nowego

[...] wspolnie czy aby nie wyprasowac troszke rynku Polsce i nie sprzedawac wszystkich produktow zupelnie po kosztach wytworzenia przez co najmniej 6 miesiecy. Klienci chyba by nowego producenta nosili na rekach. Produkt o wartosci 100pln z rabatem 60% - oferta wazna przez pol roku..:)) Tak czy owak glownym naszym zalozeniem jest dostosowac bardzo [...]

[...] firme w USA wiec tak czy tak beda mi sprzedawac swoje produkty. A co do marki to nic nie wspomnielem ze wprowadzam swoja wlasna na rynek - za drogo kosztowaloby wypromowanie nowego znaku towarowego. Marka pozostanie taka sama np Spors Nutrition International - dojdzie tylko napis "Rekomendowane przez Cyberpakera" lub cos w tym stylu... [...]

hmm pompa na poziomie nowego xpanda przy 8 tabsach czyli bez szału

jak bede miał coś nowego i dobrego:P to wkleje

biniak co ty za głupoty gadasz i zniechecasz do SW, nowego? Wiadomo ze od 3 kazdy moze dostac nawet trener, własnie jednego bedzie trafiał a drugi albo trzeci zawita go butelką w tył głowy. I tyle go widziano. Przed nożem MT ani co innego też go nie ochroni, bo na to jest jeden dobry sport zwany sprintem. Ale NA PEWNO lepiej zeby trenowal [...]

[...] obecny w naszej cywilizacji od wiekow i dlatego ludzie nauczyli sie go pic tak, aby nie naduzywac. Wszedl na stale do naszej kultury i zycia codziennego. Marihuana to cos nowego i mysle, ze musi duzo czasu uplynac dopoki kunserwatywni ludzie zmienia do niej podejscie. Aczkolwiek nie zmieni to faktow (polecam slynny raport WHO). " Jak rzad [...]

[...] ramion, jedne na każdy trening i 2 serie (zmieniać uginanie co trening o ile sie nie myle) " * raczej nie zmieniamy cwiczen w trakcie trwania hst, w planowaniu nowego makrocyklu owszem. "1.Czy jeśli zaczne cykl z kreatyny, a wiadomo, że na początku siła strasznie rośnie, to musze trzymać sie sztywno wcześniej wytyczonych maxów [...]

[...] w twoim temacie i udzielić dobrej rady a skoro dla ciebie jest nie istotne czy kupisz oslonke za 40zł czy za 140zł i to że ta za 40zł jest lepsza to szastaj na prawo i lewo zarobionymi pieniędzmi ale według mnie powinieneś dojrzeć skoro moja wypowiedz była tak zła że postanowiłeś napisać o założeniu przez nas nowego tematu na te dyskusje

Sorry że odświeżam ale nie chce zakładać nowego tematu. Mam nowy serwer cs 1.6 na który zapraszam. serwer CS 1.6 Steam 16 slotów + hltv IP 91.204.160.240:27216 Zmieniony przez - mateusz54 w dniu 2009-05-21 17:13:38

Podlacze sie, zeby nie zakladac nowego tematu. Planuje bic inse okolotreningowo, tj. przed treningiem i po. Mam humalog. To bedzie pierwszy stycznosc z insa. Rozpisalem sobie to tak: 1,5h przed treningiem pelnowartosciowy posilek z BTW 30 min przed treningiem strzal z insy, poczatkowo 5iu 15 min przed treningiem 50g vitargo w trakcie treningu [...]

Ok, a teraz pytanie takie, co by nie robić nowego wątku. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Prolong-opis878.html To będzie dobre białko na noc jako ten ostatni "posiłek"? Czy w tej cenie szukać czegoś iinnego? NIby miałka jajeczne i kazeina, czyli teoretycznie wolnowchłanialne...

[...] jakoś w wakacje 2009 i wtedy ważyłem około 100kg. Wtedy jadłem mniej...przynajmniej się starałem, z głową redukuje od sierpnia. A kaloryfera się nie doczekałem:/ Ale wiem jaki jest jedne z powodów:) Brak aerobów:/ Miął być basen ale po miesiącu przestałem jeździć, może od nowego tygodnia;) Zmieniony przez - romek88 w dniu 2010-10-27 20:50:31

Hehe, dzięki za odpowiedzi. Jeszcze jedno pytanie na szybko, żeby nie zakładać nowego tematu - rozkład makrosów dla kobiety, tak jak dla faceta? Czyli te, powiedzmy na kg masy ciała 1,5 b (myślę, że na początek jej wystarczy, w dodatku jest wegetarianką, więc nie tak łatwo dostarczać), 1-1,5 tłuszczu i reszta ww będzie dobrze?

Witam, nie chce zakładać nowego tematu więc sie podepne tutaj. Posiadam MuscleTest, do tego clomed na odblokowanie po nim. I teraz pytanie: Stosować jakąś osłone do cyklu? Sam robert zapewnił, że produkt nie zwiększa ciśnienia, osłonki na wątrobe są itp. Więc? Zmieniony przez - ready2 w dniu 2012-05-23 20:16:52

Dlaczego chcesz zmienić plan ? Jakie miałeś postępy na obecnym planie treningowym ? Dość szybka ta zmiana Dla urozmaicenia ćwiczeń, chciałbym spróbować czegoś nowego. Postępy mam moim zdaniem trochę wolne (ale to pewnie przez brak diety, którą teraz wprowadzę). Np. wyciskanie żołnierskie robię na 10+10+sztanga, a 7 miesięcy temu zaczynałem od [...]

Plan jest dobry, przerzuć sie na niego kiedy poczujesz ze ogólnorozwojówka nie daje Ci efektow i po prostu czujesz ze potrzebujesz nowego bodźca, wypierdziel uginanie nadgarstków ze sztanga i na przedramiona ćwicz zacisk dłoni.

Żeby nowego tematu nie zakładąc podepne się pod ten. Szukam wskazówek co robic na delikatnie naciągnięte mieśnie. W zeszłym roku zdarzyło mi się coś źle chwycić i mam na plecach, w ramieniu i przy obojczyku jakieś małe mięśnie naciągnięte. Wówczas, po ich naciągnięciu zrobiłem sobie kilka dni przerwy, pobolało i przestało, ale od tamtej pory co [...]

i tak bedzie po terminie wszystko za jakis czas, a nowego nie robia.

Dokładnie, zaraz bd coś nowego. Za dużo można nabić kasy na czymś legalnie sprzedawanym bez ograniczeń co daje lepszego kopa niż kofeina. Do reszty rzeczy jest utrudniony dostęp, więc bd co i rusz nowe substancje dopóki się prawo nie zmieni.

Bedzie lepiej Lapy mam chude jak patyki!! ale to sie zmieni Maske robie wiec tluszcz lapie , w wakacje mialem 81-82 kg. Pozno troche zaczalem ten sezon bo praktycznie od nowego roku. Od kwietnia robie jeszcze 6 tygodni masy , a potem jade z rzezba.