No te osoby rzeczywiście mają pojęcie. Ja tam wolę klasykę, niż bycie (może to za mocne określenie) króliczkiem doświadczalnym. Ale podziw za chęci do nabycia nowych doświadczeń i ciągłe zmiany planów. Hehe. Bo wiadomo, pewnie co znajdziesz nowego, zaraz sprawdzasz, oj szkoda, że nie mam do tego takiego potencjału .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dzieki za pomoc Alchemik, dzisiaj byl pierwszy trening nowego planu,zrobilem biceps dokladnie jak napisales wyzej, dodalem obciazenie na nogi i na podciaganie. Trening trwal 2h, ale nowy plan, wiec inne ciezary itd. po pierwszym FBW bardzo pozytywnie, jeszcze raz wielkie dzieki za pomoc ;)
Wracam z pracy zmarnowany ale zawsze jak tu zajrze to humor sie poprawia. Kolejny AS. 70 na klate i na towar wchodzi i to jeszcze antek . Ale widze takich typow na co dzien wiec to nic nowego
[...] 15N. Psychologia jest zasadniczo nauka o zachowaniu, wiec pan profesor darowal sobie wszelkie izotopy, bo to nie ta dziedzina nauki. A ja naprawde chetnie bym poczytala cos nowego o ewolucji zachowania, zamiast ciaglego kucia podrecznikow i artykulow o tym samym. Tyka, czytam Cie nie od dzis i nie tylko w "moich" watkach. Jezeli [...]
sory ze odwiezam temat, ale mam takie pytanie bo nigdzie nie znalazlem..a nie chce zakladac nowego tematu.. czym sie zbija estradiol jezeli jego wartosc jest wysoka, ponad norme?
W sumie zawsze podniesienie testosteronu bedzie skutkowalo podniesieniem estro bo zawsze czesc testosteronu aromatyzuje. wiec nic nowego. w t 100 jako antyestrogen został użyty resweratol, czyli zwiazek z czerwonego wina, ale w smiesznej dawce, wiec watpie ze cos zbije. cynk i witamina b6 w konskiej dawce dziala ponoc dobrze na zbicie estro. [...]
Ćwiczyłem 5x5 FBW już mam dość tego treningu chciałbym coś nowego jak myślisz mogę spróbować ten co napisałem ? Mam dostęp na te ćwiczenia w treningu .
Cześć, nie będę robił nowego tematu. Po dwóch tyg bicia 200mg undera EP co 5/6 dni zrobiłem badania ( badanie Ok 36h po strzale), cała morfologia jest ok (nawet lepsza niż przed rozpoczęciem) tarczyca, watroba itd tez ok, jedynie FT3 na maxa ale to chyba dobrze… Chciałem trzymać testa jedynie w górnych granicach, ewentualnie max 1,5 x norma ale [...]
Witam.Nnie chcialem zakladac nowego tematu o tym winku wiec napisze tutaj. Wino posiadam od jakiegos czasu ale dopiero dzisiaj wrzucilem 2tabsy i skusilo mnie o tym poczytac. Sprzet w 99% wiarygodny bo nie pierwszy towar od danej osoby. Wrzucam zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/20079742c80e4f50bca8dceebcc755bd.JPG [...]
[...] pomagać użytkownikom, dlatego proszę ze skruchą o zdjęcie bana z użytkownika o nicku Rafalsky89. Dostałem prawie na dwa lata, trochę długo pzdr. Edit: nie chciałem zakładać nowego konta, ale mój kolega z forum jest nieobecny, więc nie miałem się jak z wami skontaktować. Użyłem wcześniej opcji ,,napisz do admina" ale dostałem maila zwrotnego [...]
Dzięki. Jeśli oferty komercyjne są, dal was plagą, to spróbuję, pomóc/kablować używając tego nowego konta. Rafalsky89. Zmieniony przez - lafarsky89 w dniu 2010-11-27 14:01:33
Lol nie spodziewałem się, że wybuchnie taka dyskusja. Z 2 str. jednak dobrze jest się czegoś nowego dowiedzieć. Prawda nie mam doświadczenia w tak restrykcyjnych redukcjach (LC czy ket) robiłem jedynie normalną z mniejszą podażą Kcal. Czytając wasze uwagi podtrzymuje swoje stopniowe schodzenie z węgli aż do zaproponowanych np 100 g bez zabawy w [...]
...ale jesli chodzi o plan to jak go oceniasz? ale co tu oceniać, plan jest tworzony po "najmniejszej lini oporu", jest poprostu tak słaby, ze bez utworzenia nowego, zupelnie innego nie ma sie co bawić w ocenianie- szczegolnie wysiliłes sie przy nogach zrozum, ze im cięższe, bardziej wielostawowe ćwczenie tym wiecej wpływaja na [...]
Odświeżam stary post nie chcąc zakladać nowego.... Jestem własnie na tzw.moscie międzycyklowym i weryfikuje ww cykl... Doszedłem nie wiem czy do prawidłowego wniosku wiec chciałem zasięgnąć opinii któregoś z bardziej doświadczonych forumowiczów,a cykl ma wyglądać następująco: 1-5 [...]
sorry ze sie wetne ale widze ze tu sa sami porzadni i mam pytanko nie bede nowego posta zakladał a wiec nigdy nie walilem deci mam zamiar przymierzyc sie w marcu do niej a tu czytam zeby zamienic na eq hmmm moge wiedziec czemu ?? dzieki za odp
sorry, że sie wtrącam ale nie chce zakładać nowego tematu.Chciałbym się dowiedzieć jaki winstrol w strzałach jest teraz najpewniejszy czy wgl jest teraz jakis dobr w którym nei ma kredy.:) chodzi mi bardziej o undery i czy obecnie malay tiger stanazolol jest jeszcze godny polecenia.? i czy znajduje sie tam to co powinno.?
[...] niektorych tematów, wiem ze by sie to przydalo ,ale przy obecnym rozwoju rynku i np. kategorii stackow kreatynowych moglaby byc to syzyfowa praca, co chwile sie cos nowego pojawia ;) poza tym obecnie mamy leksykon suplementow , ktory jest na biezaco aktualizowany i kazdy tam moze dodac swoja opinie - a takie cos jest na pewno ciekawsze [...]
[...] miał powiedzieć? "Rozwaliłem tego dziada jak chorowitego 14-latka bo stał jak kłoda i się nie bronił" nie bo zepsuł by budowany przez siebie, KSW i Polsat na spółę wizerunek nowego wzorca i magnesu na oglądalność. jeden + dla pudziana taki ze nie sapie już po "walce" jak gruźlik po przebiegnięciu kilometra. PS:Widzieliście khalidowa na masie? [...]