odpowiednia diete, i mam zamiar jeszcze cwiczyc XMA (dopiero zaczynam), do tego sportu wazne rest rozciagniecie miesni, glownie nog, i mam pytanko czy jesli bede sie rozciagac to bedzie to jakos [...]

panowie jak to poznac który jest starszy bo ja narazie tylko na mono jecha em i bym spróbował a widze ze raczej nikt na starszego nie narzekał a na nowego xp to juz sporo ludzi krzywo patrzy. ja wam moge polecic białko wpc80 firmy na litere "B" 21 zł za kg tylko że worki po 20 kg. Nie pisze firmy bo juz mi dzisiaj 2 posty usunięto :/

Dorba dzięki panowie to wszystko jasne. :) A teraz pytanko z troche innej beczki zeby nie zakladac nowego tematu.. Jestem 4 tyg na cyklu jablko cm3 i stosuje pewien plyn na twarz od 4 msc~ (problemy z tradzikiem) i w inm jest zawarty spirytus i pytanko czy to mi nie przeszkodzi na cyklu ?

pomysł dobry ale trzeba by oddzielić wartosciowe artykuły od tych które nic nowego nie wnoszą a troche pracy z tym by było MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

my się nie kłócimy. Dyskutujemy Dokładnie :) Queblo ma dużą wiedze, więc czemu nie mogę jej skonfrontować ze swoją i dowiedzieć sie czegoś nowego.

to jutro rza sprobuje jak a potem od nowego roku zaczynam mam nadzieje ze bedzie jakis efekt zrobie foto przed i po jak nie bedzie to kupuje drążek i cwicze innym planem dzieki i nara

nie chcę zakładać nowego tematu ale mam pytanie ;) Jak dodać avatar ? Wchodzę gdzie trzeba , wybieram z dysku i pisze mi , że za duży rozmiar. A bankowo jest dobry 80x80pix ? Czy trzeba jakieś progi przekroczyć czy co ?

ułożyłem coś nowego zerknijcie link do dietki

ale bez kitu nie rozumiem o co ci chodzi , chcesz kupić białko czy chcesz poznac produkty które na noc mozna jesc? jezeli to drugie to masz linka i popatrz w tabele zywieniowe http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm co do białka to dobre jest jajeczne na noc , ja osobisie z tych na moja kieszeń pije matrixa lub nowego biogimex 6kg

Chyba wielu z Was nie zna definicji stresu. Stres z angielskiego stress oznacza przeciążenie/nacisk. W okresie stresu organizm dostosywuje do nowego zjawiska. W tym wypadku stres jest wywołany zmianą źródła pozyskiwanej energii. Więc fakty notaf***a są poprawne