Gratuluję udanego startu i nowego rekordu. Bardzo mądre podejście trenera do podejść. Z sędziami to różnie bywa. Lepiej zaliczyć 5 kg mniej aniżeli mieć później pretensje to siebie. POzostaje głód kolejnych życiówek na następnych zawodach. Jeszcze raz gratulacje.
Nic nowego nie napiszę gratulując Ci wynikówTak oglądam i oglądam siady i nie skłamię pisząc, że dynamikę zejścia w dół masz trochę większą od mojej i naprawdę przyzwoite odbicie. 160kg poszło jakby tam nic na gryfie nie było.Natomiast 172,5...na moje oko ciut zwolniłeś przed odbiciem i chyba to zdecydowało o spaleniu.Z taką dynamiką od początku [...]
15mg przed treningiem, 15mg po treningu rozpiska jak przy kretce Ale zawsze cos nowego. Elite czyli uwazasz ze tylko na mostkach stosowanie takiego systemu da najlepsze korzysci ?
[...] 1.1. Gdy Olimpa spróbowalem to go moment polubialem gainereczki,amineczki wprost z pod mojej choineczki.Tam prezentów jest od groma ktoś mi przyniósł Olimpa batona tego nowego olimpowego mysle sobie czy to jego tak był ladnie zapakowany i okropnie tez zadbany i smaczną czekoladą oblany później zerkam do szuflady a tam pelno czekolady mysle [...]
I tak wiem ,ze nic nie wygram bo nie mam szczescia w konkursach :/ ale sprobowac mozna...pozatym szczesliwego nowego roku zycze wszystkich i wesolych swiat !! 1] Jaka firma zorganizowała dla Was konkurs MIKOŁAJ OLIMP? Konkurs zorganizowala firma OLIMP LABORATORIES 2] Co to jest TONALIN i w jakim preparacie olimpa występuje? Tonalin® CLA [...]
[...] , sprzęzonego. Zwiększa wytrzymałość oraz siłe w nieznacznym stopniu. 3. Whey amino to inaczej .. aminokwasy serwatkowe Pozdrawiam i Życze miłych świąt oraz szczęśliwego nowego roku for all Specjalne życzenia dla Olimp Laboratories za wspaniały pomysł konkursu , oraz dziękuje za nagrode Zycze szczęscia wam wszystkim i sobie Bo te nagrody to [...]
[...] smutno robi, ze nic nie wygralem..... chociaz moze to ma i swoje dobre strony, post ma najwieksze zainteresowanie na forum odkad tu jestem, a zapewne sporo z tych ktorzy walcza o odzywki kliknelo na pajacyka, wiec moze ja nie bede mial odzywek ale ktos dostanie cieply obiad pozdrawiam serdecznie i zycze wesolyh swiat i szczesliwego nowego roku
Elo Niestety nic nie wygralem,ani tu ani na BX ale trudno,nie narzekam.Tym razem inni mieli szczescie.Bylo troche emocji podczas wyczekiwania na wyniki,to cos nowego na forum.Wkurzaja mnie ludzie ktorzy we wszystkim dopatruja sie matactwa i spisku przeciw wlasnej osobie.Nie wygrales-trudno.Z tego co pamietam to nagrody pocieszenia beda dla [...]
niezłe zestawiki......szkoda ,ze tak wczesnie sie o tym konkursach dowiedziałem :-/ bo miałbym więcej od was szczesliwego nowego roku....sogi dla wszystckich w tym temacie --> joke
[...] = placki zamiast sutkow tobie chyba chodzi o ginekomastie = meskie piersi eviscerate = jest to masc do stoswania zewnetrznego mocno rozgrzewajaca. novedex - dla mnie to cos nowego , czy to stosuje sie jako reduktor? , czy polaczyc to jeszcze z reduktorem ??? sam mam gino , walcze z tym od paru lat , w momencie mojej wagi 115 kg ( po kreatynach ) [...]
[...] był mój główny cel i nadal jest) zleciało ok. 2-3 cm bez utraty wagi. Teraz chciałbym ponownie kupić jakiś spalacz i zastanawiam się jaki, bo chyba warto spróbować czegoś nowego, ciut mocniejszego. Co polecacie? Cel taki sam jak wcześniej- stracić jak najwięcej cm w pasie i utrzymać wagę. Zmieniony przez - barnabas26 w dniu 2010-07-22 [...]
[...] ale szacuje że BF pewnie trochę ponad 20% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 14-15% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta jest LC, a co do treningu to od siłowni mam przerwę od nowego roku i tak jeszcze z 2 miesiące nie będę mógł chodzić, także ten czas chce przeznaczyć jak najbardziej na redukcję, teraz ciepło to wsiądę na rower 3-4 razy w [...]