SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na długie tygodnie cały aparat enzymatyczny odpowiedzialny za hipertrofię i potem żeby to odwrócić nie inaczej znów będzie musiał nabrać tłuszczu przede wszystkim. Wiem, że zaraz posypią się gromy bla bla, ale może ktoś tutaj posililby się o to by poczytać co tam nowego nauka mówi o niektórych rzeczach, bo wiedza się nie zatrzymała na 2000r

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2022-03-07 08:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i potem żeby to odwrócić nie inaczej znów będzie musiał nabrać tłuszczu przede wszystkim. Wiem, że zaraz posypią się gromy bla bla, ale może ktoś tutaj posililby się o to by poczytać co tam nowego nauka mówi o niektórych rzeczach, bo wiedza się nie zatrzymała na 2000r nie będę się wdawala z tobą w dyskusję bo zwyczajnie mi się nie chce ;) .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2022-03-07 12:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odwrócić nie inaczej znów będzie musiał nabrać tłuszczu przede wszystkim. Wiem, że zaraz posypią się gromy bla bla, ale może ktoś tutaj posililby się o to by poczytać co tam nowego nauka mówi o niektórych rzeczach, bo wiedza się nie zatrzymała na 2000r nie będę się wdawala z tobą w dyskusję bo zwyczajnie mi się nie chce ;) . Bo nie macie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2022-04-02 14:31:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odwrócić nie inaczej znów będzie musiał nabrać tłuszczu przede wszystkim. Wiem, że zaraz posypią się gromy bla bla, ale może ktoś tutaj posililby się o to by poczytać co tam nowego nauka mówi o niektórych rzeczach, bo wiedza się nie zatrzymała na 2000r nie będę się wdawala z tobą w dyskusję bo zwyczajnie mi się nie chce ;) . Bo nie macie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2022-04-02 16:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chicken_17/Dziennik/Masssaaaa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podniesie sie z dna na ktorym sie znajduje i w koncu osiągnie swoj cel prędzej czy pozniej. Nie wiem tylko czy wogole wiesz o czym mowie....;-) A co do tematu to prosze nie kasowac, poniewaz zaczynam z powrotem przygode z siłownią od poniedziałku czyli od jutra tazke bez sensu by bylo zakladanie nowego dziennika:-) Bede pisał co i jak Pozdro.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2012-06-17 22:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** PRACE KONKURSOWE *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] "dębczaka" z Austrii. Ronnie Coleman, Greg Kovacs, Gunther Schlierkampf, Lee Priest to tylko kilka nazwisk "największych" przedstawicieli tego sportu nowego pokolenia. Dzisiaj nikt już nie zawraca sobie głowy etyką w sporcie, regułami fair play i zdrowym współzawodnictwem, dla natrualnych kulturystów są oddzielnie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    [...] finansach , ale jak już nie będę musiał pracować zawodowo to na pewno jakiś hajs i energię poświęcę na to żeby bycie policjantem w Polsce brzmiało dumnie (może fundnę im jakiś motorek do albo skode superb ..ale to jeszcze nieprędko ) Mr kultura. Pochwal sie gdzie tak dobrze placa ze mozna fundować skody Wszak jestem na szukaniu nowego zajęcia

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 20:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFit - alternatywne podejscie do treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.crossfit.com/cf-info/excercise.html Wrecz przeciwnie, sam wiele z nich lubie i regularnie robie. Jedynie nie zgadzam sie, ze na tej pokazuja cos szczegolnego, nowego, czy odkrywczego. Po prostu po raz kolejny ktos zapakowal od dawna znana wiedze w nowe opakowanie i probuje to sprzedawac. ps. Niewatpliwie ludzie cwiczacy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2007-03-03 12:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    odświeżam %-) nie chce zakladac nowego tematu. Chodzi o ten plan na samym dole Zmieniony przez - Bakus09 w dniu 2012-05-13 15:03:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2012-05-13 14:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiem krotko... ameryki nie odkryles i nic nowego nie napisales. Wiadomo, ze trzeba przygotowac organizm na ciezsze cwiczenia i wiekszy wysilek.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7771 Data: 2006-11-13 22:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nic nowego nie odkryłeś Post bez sensu

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7771 Data: 2006-11-13 23:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo lubimy?

    Post
    Doping

    A ja lubie mieć dużo hajsu i jeszcze lubie być szczęśliwy aha i korzystająć z okazji chciałbym pozdrowić ciocię Grażynkę z Nowego Sącza Halo ciociu ! Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 18629 Data: 2004-12-13 12:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo lubimy?

    Post
    Doping

    Kazam zamiast flirtowac to przetlumacz cos nowego w dziale doping

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 18629 Data: 2004-12-16 23:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo lubimy?

    Post
    Doping

    Nie sluchaj E-Lita jakies bzdury chce zeby tlumaczyc jak zwykle Hm moze daj cos o syntholu albo HGH cos nowego

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 18629 Data: 2004-12-16 23:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co stawiało by twą wiarygodnośc pod znakiem zapytania,gdybyś miałbyć przykładowo świadkiem w sądzie.Daj spokój z takimi opowieściami,chyba,że chcesz zainicjować powstanie nowego działu pod nazwą" fantastyka i bajkopisarstwo XXI wieku" ??? " certum est,quia impossible est" doradca w dziale Combat/Samoobrona, SFD FIGHT CLUB [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 16:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    Nie mam pani od polskiego Studiuje pedagogike (resocjalizacje i profilaktyke spoleczna), a szkoda bo bylem z jezyka calkiem niezly. BTW: Kazdego nowego tak witacie, czy mam jakies specjalne wzgledy? Mozemy polemizowac do usranej smierci. Nie pozwole sie obrazac ani poddawac wiarygodnosci moje publikacje (chyba, ze ktos ma solidne argumenty, a nie [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-26 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    shnosnas dzięki ale już kiedyś mi dawałeś chyba fox666 nikt nieuwzioł się na ciebie i nie witamy tak każdego nowego. Jednak jak widzisz obecni tu mają zupełnie przeciwne zdanie do twojego i dlatego rozmowa wygląda tak a nie inaczej. Moje zdanie już znasz. A jeśli jesteś wątłej budowy ciała to lepiej skuś się na gaz zamiast noża. Link do tematu o [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-27 13:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    nic nowego... otoz to

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 21:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana - wzmocnienie

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam problem poniekąd związany z kolanami bo chodzi o nogi a nie chciałem zaczynac nowego tematu bo nie ma sensu za dużo śmiecić w forum, problem jest taki: robię kangaroohops i przy ćwiczeniu Anckle Flicks(podskakiwanie na wysokość około 20 cm bez uginania kolan) strasznie bolą mnie okolice piszczeli co to może być i jak spowodować aby ten ból [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 22:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klatę,a męczą się tylko ręce:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zginałem dłonie Teraz sproboje tak jak piszesz, przy innych wyciskaniach, np na barki, albo wąsko na triceps tez tak samo ? Łap soga jak wejdzie bo się nauczyłem czegos nowego Odkad cwicze nigdzie nie wyczytałem takiej informacji a czytalem naprawde sporo... A co z małpim chwytem? W takim przypadku sztanga bedzie miala tendencje do [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-07 15:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)