SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • cwiczenia na ldki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a do atlasu to nie łaska spojżeć ? wspięcia na palcach, rób 4 serie po max powtórzeń aż będzie palić lub masz tu coś nowego :): http://www.sfd.pl/temat281177/ pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2006-08-13 14:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Filmik śmieszny , jeden z tych ćwiczących wygląda jak leszcz i posądzanie go o sterydy jest wręcz banalne. Po obejrzeniu tego nic sie nowego nie dowiedziałem . Po prostu lipa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2009-04-29 23:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcinecki mozesz rozwinac mysl bo nie wiem czy ja cos zle napisalem czy co Jesli tak to z checia sie czegos nowego dowiem, jesli nie to tez sie z checia czegos dowiem:) A co do moich wypowiedzi to na razie staram sie pisac co wiem bo dopiero sie ucze, a w koncu od kogos musze Czasami moga byc bledne dlatego prosze o prostowanie. Jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2004-03-15 00:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie

    Post
    Doping

    Twoje posty nie wnoszą nic nowego i tylko zaśmiecasz formu po***** bierzesz sie za cos o czy nie masz pojecia a swiadcza o tym twoje d****ne pytania

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2007-01-30 23:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuję w tym poście Podłącze się, żeby nie robić nowego posta. Whey Pro Matrix - 750g folia za 64,70 zł- dobre białko jak na tą cenę(smak, rozpuszczalność)? Zamierzam kupić 2 opakowania, czyli 1500g. Znajdę jakieś lepsze białko w tej cenie, czy te jest wystarczająco fajne? Białko do picia w dzień, czasem na noc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2008-06-18 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepne cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki ci bardzo a na nastepny cykl po tym co proponujecie jak by dobrze poszlo po tym ?? pytam bo nie chce zakladac za 3 miesiace nowego tematu a tak juz bende wiedzial

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-02-11 16:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Odświeżam temat żeby nie zakładać nowego, miałem wypadek rok temu i niestety musialem odpuścić jakikolwiek wysiłek, dlatego ponawiam. Hellburner chetnie kupie w dobrej cenie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2013-02-18 13:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby nie zakladac nowego tematu: potrzebuje porzadny i mocny spalacz,pisac na PRIV

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2014-04-02 18:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka - pierwszy cykl. Jak zacząć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema giecik podczepie sie pod temat zeby nie zakladac juz nowego posta. Mysle o braniu HMB jak bym strzelil sobie tak 4.5 miecha kuracje mam zamiar zjesc podczas tego 3opakowania mega capsow olimpu. I do tego carbo ale to tylko po to zeby glikogen uzupelnic po treningu. Beda jakies efekty teraz jestem podczas cyklu kreatynowego i jestem nawet [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2005-08-12 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy można się spodziewać mniej więcej tego nowego produktu? Na wakacje Master Meal się dla mnie idealnie sprawdza na wyjazdach/wakacjach i mam nadzieję, że nowy produkt będzie lepszy (pomidorowy Master Meal jak dla mnie jest naprawdę smaczny )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2010-04-15 13:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamten temat wybili mi ludzie z głowy,dlatego pytam o to:p już nie założę nowego,Dzięki :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2020-09-19 12:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze coś nowego, czy się przyjmie? ciekawe. Zamiast wbijać można by pić %-) Justin Ty nie miałeś kontaktu z oxa w płynie przypadkiem ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2012-12-12 13:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pamiętam, że on na barki bierze znacznie więcej niż te 12 powtórzeń żeby mu coś zaskoczyło. Tak jak kolega powyżej podpowiedział. Najlepiej sam sprawdź co dla Ciebie będzie najlepsze. Cały czas się czegoś nowego uczymy o swoim organizmie. I schodź czasami do 6 powtórzeń, lub wskakuj nawet do 14 jeżeli uznasz, że to u Ciebie akurat daje efekty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-01-10 01:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Żeby nie zakładać nowego tematu zapytam tutaj. Czy taki zestaw: THERMO SPEED® EXTREME MEGA CAPS L-CARNITINE 1500 EXTREME Plus treningi będzie dobry na spalanie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-03-09 00:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE 2 x XPAND 925gr

    Post
    Targowisko

    mam do sprzedania nowego,nieotwartego,smak pomaranczowy.cena: 110zl,przesylka na moj koszt.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2007-04-22 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Najlepsze Z Nowosci??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nowosci? od czasu v12 niespotkalem nic nowego rewolucyjnego a to juz prawie 5 lat minimalne poprawki i drobniutkie inowacje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2006-08-18 20:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jakiego to jest filmu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] , RedbeltDvDrip-aXXo , Green.Street.Hooligans.2.2009.DVDRiP.XViD , Never.Back.DownDvDrip-aXXo , Rise of the FootsoldierDvDrip-FXG <-- ten polecam jak najbardziej xDD dochodzi to tego niekwestionowany 2 , green street hooligan 1 i football factroy :) jeśli ktoś zna jakieś inne ciekawe może podać bo nie warto zakładać nowego tematu :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2009-05-13 00:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czego cykl na siłe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedyny dozwolony i skuteczny suplement, ktory moze poprawic jego sile-kreatyna. Narazie nic nowego nie wymyslimy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2004-04-28 21:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy- ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    po co zalozyles nowego posta?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2005-01-25 18:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fotke moze dam jutro bo musze sobie nowego bluta do kompa kupic bo mi sie zrypał i cos nielonczy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2008-04-22 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)