SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    coś nowego %-)

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10982 Data: 2015-08-23 21:42:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a potem co? bedziecie mieli nowego/nową sensei? i ten pierwszy, krótki filmik... to była chyba zabawa, nie walka? bo kata-guruma wykoana w ten sposób jest w judo zabroniona. ta wersja występuje raczej w sambo.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9090 Data: 2006-04-01 21:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infantylne pytanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Braki techniczne (w zasadzie ich calkowity brak) probowalem nadrobic sila co skonczylo sie poprostu... wyczerpaniem. Chcialbym popracowac w parterze, nauczyc sie czegos nowego, ale niestety... brak doswiadczonego trenera to duuza przeszkoda. Ale reasumujac, moje pytanie (wynikajace z niewiedzy) jest w zasadzie pytaniem z kategori: "Co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2005-09-01 11:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaczynam od nowego roku więc przed nowym rokiem mam zamiar iść do lekarza sportowego. Co do uginania nóg na maszynie no to niestety, bo nie mam dostępu do siłowni. Ćwiczę w domu, mam do dyspozycji ławkę + stojaki, gryf, 2 hantelki regulowane no i obciążenie (w sumie na gryf mogę zarzucić 50 kg). Więc czym można by zastąpić te uginanie nóg na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2007-12-21 15:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym pisze,jak suple zapodajesz to zmien dzial w ktorym cos mozesz wiecej powiedziec niz nontoper cisniesz to samo od 3 dni, Deka fake,daka bulgaria i co jeszcze mozesz nowego wniesc do tego tematu. Kazdy Ciebie na forum zna z twoich teorii na temat apteki i UG,wiec zmiluj sie,idz na piwo,wyluzuj i napisz cos co kazdy przeczyta z checia.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7247 Data: 2010-08-03 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoncz ten cykl teraz, odblokuj sie troche, odpocznij do 10 lipca gdzies i zapodaj nowy cykl, po ktorym mozesz wziasc dluzsza przerwe. Nie ma co panikowac masz czas, na poczatek nowego cyklu mozesz dodac propionicum zeby dac kopa i tyle. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2003-05-24 18:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby niezakładać nowego tematu pisze, może byście zatrudnili bardziej kompetentne osoby do prowadzenia strony internetowej gdyż jest tam podane że do max carba 1kg gratis bidon tak samo zreszta na sfd jest napisane , dziś wchodze do vitamin shop-u i co sie okazuje sprzedawca niedał mi bidonu do 1kg max carba mówi że bidon jest do dwóch kilogramów [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2010-01-12 17:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw napisałem tu żeby niezakładać nowego tematu lecz nikt nieraczył mi odpowiedzieć więc założyłem osobny temat

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2010-01-13 19:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy sprincie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przez okres miesiąca bedzie dobrze? Czy po jakimś czasie zmniejszyć dawke? wyczytałem ze powinno sie przyjmować 0,06g na 1kg ciała a stosowanie wiekszych dawek nie wnosi nic nowego... To sie tyczy tylko monochydratu czy tez innych takich jak TCM, estru, ccytrynianu? NIe chcem jesc kreatyny w dawkach niewiadomo jakich... Chcem zeby był jak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2008-04-12 13:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka, ciasna ale własna :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po ponad roku Wstawiam zdjęcia odświeżonej siłowni. Udało mi się załatwić trochę większą piwnice, co z kolei przełożyło się na możliwość upchania nowego sprzętu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/04ab516e5aac48b5a0733905afa90416.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9367202eb2034c87b2e5f728ddc7d080.jpg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8270 Data: 2015-01-04 15:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty po Cell Pumpie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mile zaskoczony, na wymioty mnie nie wzieło i żadnych już ekscesów w kiblu nie miałem ;p wydaje mi się, że to właśnie tylko i wyłącznie chodzi o przyzwyczajenie organizmu do nowego suplementu, w tym przypadku jeszcze to był moj pierwszy stack, wczesniej tylko mono i jabłczan był, więc może po części dlatego tak źle zareagowałem po pierwszym razie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2010-01-13 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Cel Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że tak. Jak Ci się carbo skończy nie dokupuj nowego, zamiast niego lepiej, jak zjesz banana. No i białka mógłbyś mieć więcej tak 175-180 gram.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-07-03 15:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być aż tak bardzo "luźny" ja mam w klubie chłopaków, którzy są słabo rozciągnięci a mimo to są jednymi z najlepszych zawodnikó bjj w Polscewięc jak widać da się jeśli lubisz wyzwania to polecam jjj bo masz tam mnóstwo technik ciągle uczysz się czegoś nowego, a nie tylko ćwiczysz i doszkalasz senkcencje kilku ciosów jak np w boksie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-09-10 15:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Omo.

    Post
    Doping

    W srodku nowego opakowania omnadrenu jest dokladnie ta sama substancja ktora byla w starym opakowaniu. 666

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8490 Data: 2002-05-29 00:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Omo.

    Post
    Doping

    wiedziałem że się odezwiesz !!!! taka mała prowokacja NIE ??????!!!!!!! POZDRAWIAM ANGLIKA głośno !! no i metrowca a temat nowego proszku się już chyba skończył !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8490 Data: 2002-06-21 01:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz powrzucam hieny tylko z przed roku i sprzed 4-5 lat bo teraz nie mam jeszcze nic nowego i sami se ocencie wali mnie to a tak pozatym nic w profilu sobie nie dodałem nawet 0,2cm do łapy jak niejaki vel Zabijaka co to miał 52,2 w bicu :)))))))) Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7645 Data: 2002-10-30 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program dla mojej dziewczyny :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze wciaz ja boli od zeszlego tyg. Dodatkowy trening raczej odpada ze wzg. na finanse i czas. Co ciekawe jej sie to zaczyna podobac - spedzamy razem czas, silownia to cos nowego i innego. Wydaje mi sie, ze ona chce - tylko jak wyzej na wiecej nas na razie nie stac. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2003-12-17 13:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczepie sie pod ten temat bo nie chce zakładac nowego tematu a dotyczy ono tłuszczy: ile powinno sie dziennie pić oliwy z oliwek ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2009-05-04 20:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska (partie)

    Post
    Trening dla początkujących

    bez nerwów panowie bo szkoda bany rozdawać dobrykoks przeczytaj regulamin że nalezy ankietę wypełnić przy zakładaniu nowego posta

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2009-06-10 16:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa szata graficzna Potreningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie zaraz to naprawią, zazwyczaj po wgraniu czegoś nowego jeszcze trochę kuleje wszystko :-) tylko będzie trzeba zmienić teraz jeszcze opis wykonania zrzutu diety :-D

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6380 Data: 2020-06-25 07:59:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)