nowego

[...] dla osoby cwiczacej... rozmowa byla, wazenie, mierzenie siedzialem tam troche i czlowiek mi rozpisal wszystko z glowy wiec nie wiem czy rozklad byl dobry, ale bylo to cos nowego dla mnie efekt marny, ale to moja wina, bo wytrzymalem tylko 2 czy 3 dni @Camel84: duzo ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego co robia zle. soki, owoce itp [...]

Rewolucja to coś nowego , nadzwyczjnego . Proszę podajcie chociaż jeden składnik jakiego nie znajdziemy w innych stakach tak z ciekawości . Dzięki .

właśnie wróciłem z treningu którego poprzedziła porcja nowego stacka Fitmaxa Szału nie ma, po 4 miesiącach bez żadnych dopalaczy )oprócz kawy) myślałem że mnie sponiewiera Trochę mnie spompowało, odczułem lekki przypływ energii i to wsjo :) Smak nie jest najgorszy, nie odbija się na treningu jak np po shocku :) Dzieki za próbkę

siemka :) nie zbyt widziałem na forum żebyście się pochwalili wydaniem nowego t-100? chciałem poczytać jakieś opinie odnośnie składu bo wydaje mi się że sporo uboższy... stary t-100 to była kosa- chyba na tamte i na obecne czasy nie ma buzera testosteronu równie mocnego (według mnie oczywiście) i jestem ciekaw tego... rzucicie jakieś opakowania na [...]

[...] odradzam bo za duze koszta jak na taki efekt, jak pisalem wedlug mnie stary t-100 byl w dobrej cenie i byl swietny pod koniec pierwszego opakowania ladnie go juz czuc bylo... no ale byl za silny jak na europejskie standardy podejrzewam dlatego go zdieli :/ dlatego jestem ciekaw tego nowego bo zazwyczaj tak jest ze nowa wersja jest duzo gorsza

[...] do mnie bo stracilem Twojego maila a Kondi tez go nie ma :). Rzeczywscie na grupach juz o tym troche bylo i przejrzalem wszystkie wlasfciwie posty, ale liczylem ze moze cos nowego do tego czasu sie pjawilo... na razie postaram sie dolaczyc wiecej aerobow i zobaczymy a tak na marginesie to czy to prawda ze dieta wysokobialkowa moze niegatywnie [...]

[...] ostrze, a rękojeść ma specjalny haczyk - tak, że nosisz knypa złożonego w kiejdzie, a jak wyciagasz, to dzięki temu haczykowi (zaczepowi?) nóż momentalnie się otwiera. Wtedy przysłowie "nóż mi się otwiera w kieszeni" nabiera nowego sensu... Z tego co pamiętam, producentem była jakaś renomowana firma, a i cena też robiła wrażenie.

Nie chcialem robic nowego tematu wiec pisze tutaj ;) Mam podobny problem i tak jak inni pisali przycialem koncowki ale po przycieciu nie chce mi sie za nic uformowac caly czas mi spada ;/ Zmieniony przez - Satler4 w dniu 2012-02-27 19:34:10

no i nowego wozu dla ciebie

no to prosze o przygotowanie nowego planu treningowego lub chociaz podajcie kilka wskazówek

[...] - drążek - wyciąg dolny i górny - ławka do brzuszków - ławka regulowana - stojaki - modlitewnik - rowerek - stojak na obciążenie i stojak na hantle - stojak na gryfy i przyrządy czy coś można jeszcze dorzucić? proszę o propozycje, myślałem nad ławka rzymską do placów jak juz napisałem wyżej wieczorem dorzuce foty nowego przyrządu do placów

[...] Obozowej. Swoje lata te sprzęty już mają ale jak ktoś nie narzeka to trening można spokojnie zrobić. Polecam jednak Szczęśliwice, z Woli na rowerku to w 20 min można obrócić a zdecydowanie najprzyjemniej. I często ktoś ćwiczy, zawsze coś doradzi, poprawi technike, w kilka osób się czegoś nowego nauczysz. Teraz lato sam tam często będę ćwiczył.

[...] choróbsko. Zostało mi jeszcze pare porcji Pump Ghosta wiec ostateczna recenzja pewno po nowym roku;-) Chociaż dziś albo jutro moze wybiore się na trening bo już mnie rozwala od tego siedzenia i lezenia. A od nowego roku bede chciał jeszcze bardziej sie przyłozyc do tego wszystkiego. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-12-27 11:09:05

[...] kg albo i niezbedne,( ale po prostu niktorzy chca sie ich pozbyc i juz..) to szybko sie wraca do wagii z poczatku odchudzania..wiec ja bym postawiła na przystosowanie sie do nowego sposobu odzywiania.. Takie 3 kg przy tym wzroscie i wadze mozna tracic i 6/8 tygodni dla niektorych to jest zabojczy termin wszyscy chca juz i koniec.. 1500 kcl takie [...]

[...] niz giac przez 3 miesiace i lodowke z posady podnosic w ramach obciazen zastepczych czy jak tam, a efektow to i tak nie przyniesie..po temu zasmiecam to forum (i wiele innych nota bene;PP) jeszcze.. To tylko to jeszcze chcialabym wiedziec-wiesz, nie chce zakladac nowego posta nie..... :P nie no, serio juz ..sie pytam.. pozdroo chce przypakowac!

Cześć ! Mam pytanie odnośnie klatki piersiowej, nie chciałem zakładać nowego tematu więc piszę tutaj. Obecnie trenuję tak: 1. WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ(12/12/10/10) - progresja 2. ROZPIĘTKI NA ŁAWCE POZIOMEJ(12/12/10/10) - progresja 3. PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W POPRZEK ŁAWKI(12/12/10) - progresja I teraz takie pytanie, czy to ostatnie [...]

Nienapisze nic nowego, jesli ci powiem, ze zdziwisz sie jak takie dolki zdarzaja sie czesto (przynajmniej w moim wypadku )

https://www.onet.pl/sport/onetsport/paulo-sousa-na-wylocie-flamengo-szuka-nowego-trenera-liga-brazylijska/fkpnnkp,d87b6cc4 Dobrze hu.jowi

Dzisiaj kupiłem zieloną z dodatkiem cytryny :-) Zaparzyłem tak jak radziłaś M-ka (w lekko ostudzonej wodzie) i muszę przyznać że jest naprawdę dobra bez cukru, baa nawet lepsza od czarnej %-) Myślę że już się wyrzeknę cukru na dobre ;-) Hmm... czas na szukania nowego wyzwania a raczej odstawienia jakiegoś "świństwa" :)) Może sól... :-)

8 miesięcy i nie masz w ogóle planu? Tu nikt Ci nie ułoży nowego - poczytaj podwieszone działy na forum, a najlepiej: http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html