nowego

Nie bardzo miałem "pomysła" gdzie to wrzucić,a nie będę tworzył nowego wątku.Dzięki konkursowi na bar-barians wpadłem na pomysł jak spompować klatę w 4 minuty,spróbujcie przeczytawszy wcześniej opis filmu a gwarantuję Wam ból klaty przez kilka dni po tych pompkach http://www.youtube.com/watch?v=g3VLnAEuemQ

[...] w moim przypadku ile zajmie mi odchudzanie? zeby jako tako osiągnąć względną wagę? jakbym sie stosowała to wszelkich zaleceń?? aa chce zacząć nowe diety i odchudzanie od nowego tygodnia aby poprawić swoja wagę jak najszybciej.. ja wiem ze nie będę miała efektów nie wiadomo jak szybko... ale pragnę podkreślić ze mam bardzo słaba przemianę [...]

https://i.imgur.com/EIoBvtV.jpg Erik Kabik Photography/ erikkabik.com Francis Ngannou twierdzi, że UFC go „sabotuje”, ponieważ odmówił podpisania nowego kontraktu niespełniającego jego oczekiwań Francis Ngannou zdobył tytuł mistrza w wadze ciężkiej UFC w marcu pokonując Stipe Miocica, ale nie chciał podjąć walki w pierwszej obronie tytułu aż do [...]

[...] nie promowaniu Gane była jednym z czynników pogarszających jego relacje z Ngannou. "Jedyne co możemy powiedzieć na ten temat to to, że miałeś możliwość przyciągnięcia do UFC nowego gościa, pochodzącego z twojego klubu i czułeś się na siłach, aby powiedzieć matchmakingowi, że ten facet może stać się dobrym gościem, ale na razie nie jest [...]

[...] Ngannou, Marquel Martin wdali się w ostrą i publiczną kłótnię. Teraz, według White’a, jeśli Ngannou przegra na UFC 270, będzie wolnym zawodnikiem, ponieważ nie podpisał nowego kontraktu z organizacją. Jeśli jednak wygra, White uważa, że to przedłuży kontrakt Ngannou o jeszcze jedną walkę. „Nasz mistrz wagi ciężkiej niedługo wypełni swój [...]

[...] menadżerów Francisa Ngannou za sposób prowadzenia negocjacji. Choć White nie wspomniał o konkretach, to można śmiało powiedzieć, że szef UFC miał na myśli problemy dotyczące nowego kontraktu Kameruńczyka. Na pytanie o sytuację kontraktową Francisa Ngannou, Dana White powiedział: „Francis i ja wpadliśmy na siebie poprzedniej nocy przy kolacji i [...]

[...] Francis Ngannou jest gotów przesiedzieć bezczynnie resztę 2022 roku jeśli pokona Ciryla Gane na UFC 270, jeśli nie dojdzie do porozumienia ze swoim promotorem w sprawie nowego kontraktu, który podbije jego wynagrodzenie i pozwoli mu boksować. Ngannou w czwartek powiedział w rozmowie z ESPN.com, że wierzy, że wypełni swój obecny kontrakt z [...]

[...] to piekielnie silny byk. Rzucał Gane jak lalką i ta siła w parterze dała mu wygraną. Ngannou zaskoczył pozytywnie tym grapplingiem. Mówił przed walką, że chce pokazać coś nowego i udowodnić, że potrafi nie tylko ubijać i udowodnił. Gane musi pracować nad TTD i być bardziej aktywny z pleców. ___________ Ngannou wypełnił swój kontrakt, kończąc [...]

[...] starć zarówno z Cirylem Gane, jak i Francisem Ngannou. „Koniec końców, roz***am ich obydwu.” https://i.imgur.com/yDdOlkj.png „Uwielbiam jak wszyscy są pod wrażeniem nowego gościa lol” – Jones w oczywistym odniesieniu do Ciryla Gane. https://twitter.com/JonnyBones/status/1485129559083085824?s=20 „Być pokornym? Jasne, że pozostanę pokorny, [...]

[...] UFC Kai Kara-France odpowiedział na wyzwanie mistrza wagi muszej UFC Deivesona Figueiredo Kai Kara-France zareagował po tym jak został wymieniony z nazwiska przez nowego dwukrotnego mistrza wagi muszej UFC Deivesona Figueiredo. Figueiredo (21-2-1 MMA) odzyskał tytuł mistrzowski w wadze 125 funtów w walce co-main event na gali UFC 270, [...]

Biniu i reszto, nie bede specjalnie zakladal nowego tematu, wiec spytam tutaj Zalecana dzienna porcja spozycia tluszczu to okolo 30%, zakladajac normalna zdrowa diete. Czy to sie tyczy tylko tluszczow nienasyconych czy odnosi sie tez do tych niezdrowych nasyconych ? Innymi slowy lepiej 30% bialka i 70% wegli (przykladowo) niz 30% biala 40% ww i [...]

Biniu i reszto, nie bede specjalnie zakladal nowego tematu, wiec spytam tutaj LEPIEJ ZAKLADAJ NOWE POSTY ZAWSZE TO LEPIEJ DLA POCZATKUJACYCH BADZ NOWYCH UZYTKOWNIKOW ZEBY NIE MIELI TRUDNOSCI ZE ZNALEZIENIEM INTERESUJACYCH ICH INFORMACJI ---------- Zalecana dzienna porcja spozycia tluszczu to okolo 30%, zakladajac normalna zdrowa diete. Czy to [...]

Jodełko - widzisz, nie na darmo sezonowcy kochają biceps, nie zbadane są jego funkcje Miałes tłumaczyc cały art, przetłumaczyłes? Tak sobie pomyslalem, ze jak przetłumaczysz, to mozeby wkleic do nowego tematu ten trening po ang i przetłumaczony po pl. i podwiesic? bo tu juz sie troche syfu zrobiło, a tak byłoby ładnie i przejrzyście :)

moze to nie byla solowka ale nie bede specjalnie zakladal nowego tematu: bylem wczoraj na imprezie w jednym z toruńskich klubow. jakos na poczatku imprezy jakis koles kolo kibla rzucil tekst do mnie "nie za szeroko?", a ja szedlem normalnie i wcale szeroki nie jestem. krotka wymiana zdan i powiedzialem mu zeby ********lał (bo koles byl [...]

Nie chce zakładać nowego tematu, więc podepnę się tutaj. Chce zakupić kreatynę ale nie do końca wiem jaką. Myślałem nad: Olimp Mega Caps, Olimp TCM i Trec CM3. Co byście polecili ? To byłaby moja pierwsza kreatyna.

Jestem pewny w 99.9% ze nic nowego sie z tego filmu nie dowiem. A wiec nawet nie pobieram...

ja czasami dosypuje przyprawy do wody gotującej sie. ale odrobinke, czy to do kurczaka czy do rybki. smaku troche nabiera, ale cos nowego by się przydało, ze zakupiłem kilka kg fileta to inna drogą

Odświeże trochę temat bo sądzę że nowego nie ma po co zakładać, pytanko jak zdrowie poprawiło się coś ? Ja mam to samo, progesteron wyj**any i estradiol tez w górę ponad normę. Objawy mam identyczne jak autor i próbuje się z tym uporać juz z rok, wybieram się na dniach do endo który rzekomo zajmuje się zaburzeniami i komplikacjami po anabolikach [...]

jednak są dobrzy ludzie n atym świecie...Gratuluje nowego przyjaciela...

No no, tylko pogratulować... krótko mówiac - qrwa od nowego roku jade z tym "koksem" nie mogę patrzeć na swój brzuch...