[...] nie wiedziałem czy przy fbw takie zmiany będa miały sens , a więc w jednym planie mogę go wrzucić ? Głównie chodziło mi właśnie o zamienniki na klatę żeby sprawdzić coś nowego lepsze dopięcie itd.. Bo nie ukrywam klatka dość słabo mi się rozwija mimo ciężkich treningów i dokładności nawet siłowo mocno odstaje od pozostałych partii i nie mam [...]
Ja nie będę dawał nowego pomysłu, ale dam radę, najlepiej nie robić konkursu z chociażby stworzeniem grafiki, ponieważ nie każdy ma możliwość i umiejętności do czegoś takiego.
hard...? No to juz wiem ze pomoc bedzie fachowa :) czytajac ostatnio forum po dosc dlugiej przerwie nie zauwazylem ze masz nowego nicka Pierwsza sprawa - przerwa byla spowodowana pewnymi klopotami (nie zdrowotnymi) takie tam - poprostu nie moglem Po drugie - taki plan ulozylem majac w pamieci sedno Twojej (Mahdiego?) filozofii treningowej czyli [...]
Cześć wszystkim. Nie chce zakładać nowego tematu a sprawa dotyczy ogólnie ECA. Jak to jest z dzisiejszymi ECA na rynku? Znalazłem na różnych sklepach 2 produkty gdzie w składzie jest efedryna, nie Ephedra Extract. I tutaj pytania do znawców tematu. Czy jest to możliwe żeby w normalnej sprzedaży były spalacze z prawdziwą efedryną? Co to jest ta [...]
E tam , można by dodać w Dopingu i Suplach Dla tych co nie maja wypełnionego profilu żeby przez założeniem Nowego Tematu WYpełnić Ankiete. Pozatym jesli jest już taki temat do dać tylko Linka i zamknac i tyle.
ok nie bede zaczynal nowego tematu wiec bede pisal w moim starym jakiej firmy polecacie bcaa zeby bylo dobra a w miare przyzwoitej cenie i jeszcze chcaielm zapytac ile przed bieganiem pic carbo i ile Ml i ile po
Sorry mr wodo ze pytam w twoim temacie w mojej sprawie ale nie chce nowego tematu zakładać a ze niedługo bede leciał podobny cykl oma 1-20 bold1-20 i moje pytanie krzykacz do cb i jak ktoś ma pojęcie do innych czy mogę też wtopic w swoj cykl coś takiego jak napisałeś Winko inj 1-10tydz 50mg 3x week / pauza 5tyg / 16-23 powtarzasz zabieg 75mg 3x [...]
Przepraszam za pomylke ale jestem nowy tutaj i nie chialem nowego tematu na nowo z tym samym zaczynac ale juz napisalem w dziale "trening w domowych warunkach" temat i czekam na odp Alucard666 ten trening ktory mi przedstawiles przyszly po nim efekty ile nim cwiczyles?
[...] I czy warto dodawać tak jak ja w tym przypadku paprykę ? mało wartości odżywczych a trochę mimo to kosztuje. Czy darować sobie tego typu rzeczy ? Warzywa to praktycznie podstawa diety, było o tym ze 100 razy. A i nie zakładaj nowego tematu z każdym jednym pytaniem bo się burdel robi, pisz w tym, zawsze się znajdzie ktoś kto odpisze. ;-)
Okej dzięki wam, spróbuję tak jak radzicie. Ale miałbym Jescze takie pytanie zeby nie zakladac nowego tematu i nie śmiecic. Mianowicie.. W planach FBW w Internecie jest jedno ćwiczenie na nogi. Ja robie 2 na czworoglowy, jedno na lyde i dwuglowy. Czy to ma sens czy sie przeladowuje? Z góry dzięki!
[...] taką formę już na stałe ( bo w zwykłych wyparzasz , dostosowujesz i on tak zostaje już na stałe ) czy po zdjęciu znowu neutralny jest ?. Chodzi mi czy np. za 2 miesiące pójdziesz do stomatologa i on Ci zmieni ustawienia aparatu , to czy szczęka ponownie się dostosuje do nowego ustawienia czy już będzie miała ten wcześniejszy , stały format ?
[...] zakłada sie do przodu z racji tego ze przy podjazdach na tylnym kole (wezsza opona) jest wtedy mniejsze obciązenie - tak mi tłumaczył - i faktycznie dla was to pewnie nic nowego a dla mnie jak pomysle wydaje sie logiczny argument tylko ze w moim przypadku ta szersza opona jest lżejsza od tej węższej (dlatego ze nie ma drutu tylko jakis [...]
gibon7 mądralo ,skąd Ty możesz mieć jakikolwiek pojęcia o praktyce? nie słuchasz rad kolegów którzy właśnie mają zdecydowanie większą praktykę od Ciebie,bo Ty narazie masz zerową chcesz to bij sobie ten Omndadren ,tylko nie zakładaj za parę dni nowego tematu jak np opanować zbyt wysokie ciśnienie krwi itp.
Jesli chodzi o to inne tematy to przegladalem je i chyba najlepszym rozwiazaniem bylo napisanie nowego tematu. Jak tak stawiasz sprawe to od czego mam zaczac? zrzucic zbedne troche tluszczyku i popracowac na forma? Jesli chodzi o diete to nie mam pojecia jak sie za to zabrac :)
Mikołajkowy Konkurs OLIMP
