Proszę o przeniesienie w temacie http://www.sfd.pl/Ag4tha_%2F%2F_dziennik_%2F%2F_Nadszedł_czas_na_redukcję_%3D_-t663200.html fotki z góry pod tekst 'No i jeszcze foty'. Nie wiem czy to możliwe, ale mogłabym dodać jeszcze z 2 fotki w tym poście? Ot takie problemy nowego usera, proszę o wybaczenie
[...] na : "Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem." Zmiany chce, poniewaz Boksero nie prowadzi juz dziennika, a nowego nie chce zakladac, bo nei ma sensu. Tylko bez tych cudzyslowiow, zeby gafy nie bylo %-) Zmieniony przez - Stanisuaf w dniu 2012-04-04 19:17:37
Cześć! :) Link do mojego nowego dziennika: http://www.sfd.pl/Paszkos244__-t878825.html Prosiłbym o zmianę nazwy na: " Paszkos244 - "Na NoWo " - czyli droga do sukcesu ". WIELKIE DZIĘKI ;-) !
[...] Mase mięsni brzucha. Codzienne bieganie po godzince prowadzi do spalanie nie tylko t T ale także mięsniowej.. To ,to co zapamiętalem ale całośc wydaje się lipna i chyba nic nowego? P.S daj swój brzuszek a zarazem cale cialo ,bo przepisów na jego wyrzebienie jest mnóstwo i to b,dużo szybkich ale aby ciało zgrało sie z rzeziebiem brzucha nie jest [...]
bongo1: napisz cos nowego bo tylko obrazasz ludzi., co drugie slowo ciolek, kolek ... Za duzo razy w glowe dostales ze tekstu nie mozesz sklecic ? Czy po prostu tak zawsze do ciebie mowili wiec to naturalne ? -Jarek
jakies 7 zetow za te batony pewni bedzie 26 gr WPI i kazeinki musi troche kosztowac tyrozyna bardzo by sie przydala... co do nowego bx to stawiam na izolat.
mam nadzieje ze jakies zdrowe tluszcze sa w tym batonie... Goral szczesliwego nowego roku! powodzenia w biznesie itp mam nadzieje ze w 05' osobiscie cos kupie u Ciebie i pozdro dla nasteczki
Siemanko, Dzisiaj poszła klatka+biceps powiem wam że po 3 tygodniach nowego planu wkoncu zaczynam wchodzić na sensowne ciężary,czuje że jutro będą DOOMSY. W tym miesiącu waga nie idzie zbyt fajnie bo zlapalem "zastój" a nie chciałem znowu dodawać kalorii, ale znowu zaczęła ruszać do przodu po tym tygodniu zobaczę czy dodam kolejne 200kcal czy [...]
Siemanko, w tym miesiacu lipa zachorowalem w ostatni tydzien tego miecha 38,5C az do wczoraj bo bylo 37,5C do tego kaszel aaaaa... szkoda gadać }:-( waga poleciala o 0,5kg w dół. Biceps: 35,2-->35,5 (+0,3cm) Klatka: 103-->103,5 (+0,5cm Przedramie: 29-->29,3 (+0,5) Brzuch: 82,5-->83,5 (+1,5cm) Udo: 58 -->58,5 (+0,5) Łydka 37-->37,5 (+0,5cm) WAGA: [...]
salix - no wlasnie mi ciezko ocenic czy to bylo dobre posunięcie czy nie.nie wiadomo jakby wszystko wygladalo gdybym jednak mial to cwiczenie anabolx - jw faftag - jesli chcesz sprobowac czegos nowego,czegos innego,zrobic urozmaicenie od swojego treningu to mozesz sprobowac wlasnie ten trening
Redweiler® jest dla mnie najlepszą przedtreningówką, ponieważ dobrze skomponowane składniki pochodzą z wysokiej jakości surowców, a nie tandetnej podróbki dla osiedlowych napinaczy!
Oooo to super, akurat od nowego tygodnia zamierzałem zacząć crossfit ;) Na pewno coś napiszę o działaniu Redweilera, może nie osobny topic, ale na moją opinię możecie liczyć.
Gdyby ktoś postanowił mnie nagrodzić - na stronie Olimpu podałem nick Blady, bo myślałem, że to rejestracja nowego konta :D Imię i nazwisko podałem Tomek Kotwica, dalej już będziecie wiedzieć ;) Cytuję na wypadek, gdyby w natłoku zgłoszeniowych postów komuś umknęło ;)
[...] ,ze kiedys moze wkoncu wybiore sie do dietetyka,jak narazie bialko uzupelniam mlekiem,staram sie wybijac jak najwiecej i 6posilkow dziennie.....Ostanio 1 tydzien po zaczeciu nowego cyklu byl troche problem z motywacja do treningu ,ale naszczescie przeszlo....:) Co o tym myslicie plan dobry zly? Zmieniony przez - emin3m123 w dniu 2011-04-10 [...]