nowego

A i chyba poszedl sog.Chcialbym spytac czy gdy kupie cos z Sklepu SFD to przesylka doszla by do nas??No Nowego Yorku?? Mysle Ze Chyba Tak jeszcze raz Dziekuje:)))))) Pozdrofoka

[...] od treningu(dziwne z resztą że dopiero wtedy) jak się obudziłem nie mogłem wyprostować nogi. Ortopeda stwierdził że to przeciążenie kolana i przepisał mi maść viprosal. Kazał smarować i nie forsować nogi do nowego roku. Teraz siedzie w chacie i***** mnie strzela że nie moge iść na trening. Zmieniony przez - Radziollo w dniu 2006-12-20 13:59:07

[...] nie była,obowiązkiem było z niej wyjść. Pozostaje teraz LE i jak dla mnie tylko wygrana w LE będzie plusem w tym sezonie. Hasła w stylu "najważniejsza w tym sezonie jest liga" do mnie nie trafiają. Jeśli z takim nastawieniem od nowego roku wyjdą na ligę europejską to niech w ogóle nie przystępują do rozgrywek i odstąpią komuś kto chce tam grać.

[...] ponad 2 tyg od ostatniego shota, tydzień lecę już 50mg cloma, 20mg nolvy na noc i 2kg do przodu jeszcze poszło więc myślę że mogę śmiało clena zarzucić i nie chcąc robić nowego tematu ani szukać po forum chciałem zapytać o której najpóźniej brać żeby nie mieć problemów ze snem? część dawki będę brał rano to przez 10h pracy też coś spalę ale [...]

A to przepraszam. Myślałem, że skuhwysyny w niusach wrzucili coś nowego. Jeśli kogoś to obchodzi, może usunąć.

Slawku o ile pamietam wyszlo cos nowego na temat HCA pozytywnego prosze dowiedz sie czy masz dostep do full tekst - bo do nas to nie dotarlo

[...] w piekarniku 150g,warzwka na patelnie 200 g. rzodkiewka 30g 22:00 szczypiorek, oliwki ~30 g, makrela wędzona 200 g, przez cały dzien spora ilosc wody. Wcześniejszych treningow w tym tygodniu nie liczę, wczorajszy dzień traktuje jako początek nowego cyklu w moim zyciu, tak i w odzywianiu jak i treningu. :) dzieki za czytanie pozdrawiam :D

siema.. sory ze tak wbijam w temat ale nie chce specjalnie zakladac nowego tematu.. chcialem sie zapytac czemu nie oplaca sie robic miesiecznej przerwy po odblku? czemu dluzsza przerwa jest lepsza? Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2013-06-14 20:53:20

[...] pozostalych partii nigdy nie podchodzilem do klaty jakos mega ambicjonalnie i wydaje mi sie, ze nie byla bombardowana za mocno ;) kazde cwiczenie to srednio 2-3 serie rozgrzewkowe piramidalnie i 1-2 zasadnicze do upadku, wiec taki standard chcialbym sprobowac czegos nowego mogloby to wygladac tak http://www.youtube.com/watch?v=yR2ODX76zWA ?

[...] z pełną świadomością piszę te słowa-Gokor to klasa sama w sobie.Gdy wydaje Ci się że umiesz już naprawdę wiele on w najprostszy czasem wręcz banalny sposób pokazuje ci coś nowego i tak prostego że aż Ci głupio że sam do tego nie doszedłeś.I to jest piękne w sztukach walk.Dlatego życie, pokora,szacunek i ciągły rozwój są tak ważne. Któregos dnia [...]

http://www.sfd.pl/temat236693/ ] Brałeś udział w tej dyskusji to ten co zapodał sobie nowego użytkownika napisał jeszcze ra to samo i był na tyle świetny że nikt sie nie skapnie o co kaman

Ronie dzięki wielkie za odpowiedź. Mógłbyś rzucić okiem jeszcze na ten plan, żebym nie musiał zakładać nowego tematu? : Plan zrobiłem pod siebie. Mój staż to ponad rok, a cel to rozbudowa masy mięśniowej. Pon. MC 10 8 6 4 Podciąganie 4 x max Wiosłowanie (hantla) 4x8 Szrugsy 3x15 Unoszenie nóg w zwisie 4x10 Russian twist 4x10 Wtorek Wyciskanie [...]

niezjedźcie mnie bo nowego tematu nie będe zakładał a tamci kolesie odświerzyli po 3 latach więc... do rzeczy, niech ktoś wskaże te ćwiczenia rozciągające i z wiszeniem na drążku, bo nie moge nigdzie znaleść:)pozrd.

I małe sporostowanie ten post pisał kumpel z mojego konta gdyż nie chciał zakładać nowego użytkownika dla 1 posta.

Nie chcę zakładac nowego tematu bo pytanie mam z serii plotkarskich a pośrednio łapie się pod ten topic. Obiła się komuś o uszy bądź oczy, wzmianka o wycofaniu certyfikacji przez IPF dla TITANa na przyszły rok? Z konieczności robię wymianę szpeju i bardzo mi się widzi pas od nich (cenowo i logowo ;-) ), ale średnio mi pasuje zakup na dwa miesiące [...]

to co opisujesz to nie ma nic wspolnego z cwiczeniami tylko z tym jak jesz. Cos powoduje ze ci jelita pecznieja. Zobacz co nowego wprowadziłaś do diety lub czego ilość zwiekszyłaś ostatnimi czasy. Wieksza ilośc owoców tez powoduje pecznienia brzucha zmniejszenie ilości pitych płynów tez, np. w czasie upałów potrzebujemy go wiecej. Temtu z [...]

W srodku nowego opakowania omnadrenu jest dokladnie ta sama substancja ktora byla w starym opakowaniu. 666

wiedziałem że się odezwiesz !!!! taka mała prowokacja NIE ??????!!!!!!! POZDRAWIAM ANGLIKA głośno !! no i metrowca a temat nowego proszku się już chyba skończył !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

Ok to moze sie dowiemy czegos nowego i moze to tylko kolejny mit ktory zostanie obalony:P <<<Champions are Made Not Born>>>

Nic sie nie dowiemy nowego, gdyz Pan Ambroziak nigdy nie polecal zelatyny, troche z nim dyskutowal o tym chyba KAIN (przegladajcie sobie archiwum) =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. [...]