SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • ile trzeba ćwiczyć żeby było coś znać??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ***ne zaraz wczesniej to sobie czytałem rozne wypowiedzi bo lubilem i mozna sie czegos nowego dowiedziec a teraz to 3/4 forum to te same bez sensowne pytania i to przewaznie 14 i 15-latkow--echhh

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10222 Data: 2006-06-12 19:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajemnica Łap Priesta?.....

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "By the way, when they numbed the area, and took the scalple and sliced, no puss came out, just blood." I pozatym jak wyżej,że tylko krew poszła niby,jeszce ponoć ma to dorzucić do swoejgo nowego dvd dla fanów Priest zawsze był hardcorowy,ale to już fetysz

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6224 Data: 2006-09-06 23:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie widze po sobie że jednak efekty które przynosi Split mnie nie zadawalają. Nie czuję że rosnę. Nudzi mnie robienie te kilkanaście serii na 2 partie na jednym treningu. Chciałbym spróbować czegoś nowego, chyba sam przyznasz że taki nowy bodziec dla organizmu będzie dobry :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2012-03-05 17:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tyciem dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od nowego tygodnia zmienię dietę zrobie tak jak mówisz mini redukcje zobaczymy jak to bd wygladac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2015-07-27 17:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie węgli.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy będę potrafił trzymać dietę tak rygorystycznie, jakbyście Wy tego pewnie ode mnie oczekiwali. Nie ma co mierzyć mnie Waszą miarą. No ale jutro ogarnę te arty i coś wyskrobię nowego, może dam radę. W takim razie ten temat na razie do zamknięcia ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2016-01-03 21:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny :) 3 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Usunac nie mozesz, wklej nowy wraz z wypelniona ankieta (oczywiscie w tym temacie, nie zakladaj nowego).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-12-16 22:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny :) 3 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NIE BEDE ZAKŁADAŁ NOWEGO TEMATU . CO WY NA TO .. NOGI ZOSTAWCIE W SPOKOJU , PIEKNIE MI ROSNĄ :) KLATA ,BIC , TRIC , PLECY (tu nie wiem czy nie za duzo cwiczen) tez dobrze idą TYLKO BARKI STOJĄ !! COŚ JEST NIE TAK . I CO WY NA ZAMIANE KLATA PRZEDRAMIE A PLECY TRIC. MOZNA PELCY Z TRICEM ? łeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost :192 Cel [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-12-23 23:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja miałem robioną Artroskopie 2 lata temu...mialem wycinaną część łąkotki...blizn po tym praktycznie nie ma tak jak piszą koledzy z góry:)jeżeli chodzi o chodzenie o kulach to po tygodniu juz na rower(uprawiam czynnie MTB)udało mi sie to poprzez stosowanie różnych odżywek i glutaminy:) jednak co jakiś czas odczuwam duzy ból w stawie przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7282 Data: 2010-01-16 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi na Gocławiu W-wa

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Chciałbym odświeżyć temat aby nie pisać nowego niepotrzebnie Chciałbym trenować sztuki walki mieszkam na Gocławiu. Szukam czegoś w okolicach Ostrobramskiej, Fieldorfa Proszę o pomoc, mało się orientuję jeszcze w tym mieście.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2009-11-29 00:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce już zakładać nowego tematu.Mógłby mi ktoś powiedzieć czy 12,5 mcg cytomelu jakieś 2 godzinki przed snem mogło by bardziej wyczulić moje receptory na IGF ?? No i czy mógłbym normalnie spać po takiej dawce

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2006-12-27 17:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 70kg do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kreatyne zazwyczaj bierze się w porach około treningowych także nic nowego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2010-05-06 10:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słuchaj full, może podyskutujemy na privie bo ludzie to czytają a naprawdę wypisujesz herezje. "a co do róznicy miedzy początkującym a zaawansowanym to nie masz racjii!nawet takie podstawowe programy dla nowicjuszy są dla nich równie intensywne jak od zaawansowanych!!!!"- SKĄD TO WYTRZASNĄŁEŚ, WIĘKSZEJ BZDURY NIE SŁYSZAŁEM JUŻ DAWNO. co [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2003-11-05 11:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Meta ruska"

    Post
    Doping

    Mam takie pytanko, żeby nie zakładać nowego wątka i śmiecić niepotrzebnie. Czym mogę zastąpić ten Clostillbegyt(Clomid) bądź Nolvadex? Niestety u mnie nie ma ani tego ani tego leku. Dziekuje za odpowiedź. Pozdrawiam. edit I czy musze koniecznie się odblokowywać po 100 tabletkach tej mety? Zmieniony przez - ellasher w dniu 2007-05-28 21:41:04

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2007-05-28 21:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt

    Post
    Sztuki Walki

    Wesołych świąt i szczęsliwego nowego roku !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2004-12-24 01:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt

    Post
    Sztuki Walki

    Ja rowniez zycze wszystkim szampanskiej zabawy sylwestrowej i szczesliwego Nowego Roku!!! A tymczasem spadam bo juz sie pozno robi Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2004-12-31 18:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaje mi sie ze zakladanie z gory ze bedzie sie trenowalo 4 - 5 lat nie jest dobre. Na zapoznanie (w miare zadowalajace) sie z dana SW potrzeba przynajmniej dwa razy tyle czasu. Przeciez caly czas bedziesz sie uczyl czegos nowego. Jezeli bedziesz co 4 -5 lat zmienial to nawet "najlatwiejsza" SW moze okazac sie "trudna".

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2004-02-21 12:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pujdziesz na uderzane to tylko przez okres max 2-3 lat bedziesz sie tylko czegos nowego uczył a reszta to kondycha i setki uderzeń by poprawic technike.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2004-02-21 12:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra odżywka dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cóż... też tak myślałem. Poza tym kumple mi tak samo mówili na ten temat. Ale żeby nie robic nowego tematu i śmietnika na forum zapytam sie o jeszcze jedno. Czy mógłbym już wziąc jakiegoś GAINERa? Posiadają bardzo dużo węglowodanów a koledzy mówili, że lepiej się cwiczy po nim. Co o tym myślicie? Dobry gainer czy zły gainer? ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2008-01-29 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od nowego tygodnia nowe godziny treningów. Więcej info na www.bonebreakers.friko.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2003-10-07 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taniocha

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. nie chce zakładać nowego postu więc pytam tutaj. Zastanawiam się czy kupić to http://www.allegro.pl/show_item.php?item=85649078 i to http://www.allegro.pl/show_item.php?item=84147294 Myślicie że to dobry pomysł? Jeśli jest ok to napiszcie jak to dawkować. Z góry dzienki.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 2006-02-07 23:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)