nowego

[...] przebojów, no ale już bez szczegółów bo bym książkę mógł napisać. Od grudnia też zaczęło się w pracy palić, bo roboty terminy do końca lutego, a szefostwo nic nie znalazło nowego jeszcze to zacząłem ich wspomagać w tym więc jeszcze więcej pracy doszło, bo mam bardzo dobrych pracowników i nie mogę ich zostawić na lodzie. Dodatkowo wszystko [...]

[...] aby pobudzić mięśnie. czy może być coś nudniejszego?}:-( widzisz bo co można napisać o treningu siłowo/kulturystycznym czego ktoś już nie napisał albo nie powiedział? maszyny te same od 50 lat, wariaty treningowe te same, cel ten sam, metod kilka, diety takie same jak wszędzie - co tutaj można pisać nowego oraz komu na to starcza samozaparcia;-)

19-10-2015, dzień 55, poniedziałek No i narzekałem, że nie ma o czym pisać i się coś pojawiło. Dzisiaj czułem się strasznie dziwnie na siłowni - dosłownie jakbym był na jakimś speedzie. Wypiłem bezpośrednio przed treningiem kawę, starałem się jak zawsze skupić i jakoś tak się nakręciłem z pomocą muzyki, że czułem się jakbym mógł fruwać. Pierwszy [...]

Nagrodę specjalną konkursu profesora Miodka w kategorii neologizmy znaczeniowe otrzymuje MaGor za nadanie nowego znaczenia słowu szczupły:))

[...] dzieje się bardzo dużo. Przeprowadziłem się, wyremontowałem trochę nowy dom, założyłem firmę, spłodziłem syna :-) Aktualnie jestem w trakcie sprzedaży mieszkania, meblowania nowego domu i przygotowań do porodu syna. Nie mam czasu na siłownie ale dzięki przeprowadzce mam trochę miejsca w piwnicy i kupiłem ławkę, obciążenia i taką klatkę: [...]

[...] praktykuje Lady na rozruch bo sama nic madrzejszego nie wymysle tylko nie wiem jak dlugo? bo lubie sobie wszystko ladnie zaplanowac, ladna wypiske stworzyc na rozpoczecie nowego cyklu z priorytetem na plecy 2. wlasnie, ile on ma trwac? ten cykl 3. czy kcal ~ 1900-2000 jest ok zanim zaczne rotacje ustalona przez Obli i Moralnego 4. co z DNT [...]

[...] 4x10 plecy ściąganie drążka wyciągu górnego przed głową 2x10 ściąganie drążka wyciągu górnego za głowę 2x10 ściąganie drążka wyciągu dolnego 2x10 triceps wyciskanie francuskie grfyem siedząc 4x10 i wyprosty rąk z drążkiem wyciągu górnego4x10 Efekty oceniam na średnie , dlatego szukam czegoś nowego bardziej efektywniejszego.prosze o pomoc.

czytaj super ekspres, a daleko zajdziesz generalnie nic nowego tam nie wymyslili, tylko dodali mrozace krew w zylach zbedne rzeczy.

[...] przyspieszenie metabolizmu za czym idzie lepsze warunki do utraty wagi, te 'mordercze' dzialanie dotyczy jedynie osob z chorobami serca, czy problemami z nadcisnieniem, nic nowego i odkrywczego jak juz napisalem wczesniej. Pozatym w dyma efedryna to nie efedryna tylko ziolka, nastepny mit. Podsumowujac, do takich rzeczy nalezy podchodzic z [...]

Zakupiłem nowego mesomorpha i jestem mega zadowolony nie odczułem różnicy w porównaniu ze starym meso ta sama piękna bomba na treningu, po treningu lekki zjazd ale daje rade polecam ten dopalacz chyba nr1 obecnie a wszystko juz chyba jadłem pozdroooo

Starszy bardziej pompował,ale takie same pobudzenie:) Wystarczy dodać do nowego 4-5g aakg i jest spoko. Zmieniony przez - popek18 w dniu 2011-01-23 01:31:50

ja mam teraz nowego i mam wrazenie ze pobudza jeszcze bardziej niz stary, a jem jednego po drugim bez przerwy.

Tzn, ja miałem na myśli starego Meso, nowego nie brałem

A ja mam takie pytanie-brał ktoś meso dwa razy?(chodzi mi o tego nowego) Planuje zaczac drugi cykl i mysle nad meso,tylko nie wiem czy bedzie dzialal jak poprzednio(biorac drugi raz x-ploda,nie dzialal w ogole). Zmieniony przez - mimi113 w dniu 2012-01-15 22:28:04

A ja mam takie pytanie-brał ktoś meso dwa razy?(chodzi mi o tego nowego) Zależy jaką wersję trafisz. Creatine nitrate na pewno nie kopie tak samo jak starsze wersje. U mnie np. lepiej działała starsza wersja pod względem pompy i skupienia no i zejścia praktycznie nieodczuwalne. W tym nowym pompa nieznacznie mniejsza, ze skupieniem szału wielkiego [...]

A ja mam takie pytanie-brał ktoś meso dwa razy?(chodzi mi o tego nowego) Zależy jaką wersję trafisz. Creatine nitrate na pewno nie kopie tak samo jak starsze wersje. U mnie np. lepiej działała starsza wersja pod względem pompy i skupienia no i zejścia praktycznie nieodczuwalne. W tym nowym pompa nieznacznie mniejsza, ze skupieniem szału wielkiego [...]

[...] i powiem tyle Meso z gernium to absolutny numer 1. Zawsze działa, nie ma opcji żeby była lipa dobry jest też stary Jack3d z geranium ale Meso dużo lepsze. Jeśli ktoś średnio reaguję na stymulanty to produkty pokroju NoXplode można sobie wsypać w buty :D ja jadłem tego nowego dwie miarki i totalnie nic. Meso jedna miarka i nie trzeba nic innego :)

ja juz mam rozpisany przyszly plan , startuje po regeneracji od 5 marca tydzien a - split tydzien b - 15-10-5 (priorytety) plan jest na 1 rzut oka b.ciężki, szczegolnie ze jest wiele nowych cwiczen...ale postanowiłem wyprobowac cos nowego :)

zauważyliście ze jak w spamie idą po max 2 strony dziennie a przy zakończeniu i początku nowego uj wi skąd robi się znowu ruch %-) jak za dawnych czasów, aż szkoda od kompa odchodzić %-)

ja tez, nic nowego %-) ale pewnie ok 13-14 pojde juz do domu