nowego

Nie bede zakladal nowego tematu, wiec zapytam tu;-). Jak przy winie czy mecie nie balbym sie napic do 4 piw powiedzmy tak mam pytanie przy antku;-D. Mozna sie napic czy lepiej jakies efedryny przyjac;-)? Cisnienie chyba skoczylo lekko bo japa czerwona:-). Ogolnie z cisnieniem nogdy problemow nie mialem,zawsze raczej niskie. To lepsze picie czy [...]

Nie chce zakładać nowego tematu, jeszcze tu zadam pytanie, przykładowo wybrałem AAKG Treca, Vitalmax kreatyne, to jak to dawkować ?

[...] wymienionego planu : I jak najbardziej wszystko rozwija mi sie poprawnie Sam jestem początkujący i bardzo bym prosił jesli jest w tym planie cos nie tak o pomoc w ułożeniu nowego lub zmiany w aktualnym: Rozkład w ciągu tygodnia. 1 dzień: klatka + tricepsy + brzuch 2 dzień: wolne 3 dzień: grzbiet + biceps + przedramie 4 dzień: wolne 5 dzień: [...]

[...] To jest tak jakbys napisał, że Judoki nie da się przewrócić a jak się uderzy Karatekę w brzuch to można sobie rękę złamać. Poczytaj sobie np. to co o Capo pisali na forum inni, prześledż te dyskusje i jak masz coś nowego do powiedzenia to napisz. Ale takich rewelacji nam oszczędź. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

[...] czy cos... podczas wyprostu ze sztanga na ramionach czuje bol prawdopodobnie sciegna, przy podnoszeniu 50+ kg jest dosc mocno odczuwalny przy ostatnich seriach zla technika czy poprostu zaduzy ciezar ? na sownicy bralem na ostatniej 140-160 a przy przysiadach robie 55kg ale odczuwam bol :/ sorry ze w tym topiku ale nie widze sensu zakladac nowego

no stosuj sie do zalecen - aeoby po kazdym treningu (nie za duza ilosc- tluszczu tym nie spalisz, ale zapobiegnie Nadmienemu przybieraniu nowego)

Wesołych Świąt i Szczęśliwego nowego roku :)

Wesołych i Życze dużych przyrostów sztangi pod choinką i Szczęśliwego Nowego RoQ

Wesołych Świąt i szczęśliwego Nowego Roku!.

Gdy ba dachu parkuje renifer kiedy ciapło mruczy kaloryfer gdy choinka zdobi najważniejszy w domu ka ja wam zycze zdrowych radosnych i Wesołych Świat pod choinka samego brakującego sprzętu na siłowni i Szczęśliwego nowego 2009 Roku i niech ten rok przyniesie wam przyrosty i nowe rekordy.

Coś nowego. ładnie się prezentuje.

hardkora masz? jak nie wchodzi sprzedaj komus, teraz sie cenia tighty i wez cos z czego byles zadowolony, ew cos nowego generalnie mysle ze jak wiecej lepszych ww dasz powinno byc odczuwalnie in plus ze przedtreningowych najdluzsze pobudzenie jak dla mnie dorian lepszy w tym zakresie tusi tylko no i venomiacz ale to teraz juz sie nie kalkuluje [...]

ale to chyba bylo za komuny jeszcze jak Shock byl naprawde dobry. być może bo żarłem to ze 2 lata temu widziałem że wypuścili jakiegoś nowego szoka "new formula" ale nie wiem ile on jest wart

no i daget musiał błysnąć :) szczęśliwego nowego

Dobra niedawno wstałem, więc Szczęśliwego Nowego Roku !!! %-)

Setki tego na ebayu. Niczego nowego nie odkryles

Sorry ale nie chce zakładac nowego temat.Jaka deca teraz z underów warta uwagi?Wiadomo ze norma rzadzi,ale chwilowo nie mam tyle kasy.

Tylko pisz tutaj, nie zakładaj nowego tematu Powodzenia i milej lektury : )

Racja, rzucanie nowego na metodę ciężkoatletyczną to jak lanie diesla do benzyniaka. Na początku zwyczajne rampy stykną, średni lub wysoki zakres, periodyzacja i jazda, potem można kombinować dalej

NA TO WYGLADA ZE JA MAM UCZULENIE NA BIALKOWE ODZYWKI ALE PO KRETCE MI NIDGY NIC NOWEGO NIE WYALZI WIEC WAL SMIALO HEH POZDRO YO