Hmmm to moze jednak bede go robil raz w tygodniu Chcialem sprobowac cos nowego bo naprawde jest marnie Zmieniony przez - sheik w dniu 2005-11-11 22:46:28
[...] na koncie mam 3 polamane boardy patriot - bmx jest calkiem spoko, ale ja tam wole DSKE SOG dla Ciebie SaLvAtIoN - jest jedno wyjscie: idz do najblizszego sk8shopu i qp nowego borda! SOG za to, ze probowales cos Colter - troszeczke sie rozpisales, ale czy nie latwiej bylo podac jakiegos linka lap SOGa! !!! JAZDA NA DESKOROLCE TO ZAJE***** [...]
Ufff... Wróciłem właśnie z nowej deseczki, nie czuję żadnej części ciała. 7 godzin jeżdżenia z przerwą na obiadek, dziesiątki kickflipów, dziesiątki heelflipów, setki showitów, i dwa double kickflipy. A poza tym obczaiłem nowego trikala... Niedługo zapodam go na forum. Death is the only way out...
Cos nowego w tym temacie , dzis zauwazylem ze pojawila mi sie podobna narosl.. to prawda ze ost zaczalem cwiczyc na wiekszych ciezarach moze to i powod , macie jakis pomysl na to ? myslicie ze jak zaczne teraz mies kuracje na joint therapy to cos pomoze ?
Nie chce zakladać nowego tematu...bo raczej bym nie prowadził ;-) Chce tylko upewnić się co do kcal i makro w przypadku kobiety. Jestem facetem i ogarniam swoja miche i treningi od ok 5 lat wiec jakieś tam doswiadczenie mam. Chcialem pomoc i wkrecić żone w silownie i ćwiczenia. Nie mam pojecia od jakiej kaloryki zaczac. Cel to redukcja [...]
[...] kazdy ma prawo do swoiej opini widze ze zalozyles specjalnie nowe konto zeby mi to powiedziec po raz drugi haha ;) no no zaluz jeszcze z 15 to zaraz za polowe forum bedziesz odpowiadal ehhh mimo wszytsko szczesliwego nowego roku dla ciebie ;) Zmieniony przez - Han20 w dniu 2008-12-30 20:53:29 Zmieniony przez - Han20 w dniu 2008-12-30 20:58:24
Którego premiera nowego nr PB? 01.09 tlumnie do salonow prasowych ruszac po Perfect Body szkoda ze nie bedzie plakatu z Koniem - wiele osob by sobie powiesilo nad lozkiem
Hubercie, tu tak szybko prosilbym o odpowiedz, nie bede nowego tematu zakladal :). Waga 70 wzrost 173 i pas 81 Przecież Ty zaraz znikniesz, przestań się wygłupiać z redukcją.
[...] na duże partie trochę przesadzałem... Niestety mam stagnacje, nie rosne, mimo ze jestem poczatkujacym, staz 7 miesiecy, waga 79kg, wzrost 186cm... Interesuje mnie kwestia nowego planu, jak zejść z takiego fbw to co by bylo najlepsze? Doradzono mi raz Bill stara 5x5, ale to też fbw 3x w tyg.. Czy dobrą opcja by był trening 2x w tyg, nie mowie o [...]
[...] szczerze, że najszerszym chyba nigdy tak bardzo nie czułem robiąc ściąganie drążka wyciągu górnego. Chciałbym zrobić z tym następny cykl żeby trochę odpocząć/wpleść coś nowego. I jeszcze drugie pytanko zadam od razu :). http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp i podpunkt numer 9 "SKŁONY TUŁOWIA Z LINKĄ WYCIĄGU KLĘCZĄC". Zarówno film jak i [...]
[...] szczerze, że najszerszym chyba nigdy tak bardzo nie czułem robiąc ściąganie drążka wyciągu górnego. Chciałbym zrobić z tym następny cykl żeby trochę odpocząć/wpleść coś nowego. I jeszcze drugie pytanko zadam od razu :). http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp i podpunkt numer 9 "SKŁONY TUŁOWIA Z LINKĄ WYCIĄGU KLĘCZĄC". Zarówno film jak i [...]
[...] ,psychika ,zdolnosci motoryczne Siedzę cicho ,mam tylko chwilowe zrywy i napady złości ,krzyku Raczej nie robiłbym wielkich rewolucji w składzie ,chyba że dostałbym super nowego zawodnika ,trenujących bym z pewnością wpuszczał chociaż na 20 min... U bramkarzy stosował bym często rotacje... Bramkarz bez konkurencji jest nikim... Demokrata [...]
[...] w rządowej willi, ok. 14 tys. zł brutto pensji miesięcznie, a do tego gabinet z kominkiem i telefoniczna centralka do wszystkich ministrów. Takie luksusy czekają na nowego szefa rządu. Polski szef rządu mieszka w jednej z XIX-wiecznych willi przy ul. Parkowej w Warszawie. Do dyspozycji premiera są: siedem pokoi, dwie sypialnie, cztery [...]
ja tam carbo używam od lat po treningu razem z białkiem. Cieszę się że pojawia się nowy bardziej dopracowany produkt. Nowe opakowanie jak dla mnie bajer:D Widziałem w sklepie nowego g. bolica i muszę powiedzieć że wyróżnia się w "tłumie" tych wszystkich supli, także brawo OLIMP:)