nowego

Witam nie chce smiecic i zakaladac nowego tematu.Wiec jest ktos na czasie i ma info co fajnego mozna sobie kupic w egipskich aptekach wybieram sie do hugardy z gory dzieki za podpowiedzi pozdro Zmieniony przez - nuras w dniu 2011-06-12 08:44:57

Bull wielki plus za powstanie nowego dzialu , staje sie to coraz poularne (chyba za sprawą właśnie reklam firmy r). Na pewno bede tam stalym gościem bo bardzo interesuje mnie jak mozna uzyskać dobra sylwetke wlasnie poprzez takie ćwiczenia moze beda jakies dzienniki treningowe tym systemem tak jak w jednym dziale moderator prowadzi :-) Zmieniony [...]

pytanie jeszcze czego oczekiwac po dziale fitness i od nowego moderatora? Nalezy wrocic do korzeni, czyli bez postow dietetycznych, treningowych etc. Wiec...? Galerie? Moze cos zwiazanego stricte z fitnessem, jego formy? he? Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2006-11-01 20:23:51

I jeszcze pytanie co do bialka zeby nie zakladac nowego tematu, jezeli mialem wczesniej bialko olimpa i byla miarka, to tak samo moge jej uzyc do ostrowii?? chodzi mi o to czy gestosc bedzie taka sama?? zeby nie bylo ze miarka bialka z olimpu to pol miarki tego z ostrowii, patrzac na to i na to wydaje mi sie ze gestosc bedzie taka sama :) a [...]

hehehehe Macff sog taki post pojawia się już nie pierwszy raz, ludzie zawsze lubili i będą lubili myśleć, że mogą coś zdobyć nie wkładając w to wysiłku. Nie ma w tym nic nienaturalnego Ale wszystkie te abgymniki i inne elektrostymulatory są doskonałe... do rehabilitacji, terapii mięśni w zaniku... Do treningu się nie nadają. Przede wszystkim [...]

Nie chce zakladac nowego tematu , a mam zamiar zrobic podobna bombe ile cloma wziasc na odblok ?

Witam, nie chcę zakładać nowego tematu, więc napiszę tu. Problem chyba ten sam. Wygląda to mniej więcej tak: /SFD/Images/2015/12/14/5ebeeade47eb4e368732d45d4716b026.jpg Strasznie mnie to wku*wia. Czy to długo będzie mi towarzyszyć? Można jakoś przyspieszyć gojenie się? Pozdrawiam!

musi być akurat enan i deka?? jeśli chcesz mase robić to cykl: 1-8enan 1-6meta 1-10deka 9-13prop(ostatni tydzień taper) ale ja bym spróbował czegoś nowego np. bold 1-10enan 1-12bold 11-15prop(ostatni tydzień taper) opcji jest wiele ale wszystko zależne od celu

cel to masa sila tez myslalem czy nie bolt z tesciem. cos nowego bo dece juz bral

Witam ponownie. Nie chcę zakładać nowego tematu a mam pytanie odnoszące się do suplementu zwiększającego koncentrację i pomagające zapanować nad stresem. Stosowałem już ashwagande i rhodiole. Do obydwu już mój organizm się przyzwyczaił. Znalazłem coś takiego co o tym sądzicie? Nazywa się Mind Up i jego skład to: 2 kapsułki zawierają: Ekstrakt z [...]

chłopaki z K** też planują odejść. forum phpBB jest inne ale jakoś sobie poradzą - userzy też się cieszą z nowego designu dla K**

[...] realu schowałby się do budy. A właściwie to pewnie pod kanapę - tam jest miejsce rattlerków. Zaręczam - mniej czasu i wysiłku zajmuje modowi danie bana, niż Userowi założenie nowego konta Do tego - wśród modów (przynajniej niektórych) jest rywalizacja kto da więcej banów. Proszę, zróbcie mi tę przyjemność i dajcie mi więcej kont do zbanowania...

[...] to morze do lekaża by pasowało iśc już wtedy w sumie to w poniedziałek mam umówianą wizyte u alergologa więc może on będzie w temacie. Zbijanie wagi zawsze gdzieś koło nowego roku poże troszeczke wcześniej bo dopiero wtedy będe miał kase na bcaa a takto szkoda jakby za dużo mięcha spadło. A co do treningu myślałem żeby pojechać tak samo jak [...]

najwidocznie nie pisalem mojego nowego wynalazku, Znalazlem 2kawalki żeliwne o wadze 1kg i 6 kawałkum 0,5kg podczepiłem to na 2 sznurkach jeden łącznie 4kg i drugi 4 kg najcięzszy dałem na samym dole a 0,5kg w jednakowej odleglości wiec jak zaczepię łancuchy okolo 7-8kg plus te sznurki to będzie łącznie 12-13 kg, poćwicze w ten sposób i z czasem [...]

Udało mi się w tym roku, teraz czekam na paczuszke z zestawem i od nowego roku "nie ma opier... się" ;D

Ok dzięki za odpowiedź :) Mam jeszcze pytanie co by nie zakładać nowego tematu. Jestem na redukcji od 3 miesięcy z dobrym efektem ( -18,5 kg) jednak od początku tą redukcję spieprzyłem obcięciem zbyt drastycznie kcal i nie wiem czy ciągnąc ją dalej do póki są efekty czy już teraz zwiększać kcal. Obecnie zjadam ok 1800 kcal przy wadze 97 kg - jest [...]

[...] każdemu/no prawie każdemu/ A co do rekordów Świata,to nie masz racji we wszystkim. Jest spora ilość zrobionych i nie potwierdzonych badaniami,ale teraz I.P.F stara się żeby wszystkie nowe były badane.Z tego co się orientuję to badanie jest teraz najważniejszą kwestią do zatwierdzenia nowego rekordu. ps. Ja nikogo nie jestem pewien na 100%.

o żesz w morde kopany........już mam nowego idola.........hehe

Przykre ale prawdziwe- znaczy przykre dla niego bo my sie smialiśmy A kiedyś ten sam kumpel- Maksiu na lekcji matematyki próbował wyjąć z naboju do pióra tę kuleczkę i atrament wylał mu się do mordy i sie też zrzygał Wybaczcie, że zasmiecam post ale nie mogę się powstrzymać POZDRO I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU !!!

[...] 5 kg dorzucasz od tego suplementu z białka nie znam ilości BCAA w tym suplemencie z białka no cóż ale napewno wystarczy. Moja wiedza jest wyrywkowa i nie wiem czy dostatecznie dobra mam nadzieje że ktoś poprawi to co tu pisze ,a żebym i ja się dowiedział czegoś nowego ,no cóż wyczytane wszystko z forum ale pisane z pamięci a ona czasem zawodzi .