nowego

chuyowy ten wywiad z popkiem, niczego nowego się nie dowiedziałem

Zasadniczo jestem teraz w fazie roztrenowania :) w piątek sprawdzałem maksy we wtorek na delikatnie idę podobierac obciążenia do nowego planu, żeby już w czerwcu nie marnować na to czasu :) do diety dzisiaj wpadnie piwko albo dwa bo lecę na koncert Masta Ace we wrocku :)

[...] nie ma sprawy 2x chyba wystarczy po dniu 2 i 4 bym robiła. Ruda, Ann właśnie chciałam do popijania w trakcie, ale wypróbuję jak pójdzie łyżką do buzi. Un,lepiej :-)) od nowego tygodnia przestanę %-) Zmiana nogi wymaga większego skupienia niż sam bułgar %-) Kittie obiecuję poprawę ;-D A Ty Pani bierz się do roboty bo tyłek Ci oklapnie \-) [...]

[...] dobre pół roku. Choć biegiem bym tego nie nazwała a raczej szybkim truchtem to jednak 30min bez przerwy poszło :-)) Miskę dzisiaj na tyle na ile mogłam dostosowałam do nowego rozkładu a od jutra „wspomnienie lata” %-) Mika, jeszcze się łapiesz };-) a tak na serio to mówiłam tylko o swoim cycu ;-) Ze smutkiem stwierdzam, że nadszedł koniec [...]

[...] dwie porcje dzinnie reszya potreningowo ustaw sobie proste, jakies ziemniaki lub bialy ryz a reszte złozone. Upraszczaj jak sie da w tej chwili schemat znasz, ciągle to samo ;-) po południu ci napisze przykład Od nowego tygodnia w dni treningowe masz proste ww a nietreningowe w tym posiłku tych ww nie jedz. Kalorycznośc, treningowe ok 1500

[...] Ciebie zapomniałam, że sobie płatki gotuję i sobie całą kuchenkę zapaćkałam %-) Z całego serca gratuluję tego co osiągnęłaś, samozaparcia, siły psychicznej i fizycznej. Nic nowego nie powiem, ale jesteś motywacją dla wielu innych dziewczyn, w tym mnie :-D Odpoczywaj a później mam nadzieję, że dalej będziemy mogli śledzić Twoje poczynania };-)

Jest mega!! I nic tu nie wymyślę nowego. Po prostu genialna zmiana. Udowadniająca, że normalna dziewczyna (w sensie pracująca, prowadząca dom:-) tez może - żadnych wymówek ;-) Nic tylko naśladować :-)

[...] mi zostało bo dla pewności (lub ze skąpstwa) zrobiłem 2szt z czedarem i 2szt z goudą8-) Oba były smaczne więc po co przepłacać. Potem były frytki z udkiem. Przed siłką coś nowego - sałatka ze schabem %-) plus hmmm... pół czekolady prawie, potem (ale też przed siłką) 200g twarogu mielonego sernikowego (LC, 2,8g WW/100g) z truskawkami i prochem. [...]

..zdrofka pepo edit: 100 wpis nowego gainerka pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2008-02-11 17:00:44

na co nowego zmieniasz?

za ta cene to raczej poszukaj w komisach, bo z nowego sprzetu nic ciekawego nie dostaniesz. ja swoj amplituner kenwood 2x100W na wyjsciu kupilem w komisie za 230 ale to chyba z 3 lata temu i gra elegancko z kolumnami 2x100W

nowego nie chce, bo wiem ze za tą kase nie da rady nic dobrego, chciałem cos z allegro zamówic

Ja mam nowego xpanda energized i mono vitala i tak dawkuje DT: Rano 5g mono, 20,5g Xpanda przed treningiem, 5g mono po DNT: 20,5g Xpanda rano i 5g mono w czasie treningu. Ładne ładowanie nie? Mono to wg mnie najlepszy suplement, Xpand to tu dodatek xD Mono tanie to mozna szalec Co myslicie o Venomie? Zmieniony przez - turok16 w dniu 2008-08-22 [...]

jakoś mało spamu mało nowego świeżego mięsa

[...] do***alem i jestem mile zaskoczony, teraz bede kombinowal zeby czesciej z kims cwiczyc:) Tej i sprawa jest, spadl mi telefon Sony Ericsson k550i i nie dziala Musze kupic cos nowego teraz bo mam jeszcze umowe na rok. Interesuje mnie tel podobny do tego co mialem wielkoscia bo byl za***isty z bajerow to 4-5 roznych niezaleznych alarmow bo jeden [...]

[...] zobaczył okazje 349zł a mając w planach kupno telefonu długo nie myśląc klikną kup teraz xD dokonał przelewu po 2 dniach dostał telefon wystawił pozytywa i cieszy się z nowego telefonu xD Co do 5310 to malutki muzyczny fon cieńki ale za to w miarę masywny (ciężki) dobrze leży w dłoni, na pewno się sprawdzi jeśli będziesz chciał używać [...]

Orzełek,wielkie dzięki za ten artykuł....ja do tej pory stosowałem krem: avon-stretch mark smoother,mogę go polecić innym całkiem porządny,rozstępy bledną i wogóle ale chce spróbować czegoś nowego,pędze do apteki... Dobra sztuka nie jest zła

[...] przyszła kolej na mnie, pani Karolina spojrzała w dziennik i widać było że jest lekko zszokowana i stwierdziła że będę musiał się bardzo postarać żeby zaliczyć przedmiot Nic nowego stwierdziłem pod nosem ale się postaram odpowiedziałem patrząc jej głęboko w oczy. Gdy pani rozpatrzyła sytuacje wszystkich uczniów, stwierdziła że ci co mają jasną [...]

Teraz coś nowego, jedna runda oznacza że...

to rozumiem ze satan nie zakładasz nowego spamu ?