a potem co? bedziecie mieli nowego/nową sensei? i ten pierwszy, krótki filmik... to była chyba zabawa, nie walka? bo kata-guruma wykoana w ten sposób jest w judo zabroniona. ta wersja występuje raczej w sambo.
[...] Braki techniczne (w zasadzie ich calkowity brak) probowalem nadrobic sila co skonczylo sie poprostu... wyczerpaniem. Chcialbym popracowac w parterze, nauczyc sie czegos nowego, ale niestety... brak doswiadczonego trenera to duuza przeszkoda. Ale reasumujac, moje pytanie (wynikajace z niewiedzy) jest w zasadzie pytaniem z kategori: "Co [...]
Zaczynam od nowego roku więc przed nowym rokiem mam zamiar iść do lekarza sportowego. Co do uginania nóg na maszynie no to niestety, bo nie mam dostępu do siłowni. Ćwiczę w domu, mam do dyspozycji ławkę + stojaki, gryf, 2 hantelki regulowane no i obciążenie (w sumie na gryf mogę zarzucić 50 kg). Więc czym można by zastąpić te uginanie nóg na [...]
[...] o tym pisze,jak suple zapodajesz to zmien dzial w ktorym cos mozesz wiecej powiedziec niz nontoper cisniesz to samo od 3 dni, Deka fake,daka bulgaria i co jeszcze mozesz nowego wniesc do tego tematu. Kazdy Ciebie na forum zna z twoich teorii na temat apteki i UG,wiec zmiluj sie,idz na piwo,wyluzuj i napisz cos co kazdy przeczyta z checia.
Skoncz ten cykl teraz, odblokuj sie troche, odpocznij do 10 lipca gdzies i zapodaj nowy cykl, po ktorym mozesz wziasc dluzsza przerwe. Nie ma co panikowac masz czas, na poczatek nowego cyklu mozesz dodac propionicum zeby dac kopa i tyle. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-
Żeby niezakładać nowego tematu pisze, może byście zatrudnili bardziej kompetentne osoby do prowadzenia strony internetowej gdyż jest tam podane że do max carba 1kg gratis bidon tak samo zreszta na sfd jest napisane , dziś wchodze do vitamin shop-u i co sie okazuje sprzedawca niedał mi bidonu do 1kg max carba mówi że bidon jest do dwóch kilogramów [...]
[...] przez okres miesiąca bedzie dobrze? Czy po jakimś czasie zmniejszyć dawke? wyczytałem ze powinno sie przyjmować 0,06g na 1kg ciała a stosowanie wiekszych dawek nie wnosi nic nowego... To sie tyczy tylko monochydratu czy tez innych takich jak TCM, estru, ccytrynianu? NIe chcem jesc kreatyny w dawkach niewiadomo jakich... Chcem zeby był jak [...]
Po ponad roku Wstawiam zdjęcia odświeżonej siłowni. Udało mi się załatwić trochę większą piwnice, co z kolei przełożyło się na możliwość upchania nowego sprzętu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/04ab516e5aac48b5a0733905afa90416.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9367202eb2034c87b2e5f728ddc7d080.jpg [...]
[...] mile zaskoczony, na wymioty mnie nie wzieło i żadnych już ekscesów w kiblu nie miałem ;p wydaje mi się, że to właśnie tylko i wyłącznie chodzi o przyzwyczajenie organizmu do nowego suplementu, w tym przypadku jeszcze to był moj pierwszy stack, wczesniej tylko mono i jabłczan był, więc może po części dlatego tak źle zareagowałem po pierwszym razie [...]
[...] być aż tak bardzo "luźny" ja mam w klubie chłopaków, którzy są słabo rozciągnięci a mimo to są jednymi z najlepszych zawodnikó bjj w Polscewięc jak widać da się jeśli lubisz wyzwania to polecam jjj bo masz tam mnóstwo technik ciągle uczysz się czegoś nowego, a nie tylko ćwiczysz i doszkalasz senkcencje kilku ciosów jak np w boksie
wiedziałem że się odezwiesz !!!! taka mała prowokacja NIE ??????!!!!!!! POZDRAWIAM ANGLIKA głośno !! no i metrowca a temat nowego proszku się już chyba skończył !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
zaraz powrzucam hieny tylko z przed roku i sprzed 4-5 lat bo teraz nie mam jeszcze nic nowego i sami se ocencie wali mnie to a tak pozatym nic w profilu sobie nie dodałem nawet 0,2cm do łapy jak niejaki vel Zabijaka co to miał 52,2 w bicu :)))))))) Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak [...]
[...] ze wciaz ja boli od zeszlego tyg. Dodatkowy trening raczej odpada ze wzg. na finanse i czas. Co ciekawe jej sie to zaczyna podobac - spedzamy razem czas, silownia to cos nowego i innego. Wydaje mi sie, ze ona chce - tylko jak wyzej na wiecej nas na razie nie stac. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. [...]
pewnie zaraz to naprawią, zazwyczaj po wgraniu czegoś nowego jeszcze trochę kuleje wszystko :-) tylko będzie trzeba zmienić teraz jeszcze opis wykonania zrzutu diety :-D