nowego

eee, a tak ładnie wyglądał podwieszony Wspaniałego, cudnego i radosnego Nowego 2003 Roku!!!

Ptaszki Fajnie czasami dowiedziec sie czegos nowego Moze rzeczywiscie to wina trica. Ja tam sobie nie wyobrazam treingu trica bez wyciskania wasko i(albo) francuza sztanga. Zmieniony przez - Dżings w dniu 2006-05-27 19:11:38

[...] SW raczej się nie zniechęcę, bo od zawsze byłem zajawiony na to, aby się na coś zapisać, tyle że nigdy nie było jakoś czasu ani okazji. Teraz się zmobilizowałem i wiem że od nowego roku akademickiego będę mógł sobie na to pozwolić i jestem dość zdetermoniwany, aby nauczyć się choć podstaw jakiejś SW. Co do tej szczęki, to tak profilaktycznie [...]

'czystego mięsa" to nie znaczy prawdziwe mięso,bo nie tworzysz nic nowego ale nabijasz już własne włókna. przestajesz bić to leci z komórek mięśniowych bo organizm naturalnie tego nie utrzyma.Przestajesz ćwiczyć i spada ci wszystko. nic trwałego nie zbudujesz. Najlepiej to widać na byłych kulturystach albo starszych znajomkach,jak przestają [...]

"Boks jest wspaniały, ale to sport naszych ojców, natomiast mieszane sztuki walki są sportem nowego pokolenia" ("Big" John McCarthy - najlepszy sędzia UFC). Podpisuje się pod jego słowami, moim zdaniem niedługo MMA stanie się najbardziej popularnym sportem walki na świecie.

energize racja dobry, wogole xxl ma dosc ciekawą oferte. Meso po 129 było bo to byl stary wypust jeszcze teraz jest nowa wersja z jakims tam skladnikiem wiecej i podobno takto bez zmian w skladzie, jak jest naprawde nie wiem bo nowego nie jadłem.

No dlatego chce tą dietę zmienić ;) miesiąc powalczyłem i od nowego tygodnia chce ruszyć z nową - rozpisaną przez siebie. Dlatego potrzebna pomoc :) Mój typ budowy ciała to mezomorfik. Zmieniony przez - #Sebek w dniu 2019-01-31 16:01:29 Zmieniony przez - #Sebek w dniu 2019-01-31 16:02:12

ja bym chciał się przelamac, chociaż powiem wam szczerze nie wyobrażam sobie treningu naczczo chciałbym sprobowac czegos nowego ale mam jakies opory ze to będzie strata czasu do tego zj**ie forme czy cos takiego,

[...] polemizować na ten temat bo można w nieskończoność ale tak: okresy regeneracji miałem, trening był modyfikowany (dodawanie ciężaru, powtórzeń). Masz może jakieś ciekawe linki o treningach gdzie robisz partię więcej niż raz w tygodniu? Czytałem o tym ale może masz coś nowego. Co polecasz bardziej? Split czy to ? W odniesieniu do wieku, stażu itd.

Nie pozostaje mi nic innego, jak zaprosić do nowego sklepu: www.paker.co.uk Co nas odróżnia od konkurencji? Darmowa wysyłka. Polskie ceny. Dla sceptyków proponuję prosty test. Wpisz obojętnie jaki produkt z naszego sklepu w google, sprawdź ceny w 10 sklepach, oblicz średnią i zobacz co wyjdzie. W taki sposób dobieramy nasze ceny. Zawsze [...]

Nie zakladam nowego tematu , wrzucam 5 nowych zdjec prosze nie komentowac zanim nie zamieszcze wszytskich

nie chciałem zakładać nowego tematu więc może napisze tu,mam wrażenie że cyp już przestał kopać jak na początku,jestem w 7 tyg cyklu w dawce 250mg,bije co 5 dzień,a czuje go tak przez ok 3 dni,lepiej podbić o 125-250mg czy bić tą dawke co mam lecz co np 3 dni,coś mi sie obiło o uszy że lepiej co trzy dni ale na profesjonalistów ci kolesie mi nie [...]

Dzieki jogger, czegos nowego sie nauczylem, choc tak do konca nie jestem przekonany ;-) Gdzies musi byc haczyk, inaczej jak pisalem kazdy by to stosowal (zamiast innych srodkow, wlacznie z kosztownymi operacjami plastycznymi :-)) Fakty nie mity

Podbije, póki jeszcze żyje po tych próbach salta Post stary, ale nie bede zakładał nowego. Wpadł mi do głowy genialny pomysł, ze zrobie sobie salto Partnera do asekuracji nie mam, ale blisko plaża, wiec próbuje. Jakos nie moge sie przekonac do salta do tyłu, na razie kombinuje w przód. Skaczę z podwyższenia, z mola-okolo metr wysokości. Sukcesem [...]

Dziś nogi z nowego planu , trening dobry , mimo, że ostatnio kocioł w pracy , to poszło dobrze, waga w tydzien 4kg mniej i poszedł raport do Przemka, lekka ucinka ww i gubimy dalej

Dziś nogi z nowego planu , trening dobry , mimo, że ostatnio kocioł w pracy , to poszło dobrze, waga w tydzien 4kg mniej i poszedł raport do Przemka, lekka ucinka ww i gubimy dalej . Legs 1 : 1 siad: 100x15,120x12,140x8.160x6,170x6,100x15 2 wyciskanie suwnica wąsko i nisko na platformie : 15/12/12/10/10 3 siad z podwójnym dnem na maszynie smitha : [...]

Nie chciałęm zakładać nowego tematu . Mianowicie, dziś albo jutro mam zamiar z ' koleżanką ' wybrać się na rower, niestety to jej pomysł i chyba nic na to nie poradzę, jeśli to będzie dziś, to raczej po siłowni.. Nie chcę zbyt dużo spalić kalorii , jak się przed tym zabezpieczyć? Czy zjeść więcej węgli przed jazdą czy coś?

[...] wiem ze 3ba prowadzic łokcie jak najdalej od ciała i tego sie 3mie. Ok dodam do pleców chyba martwy ciąg.Do tricepsa moge wrzucic jednorącz zza głowy(chociaż chciałem spróbowac cos nowego zeby zaatakowac triceps) a do diety postaram sie dołączyc te zdrowe tłuszcze. W wakacje bedzie łatwiej z dietą bo duzo czasu i szkola nie przeszkadza. Pozdro

rozumiem twoje niezdecydowanie bo ja tez zawsze sie wacham przed zrobieniem nowego kolczyka, ale musisz sie zastanowic czy tego chcesz - jak tak to nie widze problemu

no do mnie dzwonili i powuiedzieli ze mam 1 godz z trenerem o wartosci 200zl/ ale narazie nie ide jak co od nowego roku jak bede wiezial co i jakz moim kregoslupem/ ale dzieki sog poszedl