nowego

ja czytalem to juz wszystko po kilka razy i zawsze cos nowego lapie...czytaj tyle razy az samodzielnie bedziesz mogl napisac nam rozklad posilkow. Powodzenia

nic nowego co najwyzej moge sie troche potelepac i juz wiecej nie probowac bardzo prosze o polecenie czegos na moja odpowiedzialnosc.. prosze mnie nie traktowac inaczej Zmieniony przez - DH84 w dniu 11/11/2017 7:00:39 PM

Na pocztku myslalem ze to reklama jakiegos nowego ganera ale teraz zglupialem. Po co robic pompki skor jest plaska?? Rozumiem jakby to byl trening dla domatorow badz kogos bez sprztu czy cokolwiek ale kurna CO TO JEST? Ze tak sobie pozwole moj sceptyzcyzm wyrazic:P

[...] własnego ciała musisz wybrać sobie konkretny cel redukujesz - spalasz tłuszcz masujesz - budujesz masę mięśniową nie ma sensu pisać Ci tutaj instrukcji jak układać dietę, bo wszystko już jest na forum w postach podwieszonych my nic nowego nie wymyślimy http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html możesz zajrzeć tutaj

[...] jest bezużyteczna. Jeśli na plakacie będzie napisane yiquan, mało ludzi w ogóle przyjdzie choćby na jeden trening, bo wbrew pozorom tylko bardzo nielicznych pociąga coś nowego. Jeśli będzie napisane kung-fu, będą oczekiwać pierdół, które widzieli w d****nych filmach, i nie zostaną po pierwszym treningu, bo czegoś innego się spodziewali niż [...]

To ja żeby nie zakładać nowego tematu - mam podobny problem: Boli mnie bark przy wykonywaniu niektórych ćwiczeń (głównie wyciskaniu na płaskiej, wyciskaniu na barki). Gdy cofnę rękę do tyłu i potem "wyciskam" nawet na sucho, bez ciężaru to coś mi przeskakuje w barku. Samo przeskakiwanie czasami nawet nie boli ale gdy zaczynam ćwiczyć z [...]

nie chce zakladac nowego tematu wiec pisze tutaj , bo zamierzam kupic takie bialko http://allegro.pl/item709084221_bialko_najtaniej_masa_miesniowa_rzezba.html i wcinac przed snem i po treningu

pepek no może trochę już sobie wkręciłem i teraz psycha siada ^^ No nic a tak przy okazji nie robiąc nowego tematu jak skończę za tydzień cm3 to chciałbym na miesiąc kupić mutant massa wedle braków w diecie i za miesiąc chciałbym kupić stroma + shock therapy dobre polączenie? to będzie 3 cykl - mono/jabłczan/storm .

Sorry za odświeżanie, ale nie chcę zakładać nowego tematu. Jak już wspominałem mam zamiar pojechać : Prolongatum Jelfa 1-8(10) 200mg e5d + mogę do tego dorzucić 100 (lub więcej) Metki Jelfy lub jakiejkolwiek innej.. Więc dokładać, czy raczej to niepotrzebne ? 1-4 meta 20mg ed 1-8(10) enan 200mg e5d ? Zmieniony przez - Koxiur w dniu 2010-11-11 [...]

[...] dokładnie ile ważę ale puki co nie będę obliczać zapotrzebowania kalorycznego. Zwiększę ilość tłuszczy i zobaczymy czy zda to egzamin. Warzywa wkręcam na bieżąco do każdego posiłku. Przeglądam ciekawe przepisy i staram się kombinować na różne sposoby by urozmaicić smak. Jak macie jakieś rady na moim etapie to chętnie się dowiem czegoś nowego

witam!nie chce zakladac nowego tematu a wiec pytanie jest takie jak juz dostane te hcg to moge dozucic deke lub boldka to mojego cyklu????? i ile i jak bede musial to odbl Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-12-30 21:02:43

nie kombinował bym już z npp,tylko podbił trochę dawki propa 150 mg co 2 dni a winka 40 mg dziennie ok, pytam jak napisalem wcześniej - teoretycznie, może na przyszłość. Dowiem się, zapamietam, nie bede pisał nowego posta

heh a ja myślałem ze nie ma równych i równiejszych.... no coz moze nie rozumiem nowego marketingu, a ja miałem takie dobre zdanie o Olimpie....

Panowie nic nowego nie piszecie.:-)Wiem o tym, że Spomlek jest decydentem i dzierżawcą byłej mleczarni Ostrowia, ale dlaczego przerwali produkcję tak powszechnego i znanego produktu jakim jest WPC 80? Pisałem do Spomleku i wyłącznego dystrybutora i nic, zero odzewu. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2012-02-21 16:53:28

Nie będę zakładał nowego tematu to tutaj się zapytam, bo zawszę wygodniej mi coś brać jeżeli chodzi o siłownie czy kreatyne, przedtreningówke wtedy się bardziej mobilizuje do treningów no i teraz pytanie, koledze zostało 80 tabsów lipo 6 co powiecie o tym spalaczu? Przy okazji staram się utracić na redukcji jak najmniej masy mięśniowej a czy przy [...]

[...] medycyny sportowej i tak też zrobiłem. Miałem ekg, echo serca, próbe wysiłkową i nie wykryto żadnych nieprawidłowości. Dodam też, że zimne prysznice to nie jest coś totalnie nowego dla mojego organizmu, w okresie zimowym brałem je przez około 2 miesiące i nie miałem takiego problemu z poceniem się i uczuciem gorąca, jak mi było za ciepło to po [...]

Wrzuce tutaj bo nie chce zakładać nowego postu. Szefostwo mogłoby rzucic okiem ? Klatka + Wyciskanie sztangi leżąc 2x Plecy + Podciąganie sztangi w opadzie (wiosłowanie) / 1x + Ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem 1x + Martwy ciąg {na zmianę z przysiadami} 1x + **kaptury** Wznosy barków "sztrugsy" 2x [...]

http://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Napoje_zero__tanie_czy_drogie_Kt%C3%B3re_wybra%C4%87_-a729.html właśnie czytam :) Edit. w sumie nic nowego, umiar, umiar, umiar. Zmieniony przez - tymoteusz123 w dniu 2017-08-25 22:46:33

[...] razu po ostatnim szocie Omy i nie mieszac z clomem ktos jeszcze dodal. Z kolei widze tu inny pan rozpisal odblokowanie mieszajac clom, hcg i nolve (nie chce mi sie otwierac nowego okienka wiec orientacyjnie strzelam ). Ja z kolei na innej stronie przeczytalem cytuje: "konczac cykl z zastosowaniem sustanonu poziom test. zostanie [...]

Dawno obalony mit. Uginanie na biceps tez obciąza kregosłup i też może doprowadzić do kontuzji przy błędnej technice tak jak każde inne źle wykonywane technicznie ćwiczenie. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Polecam, może się czegoś dowiesz nowego... Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-05-30 19:36:04