nowego

[...] to jest pewne. Za to calym koniem pociągowym dzialu jest i bedzie Michal i jego szalone pomysly. Dokładnie jak Solaros :-)) Z pewnością Michał i Robert wniosą do forum "coś nowego" Roberta wszyscy już znają, Michała - pewnie tylko garstka. Widać że "drugie" forum zrobiło się jałowe i z pewnością DUŻO straciło. Więc raz jeszcze witamy. ps. Michal [...]

kolinmen ty chyba nie umiesz założyć nowego tematu gateway w poscie poprosilem o ocene tego planu a nie prosilem o gotwy plan lub rade na zmiane na lepszy

Siemka :) mam pytanie co do tego kodu, czy żeby go użyć muszę mieć konto na stronie hi tec-a, czy zamawiajac przez telefon też mogę go wykorzystać? 35% odejmuje od ceny każdego z produktów osobno, czy od sumy całego zamówienia? I przy okazji zapytam, żeby nowego tematu nie zakładać, Hellburner ma dalej yohimbinę w składzie? :D

[...] plan:plan ww Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie na ławce leżąc 80kg, reszty jeszcze nie próbowałem mam zamiar dodać do nowego planu który mam zamiar rozpocząć już niebawem po krótkim okresie regeneracyjnym pomoże ktoś? Zmieniony przez - rav90 w dniu 2012-02-09 11:32:42

[...] stojąc 12-10-10-8 uginanie z hantlami w uchycie młotkowym 4x10 Trening w porządku , łapy nie czuje gorzej z klatką, nigdy nic nie piecze itd, u was jest jakas pompa? Od nowego miecha zmieniam co nieco w diecie. Wywalam narazie kuraka i zastępuje czaerwonym miesem (wieprzowiną). Ma mniej B ale więcej KCAL. Po za tym w wstepnych wniesieniach [...]

Spróbuj tego nowego. Jeśli po sesji treningowej okaże się że było "za słabo" to dorzucisz tu serię tam serię i powinno się poprawić. Plan ma ręce i nogi. W przypadku kogoś z długoletnim stażem, to myślę że w niektórych punktach może być za mało serii. Ale Ty masz nie za długi staż, więc próbuj.

[...] na dobicie Wyciskanie hantli max 28 kg hantla Pompki na poreczach + kilka wasko Podciaganie wasko Unoszenie rozne Spiecia Dzis mialem tez okazje byc na meczu otwarcia nowego stadionu :) Dieta mniej wiecej lecz bez jakis scislosci trzymana, przed meczem i treningiem odwiedzilem tez technikum na dniach otwartych no i chyba tam pojde :) [...]

[...] zmian, ale zmian od gory!!!! Koniec ery Morattiego chyba, ze przeprowadzi naprawde madre transfery a nie Cesara,Kilyego,Wome,Ze Marie,Mihajlovica czy Favalliego I of course nowego trenera bo to cy wyprawia Mancini....wposccil za Figo Mihajlovica...no comments...pozniej si wymiguje ze niby Sinisa jest grozny przy stalych fragmentach..a prawda [...]

[...] w Chelsea Londyn, którą doprowadził do mistrzostwa Anglii w 2005 i 2006 r. We wrześniu Mourinho opuścił londyński klub. Mourinho już myśli o wzmocnieniu składu swojego nowego klubu. Priorytetem transferowym ma się stać skrzydłowy FC Porto Ricardo Quaresma. Po zawodnika zgłosiły się już dwa inne włoskie kluby: Fiorentina oraz Juventus. [...]

[...] sparingach a także na Biraghi. Obinna też powrócił w wielkiej formie więc może byc kolejny + dla zespołu o ile nie zostanie sprzedany. Ogólnie mam dobre przeczucia co do nowego sezonu ciesze sie że dołączyła młodzież bo to oni bd tworzyć przyszłość... Pod znakiem zapytania jak dla mnie stoi tylko postawa trenera... zobaczymy co Benitez [...]

No przekonamy sie Tak na zdrowy rozsądek obojętnie jaki trener to w pierwszym sezonie w którym przychodzi do nowego klubu ciężko coś wygrać... ale z drugiej strony Inter był w zeszłym sezonie i dalej jest dobrze poukładaną drużyną, a według mnie to sie najbardziej liczy nie grają gwiazdy czy trener tylko drużyna więc jestem pełen optymizmu

Inter Mediolan zawodzi na początku nowego sezonu. Drużyna po sześciu meczach zajmuje 17. miejsce w tabeli Serie A. Według informacji gazety "Daily Star", wicemistrzowie Włoch szykują 50 milionów funtów, za które chcą kupić Carlosa Teveza i Gary'ego Cahilla. Nie rozumie po co sciagnac chca goscia ktory po tygodni sie fochnie i bedzie chcial wracac [...]

nie bede zakladal nowego tematu wiec zapytam tutaj dzis jak robilem plecy po martwym ciagu strasznie napier... mnie brzuch/dolny kregoslup. zapewne juz pora kupic pas. mam okazje kupic od kolegi, przymierze - jak bedzie ok to go biore. pas ten uzywa sie tylko przy martwym ciagu i przysiadzie czy do czegos innego tez powinienem go uzywac?

Witam nowego forumowicza! Sorki, ze przerywam ciag fotek, sog powinien ci to wynagrodzic. Plecy konkretne, co moge wiecej powiedziec.. P.S. Co to za tatuaz? Skorpion, czy wzrok mnie zawodzi? "Nie poddawajcie się, walczcie..."

Przemo Przy cwiczeniu "21" trzeba tylko pamietac ze jego glownym celem nie jest masa ale zaszokowanie miesnia, danie mu nowego bodźca do rozwoju. Dlatego nalezy je stosowac raz na jakic czas, nie czesciej niz co drugi tydzien. Jezeli bedzie sie je stosowac na kazdym treningu zwiekszy sie nie masa a wytrzymalosc miesnia i ukrwienie [...]

zmieniam 2 x pre work, 1 x spalacz -bo strasznie sie zawiodłem na tym olympusie re1gn - wiec szukam czegos nowego - re1gn to po prostu pre z yohimbina jak psycho czy noxipro... Zmieniony przez - CKOD w dniu 2017-09-10 09:03:44

ponieważ jest to dla mnie cos nowego przed cyklem kazdy trening zaj**iscie mnie pompował

Zuberson- napieram, lecz nie wiem, czy nie brakuje jakiegos nowego bodzca, nie wiem, czy trening zly czy pora na jakies suple...

[...] ktore stosowalem wymienilem tylko te z ostatnich miesiecy. Ogolnie to bylo tego sporo, m.in. zawierajacych geranaminie. Nie wiem kiedy planujecie te testy, ale jakos za 3-4tyg wrzucam do nowego cyklu treningowego Olimpowy NO Preload, wiec bedzie jakies porownanie. Nie zmienia to jednak faktu, ze duze ilosci kofeiny zle na mnie dzialaja :-)

Nie chcę odpowiadać za MArka ale kiedy uzgadniałem wpis odnośnie nowego produktu dostałem info żeby zaznaczyć, że produkt jest mocny i nie powinienem wybierać do testu osób które nie stosowały takich przed treningówek Zatem wg mnie chodziło własnie o to, odniesienie do mocnych czyli typu Jack, RIno meso mówię oczywiście o wersjach Usa... No ale [...]