SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Stagnacja jak z tym walczyc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    7cm w 8miesięcy w udzie od grania w piłkę %-) Poniosło Cię chyba. Na barki za dużo ćw, nóg nie ćwiczysz a to przecież połowa ciała...Mięśnie przyzwyczaiły się i nie rosną nic nowego, zmień trening np na FBW

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2012-12-22 12:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCEŃCIE CZY TO DOBRE WYMIARY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suma Otrzym. Głosów 173 L. wysłanych artykułów 92 L. przecz. artykułów 271 no to mamy nowego davida coperfielda a tak pozatym to stara gwardia da sobie po sogu " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... " Prawa Noga Lesniczego Dzika Filmy porno(divix), smieszne, walk ulicznych , i wypadkow SPRAWDZ TO (naciskajac ten [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2002-12-14 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black bombs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z mocniejszych przedtreningowek jadłem nowego mesomorpha a ze spalaczy animal cuts i burn4all

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2017-09-12 11:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300 Kcl więcej . I obserwuj P.S nie ważne co Ci tu napisze jesteś młody , myślisz po swojemu . Jjuż podjąłeś decyzje . I tak metka wleci i tak . Jak myślisz , ze dodanie nowego środka , lub zwiększenie dawki załatwi sprawę Masz odpowiedz dlaczego przy tej wadze jest 41,5 na karaninie ( liczę , ze to 0,5 więcej to zaokrąglenie dla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2018-09-09 02:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300 Kcl więcej . I obserwuj P.S nie ważne co Ci tu napisze jesteś młody , myślisz po swojemu . Jjuż podjąłeś decyzje . I tak metka wleci i tak . Jak myślisz , ze dodanie nowego środka , lub zwiększenie dawki załatwi sprawę Masz odpowiedz dlaczego przy tej wadze jest 41,5 na karaninie ( liczę , ze to 0,5 więcej to zaokrąglenie dla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2018-09-09 11:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] malych ilosciach d-bolu. Co do Otluszczania sie i gino - to tak jak koledzy juz wspominali Kulturysci z tego okresu podchodzili bardzo ostroznie do SAA - bo kazdy z nich traktowal to jak cos zupelnie nowego ! i experymentowali na minimalnych dawkach. Co jak sie pokazuje wcale nie bylo takie zle. Jakies pytania odnosnie Arnolda i jego kariery ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2005-06-04 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bd zakladal nowego tematu ale gosc o pseudonimie Wuander tez jest oszustem. czekam na paczke juz miesiac. zero kontaktu z jego strony

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8965 Data: 2011-03-01 09:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masto, to ładne tempo przypuszczam, że ironia ? ;) Ale nieważne... Żeby nie zakładać nowego tematu to zapytam tutaj. Mieliście kiedyś do czynienia z brzuszkami Dr. Tony Catersiano ? Chcę zacząć je wykonywać ale wypowiedzi osób, które je wykonują - pokazują, że efekty widać u jakichś 60% ludzi. Także jakbyście mogli się wypowiedzieć na ten temat to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2012-08-15 11:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie na temat naprawy zlego treningu :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ze jedna strona nie jest rowna drugiej to nic nowego. Porob przez jakis czas wyciskanie hantelek na lawce prostej i rozpietki i powinno sie skorygowac po jakims czasie. Ale pamietaj ze zawsze jedna strone bedzie troche "ladniejsza" od drugiej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2006-08-08 12:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmienić spalacz, czy co radzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapytam od razu w tym temacie, żeby nie zakładać nowego. Przy spalaczach często jest napisane, żeby nie łączyć z lekami antydepresyjnymi. A z takim bez recepty? (skład, który mnie interesuje : L-tryptofan 100 mg, inozytol 100 mg, niacyna (wit B-3) 7,5 mg substancje czynne) Jaki to ma związek?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2009-04-10 18:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzw motylki jak cwiczyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie chce zakładac nowego tematu ale moglby mi ktos pokazac obrazek ktore to sa motylki? z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11464 Data: 2009-12-28 11:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas wziąć się do roboty %-) - Kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do planu, przyda Ci sie... Układanie nowego planu: http://www.sfd.pl/Ciekawy_artykuł_na_temat_układania_nowego_planu_treningowego-t226516.html

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2009-02-24 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pożyją jakiś czas dłużej niż inni, i wyprzedzili ich w czasie gdyby sie tak przelecieć z prędkościami bliskimi predkości światła, to generalnie leciałbyś np 30 do nowego yorku okrazajac ksiezyc pare razy itp itd (bo trzeba ten czas jakos zbic, z taka predkoscia bo odleglosc smieszna)... wysiadasz po pol godzinie a tam juz rok 2109 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10796 Data: 2009-12-08 10:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem kilka razy tego nowego shotguna i mnie nie klepie praktycznie wcale. chcialem zamowic xpand xtreem pump. lepsze to czy shotgun. xplode to juz mnie dawno nie rusza.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2011-04-21 16:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moda to mniej więcej wypadkowa: -dziwaczności pomysłu -zapotrzebowania na coś nowego wśród ludzi -medialności pomysłu Była moda na jojo, było nabijanie się z Bin Ladena po ataku na WTC(pamietacie? Te wszystkie smsy). Teraz na swiecie malo sie dzieje(ot, banda s...synów zwana Hamas wygrywa wybory w Palestynie)-wiec nie ma sie z czego nabijać-trzeba [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10586 Data: 2006-01-27 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbiorowy TEST niesponsorowany?

    Post
    Odżywki i suplementy

    adomoxll wpisze Cię zamiast Dawidowicza Jak nie piszemy normalne zasady testu wpisy z supli diety treningu na koniec ocena działa nic nowego umawialiśmy się że bez PH SAA

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9096 Data: 2014-03-16 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jaki trening sugerowałbyś Apokalipsa? Szukam czegoś całkiem nowego ale nie mam pomysłu!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-04-26 21:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD wita forumowiczów!!!

    Post
    Muscular Development

    witam nowego sponsora

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2009-07-18 11:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA o pomoc(lekkaatletyka)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w tv to oni sa przerazliwie chudzi a ja taki znow chudy to nie jestem) Dzieki wszytkim za odpowiedzi , kytore chyba sklonia mnie trenowania tej dyscypliny.Chcialbym zapytac sie jesszcze czy wie ktos moze czy w okolicach nowego sacza nie ma klubu lekkoatltyczengo. aj k nie ma to moze dal by ktos namiary na klubyw krk jeszcze raz dzieki :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2007-07-21 22:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zakładam nowego tematu bo pytanie tyczy się do suplementacji do p90x. Zacznynam niedługo 3 tydzień treningowy i biorę BCAA. Zakupiłem również Olimp Profi Mass oraz Uns Wpc Econo i się zastanawiam czy najpierw zużyć Profi Mass a następnie Uns czy na odwrót?? Czy to ogólnie ma jakieś znaczenie?? Dieta jest ale chcę na początku podbić trochę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2013-05-28 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)