nowego

[...] ze w takiej ilosci to nie zaszkodzi, a miło bedzie zjesc takie cos po ciezkim tygodniu treningu i diety. Prosze o ewentualne odrzucenie czegos z tego menu lub dodanie czegos nowego...główny cel: odchudzanie z tlusczu (zrzucenie brzucha). Dla pomiaru mam zamiar kupic to: [...]

[...] przy napinaniu i ćwiczeniu z ostrym ciężarem, były by inne dolegliwości, daj spokuj z bicepsem na pewien czas. Sorry, że wbije w temat, ale może tu mi ktos doradzi(nie chce nowego topiku tworzyć)robiłem ostatnio klatke, a następnego dnia triceps i biceps, zauważyłem że mam dziwne trzy czerwone kreski nad pachą na lewej rece, dowiedziałem się iż [...]

Problemy techniczne zmusiły firmę Ferrari do rezygnacji ze startu na torze w Imoli nowego bolida "F2003 GA" - poinformowała w sobotnim wydaniu "Gazetta dello Sport". Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص [...]

[...] Schumacher i Rubens Barichello (trzeci na mecie), którzy sprawili swemu rywalowi na podium istną szampańska kąpiel. Schumacher cieszył się ze zwycięstwa i podkreślał walory nowego modelu Ferrari. "Ten samochód to coś zupełnie specjalnego - mówił po wyścigu - Myślę, że poprzednim modelem nie mógłbym pojechać tak dobrze. Jestem w tym aucie [...]

Nowy samochód zespołu West McLaren Mercedes już na torze! Pierwsze testy nowego MP4-18, skoncentrowane na sprawdzeniu funkcjonowania systemów, aerodynamiki i komponentów, są prowadzone na torze Paul Ricard w południowej Francji przez Alexa Wurza Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , [...]

Williams-BMW pozyskał nowego sponsora na pięć lat Team Formuły 1 Williams-BMW podpisał pięcioletni kontrakt sponsorski z jednym z największych browarów świata - amerykańskim Anheuser-Busch, właścicielem m.in. takiej marki jak Budweiser. Zacznie on obowiązywać od 2004 roku. ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" [...]

Na inauguracje nowego sezonu F1 wygrał (co było do przewidzenia ) Michael Schumacher, oto cała klasyfikacja: P. Nr Kierowca Zespół - Silnik Opony Czas Śr.prędk. Okr. 1. 1 M.SCHUMACHER Ferrari B 1h24'15"757 219.011 Km/h 3 2. 2 BARRICHELLO Ferrari B + 0'13"605 218.423 Km/h 3 3. [...]

Witam, zeby nie zakladac nowego pytania dodam je ponownie tutaj. Otoz robiac strzaly zauwazylem ze ok 0.1ml soku zostaje w strzykawce. Czytalem wczesniej o 'poduszce' powietrznej w strzykawce ktora umozliwia calkowite zuzycie soku. Chcialbym zaczac stosowac ten sposob robiac poduszke z 0.1-0.15 ml objetosci powietrza, tylko nurtuje mnie pytanie, [...]

bronkz jeśli nie masz ochoty wnosić czegoś nowego do tematu i pomóc koledze to nie pisz to nie dział pt" wyśmiewanie się z innych..." Platix to pewnie uwarunkowanie genetyczne(tylko moje domniemania).podczas wykonywanie strugsów (sztangą i hatlami)wykonywać okrężny ruch obręczą barkową mam nadzieje że wiesz co mam na myśli ;)

Temat spadl,a nie chce robic nowego..

kcal daj ok 2600-2700, obniz białko do 140g, tłuszcz ok, reszta węgle w diecie brak zdrowych tłuszczy i warzyw po treningu chude mięso lub ryba zamiast jaj na przyszlosc wszystkie wątpliwości pisz w jednym temacie a nie zakladaj nowego z każdą sprawą

[...] kg, a aktualnie jeszcze jestem na lekkim deficycie, gdzie ucinam sobie tak średnio około 200 kcal dziennie. Jestem już naprawdę zadowolony z formy, ale potrzebuje jakiegoś nowego bodźca i dlatego szukam jakiegoś planu, a że mam teraz czas na 3 treningi w tygodniu to takie rozwiązanie wydawało mi się ciekawe i dość dobre :) Zmieniony przez - [...]

Nie chciałem zakładać nowego topicu więc piszę tu. Najprawdopodobniej na gali Bodog Fight, która ma się odbyć 17 lutego na Costa Rica wystąpi najbardziej utytułowany polski zawodnik Grzegorz "Jakubek" Jakubowski (rekord 21-3-2). Jego przeciwnikiem ma być Trevor Prangley (rekord 14-4-0). Walka toczyć się będzie w kategorii -84kg. Prangley [...]

nie mialem abona teraz juz wszedl Sog. sorka wczesniej za pomylke nie dlugo wrzuce fotki nowego drazka xD i juz przymocowanych poreczy;)

_Knife_ wiem ze nie calkiem tak, ale nie chcialo mi sie na ten temat wywnetrzac . A do Bartheza: ten temat przewinal sie juz tyle razy, ze w sumie nic nowego i tak sie nie dopisze.

[...] wziąć podwójną dawkę lub sprowadzić zza oceanu. nie rozumiem zdajesz pytanie i zaraz sam na nie odpowiadasz ?? hmmm a moze to pytanie retoryczne ?? jak pisalem poki NIE ma nowego produktu kazde pisanie o nim jest faktycznie wrozeniem - chyba ze ktos ma wiarygodne w 100% dane co do jego faktycznego skladu ale sadze ze ta kwestia pozostaje na [...]

[...] 2 dni weekendu i jadę dalej tym razem podbijając kalorie o 100kcal/tydzień aż do 300-500kcal na plusie. Przerwę planuję zrobić w grudniu na okres od rozpoczęcia świąt do nowego roku. Ok. Czyli wydłużać okno jedzenia powiedzmy codziennie o 1h dłuższe aż do tego stanu normalnego czyli 8-9 godzin snu i reszta czas jedzenia tak?? Zmieniony przez [...]

SPP-szkoda,że do Warszawy mam tak daleko.Chętnie bym poćwiczył i nauczył się czegoś nowego,nie tylko z pałki i noża.

Jako nowy uzytkownik forum serdecznie wszystkich pozdrawiam. Nie chcąc zakładać nowego tematu, proszę w tym o pomoc. Mianowicie nie mam możliwości zakupu okularów do pływania wcześniej je przymierzając, to oznacza że muszę zamówić okulary przez internet, czy w ogóle taka forma zakupu ma sens, bardzo zależy mi na tym aby okularki nie przeciekały. [...]

Siemandero. Nie chcenzasmiecac I zakladac nowego tematu to zapytam Was tutaj. Jutro prawdopodobnie wybiore sie na badania bo przybilem ostatni strzal w niedziele a chcialbym zbadac tez progesteron bo jeszcze nie badalem nigdy. Teraz mam do Was pytanie. Jak zmienia sie micha po odstawieniu tescia? Jestem endo. Ogolnie waga poszla plus jakies 7 kg, [...]