nowego

[...] 100% sprawny, brak kierownicy. Cena jaka mnie interesuje to 170zł+wysyłka lub odbiór osobisty, możliwa negocjacja. Więcej zdjęć mogę wysłać osobom zainteresowanym. Koszt nowego urządzenia to 300zł+wysyłka. Posiadam również wyciąg górny do sufitu, w razie pytań proszę pisać. http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HW11_1.jpg [...]

Sukraloza, słodzik obecny w suplementach. Mam do was pytanko czytałem trochę na ten temat. Jest mniej szkodliwa od aspartamu, ale jednak część jest wchłaniana. W jakich porcjach są podawane do np nowego białka: http://www.sfd.pl/NOWE_BIA%C5%81KO!_W_13_PYSZNYCH_SMAKACH!-t562112-s15.html ? Proszę o odpowiedzi poparte argumentami pozdro

[...] Lublin Bursztynowa 22 os Czuby Zapraszamy wszystkich chętnych z Lublina i okolic na wakacyjne szkolenia kung fu. Szkolenie wakacyjne to doskonały moment by spróbować czegoś nowego, także jeśli trenujesz inne sztuki walki i podczas sezonu nie masz czasu zajrzeć na naszą sekcję, teraz masz taką możliwość. prosimy o wcześniejsze zapisy do [...]

[...] Ostatnio jak zjadłem dwie duże puchy CP (zajęło mi to ok 70 dni), to zrobiłem miesiąc przerwy i zacząłem jeść XP. Zbliżam się do końca drugiej puchy XP (cykl na XP zajmie mi ok. 60 dni) i też chcę zrobić z miesiąc przerwy i zacząć coś nowego. Czy taki okres jest wystarczający? Czy może przerwa zależy od tego co się jadło i jak długo?

[...] Od czego zacząć... Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 82 Wzrost: 176 Cel treningowy: Masa + siła Staż treningowy na słowni: moje doświadczenie już wygasło nabieram nowego Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia osprzęt Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie [...]

Witam, ciężko mi określić mój ogólny staż ponieważ trenuję z przerwami od jakiegoś pół roku, lecz od nowego chciałbym wystartować z planem. Prosiłbym również o zasugerowaniem ilości powtórzeń/serii na dane ćwiczenie oraz oczywiście poprawkę, jeśli coś nie będzie grać. Dzień A Martwy ciąg Podciąganie na drążku nachwytem Wyciskanie na klatkę - [...]

[...] nowej siłowni No pierwszy raz za darmo weszłem poćwiczyłem tylko nie za bardzo wiedziałem za co się wziasc :( No to tyle wstępu , stwierdziłem też że mógłbym zacząć od nowego planu Wiec chciałem abyście mi pomogli znależć jakiś plan z dieta który pomogłby mi w nabraniu masy jesli chodzi o suple to moze w nastepnym miesiacu bo w tym ciezko [...]

[...] ławkę w miarę niskiej cenie 500-600 zł,możecie mi polecić jakieś sklepy,albo ocenić tą ławkę : http://allegro.pl/69kg-xtreme-zestaw-zeliwo-gryf-lawka-atlas-rabat-i1375509289.html czy taka ławka nadaję się na początki? Jakby co to mam 13 lat 186,5 cm wzrostu i ważę 76,5 kg. Szczęśliwego nowego roku ;')))

[...] się zrobić oraz czy zrobić sobie totalną przerwę od siłowni przez jakieś 7-9 dni. Czy nie ma to zbytnio sensu i lepiej ćwiczyć od razu tylko powiedzmy przez miesiąc na mniejszych obciążeniach. Nowy cykl również na masę planuje zacząć od nowego roku i chcę brać te same odżywki tylko kreatynę zamienić na jabłczan. Co o tym sądzicie? Pozdro.

[...] dziala na 100%, jadlem 2 opakowanie i estro polecialo az za mocno %-) http://www.sfd.pl/za_niski_estradiol__%5D_niskie_libido_-t843224.html Zostalo mi polowa ze starego wiec nowego nawet nie zdaze zaczac, a szkoda zeby sie zmarnowalo data waznosci 0613. Jak ktos chce moge nawet zrobic foto tych badan swoich z estro. Zaczniemy od 100 z moja [...]

[...] a do pewnego czasu było jeszcze ok.Ćwicze na siłowni biceps w nastepujący sposób 1.Wyciąg z modlitewnikeim 3/8 2.Uginanie rąk z prostym gryfem w pozycji stojącej.3/8 3.Ugianie rąk z hantelkami na siedząco 3/8 4.Wyciag ciągnięcie od dołu prostego drążka.3/8 Prosze was o ocenienie planu czy jest dobry a jeżeli nie to o rozpiske nowego. pozdro

[...] teraz plan nowy bic 3x 21 mlotkowy 3x 10 o kolano 2x 8 tric wyciskanie w waskim chwycie na poziomej lawce 4x 1o francuz jednoracz 3x 10 pompki w podporze tylem 3x 12 i moje pytania czy plan jest dobry? czy metoda 21 bedzie dobra? staz 1 rok co zamiast metody ew. 21 mozecie zaproponowac jezeli chce sprobowac jakiegos nowego cwiczenia

[...] ba czasem przed treningiem. Teraz szukam czegoś mocniejszego ale bez 1.3 bo po tym wogóle nie mogę spać. Kiedyś brałem sawa na początku nawet fajny ale po czasie 3 porcję bez odczucia . Nie bardzo wiem co teraz pojawiło się nowego ze średniej półki. Z obecnych supli biorę tylko wit zma i mg przed snem. Macie jakieś doświadczenia? Co wy bierzecie?

[...] siłę i uwidoczniło mięśnie, nie chce czegoś co by mnie rozwaliło jak popcorn. Znajomy zostawił mi na 3-4 porcję tego: piję to po treningu ale jak się skończy to chciałbym kupić coś nowego, niekoniecznie tak drogiego jak to powyżej co polecacie ? o mnie: waga:75kg wzrost: coś koło 185 wiek:17 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-10-02 15:57:19

[...] coś dopisać, ale chcąc edytować post nie dało rady. Było napisane, że zabronione bo ktoś odpowiedział. Byłbym niezmiernie wdzięczny za pomoc, albo edytowanie mojego postu i napisanie nowego tekstu który już mam ułożony, albo (jeśli nie da rady edytować) skasowanie mojej ostatniej wypowiedzi, żebym mógł napisać nową. Z góry dziękuję i pozdrawiam.

Witam, mam jedno pytanie, czytałem trochę o stackach, do tej pory byłem na 3 cyklach mono, chciałbym spróbować czegoś nowego, staż 2,5 roku. Czy są stacki które, normalnie się bierze tak jak mono: rano i przed treningiem ? Pomijam to co pisze w dawkowaniu na stronach, bo przy wielu opisach na forum, wiele stacków jest kwalifikowanych jako [...]

[...] Jest to nowy egzemplarz, kompletny jak ze sklepu, sprawny w 100% Został tylko raz uruchomiony w celu sprawdzenia czy wszystko działa. Obecnie jest zapakowany i czeka na nowego właściciela. Monitor jest bez gwarancji, gdyż otrzymałem go w rozliczeniu, bez paragonu. Możliwość wystawienia na allegro. Mile widziany odbiór osobisty. Dla [...]

[...] pytam bardziej doswiadczony - zamiezam co 5 dni ladowac sustanon po 1ml -z sustanonem zaczne brac anavar 1tyg 14 tabs/2tyg21tabs/3tyg28tabs/4tyg21tabs/5tydz14 -w 4 tygodniu dolocze do tego winko co trzy dni po 1ml caly cykl wynosi ok 12 tyg prosze was o poprawenie mnie jezeli cykl jest zle rozpisany prosze was o rozpikse nowego Pozdrawiam

[...] , po treningu TRI Rano dnt 1x GreenMagtniude , w porze treningu 1x Greenmagnitude Nie zostawiam na cykl bo kończy się data ważności : ) Drugie pytanie (nie chce zakładać nowego tematu) Nie mogę trenować w Pon ,wt oraz sobotę.Zostaję mi więc Srd,czw, piatek oraz niedziela i chciałem rozplanować treningi: Srd- Klatka z bicepsem Cz-Barki [...]

[...] zacząć trenować boks no i chyba przyszedł czas żeby zacząć i tu pytania : - jest sens w tym wieku zaczynać ? - może sie ktoś oriętuje gdze najlepiej trenować boks w lublinie - co potrzebuje do treningów - ile kosztuje co miesiąc trening Wzrost - 180 Waga - około 75kg jeśli był już taki temat to przepraszam za utworzenie nowego . proszę o pomoc