duze uda czyli jakie jakieś foto daj + pomiary sylwetki. raczej nic nowego się nie dowiesz niż tutaj http://www.sfd.pl/Grube_uda%2E-t1149861.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-06-26 22:37:38
Kruszyna gratuluję ustanowienia nowego rekordu Kobyłki, gratuluję wszystkim startującym kolegom. Jedyny minus zawodów to to, że zawodnicy kat + 100 za zajęcie miejsc 4-7 nie dostali nawet dyplomu na pamiątkę. W koszulce SFD TEAM to ja pozdrawiam
a i przy okazji OVOPOLu (szkoda zakładać nowego posta) - ile czasu po zmixowaniu białeczka, nadaje się ono do spożycia? bo wymyśliłem sobie, że mógłbym brać takiego shake`a do szkółki i tam sobie walnąć... ;) Jest to realne? ..:: DH RuLeZ ::.. jest ryzyko jest zabawa ;)
to spoko przetestuje ten srodek od nowego roku tylko musze jeszcze to wszystko poukladac w glowie,dieta ,suple,saa moze zalatwie z alpha pharmy bylo by git.mysle ze mnie nie pokona ten srodek hehe
Witam ponownie, nie zakładam nowego tematu żeby znowu nie bawić się z ankietą ;-) Po 3 miesięcznej przerwie wskoczyłem na nowy cykl test cypionat + deka. Testa daje po 1ml (250mg) w pn i czw, deka co poniedziałek. Pierwszy strzał był 1ml (250mg), dwa następne po 1,5 ml (375mg). Jaką dawkę deki polecacie na pierwszy kontakt z nandrolonami? [...]
Nie chcę zaczynać nowego wątku więc piszę tutaj - czy ktoś może bywał na treningach judo w Nastula fitness club. Jest to jedyne miejsce gdzie mogę jeszcze zdążyć po pracy ale obawiam się że treningi dostosowane są dla potrzeb dziadków:( Z góry dzięki z info
Wydaje mi sie ze nitrobolon to niezbyt dobre rozwiazanie, skoro po nox pumpie mnie nie ruszalo. Pojedyncza forma takze odpada, chcialbym sprobowac czegos nowego.
tak, byłem w czwartek i wczoraj :), w sumie nie robiliśmy nic nowego, jest tak że przez 2 godziny mają ustawione rundy 3min i 1min przerwy, przechodzisz z pomieszczeń do pomieszczeń, w których są inne rzeczy na koniec 30min sparingi, nie pozwolili mi bo nowy :/, martwi mnie to że nie zwracał mi trener uwagi tylko obserwował, a jak widziałem poziom [...]
I jeszcze jedna sprawa, bo nie chce zakładać nowego wątku. Otóż po nie wiem ilu dniach (może po dwóch tygodniach) od zażywania beta analiny, pojawiły mi się żyły na rękach. Wcześniej nigdy nie miałem ich co mnie denerwowało, nawet bywały w przeszłości problemy z wkłuciem się przez pielęgniarki przy pobieraniu krwi itp. Czy tez żyły wyszły dzięki [...]
I jeszcze jedna sprawa, bo nie chce zakładać nowego wątku. Otóż po nie wiem ilu dniach (może po dwóch tygodniach) od zażywania beta analiny, pojawiły mi się żyły na rękach. Wcześniej nigdy nie miałem ich co mnie denerwowało, nawet bywały w przeszłości problemy z wkłuciem się przez pielęgniarki przy pobieraniu krwi itp. Czy tez żyły wyszły dzięki [...]
Witam, ja 4 dzien jade na tej samej metce 20mg ed. Jest to moj pierwszy cykl i w pierwszych 2 dniach tez czulem szybsze bicie serca, jakies schizy, po prostu za duzo mysle jak to lykam. Dla organizmu jest to cos nowego i wg mnie to sie unormuje jak u mnie.
Witam nie chciałem zakładać nowego tematu, więc napiszę tutaj. Mam 17 lat i chciałbym po raz pierwszy iść na siłownię. Moje warunki fizyczne to 178 cm i 53 kg wagi. Dzięki treningowi chciałbym stać się silniejszy. Zupełnie nie wiem od jakich ćwiczeń miałbym zacząć i na jakich obciążeniach. Liczę na pomoc.
Kreatynka doszła do mnie 5 min temu, dziękuje bardzo Olimpie. PS. Najserdeczniejsze życzenia wesołych Świąt i szczęśliwego Nowego Roku dla całej firmy Olimp i wszystkich forumowiczów.
Ok, rozumiem, nie chcialbym zakładać nowego wątku, mam białko sfd i dostalem paczke Mlekovity, samego tego gówna nie dam rade wypic bo nie dość że piana to jeszcze smak, ble. czy mogę wymieszać np. 20 gram sfd plus 10 gram mlekovity?
[...] Teraz po pierwszym cyklu wiem jak mój organizm reaguje. Przy obecnych wynikach czuje się bardzo dobrze zero zamuly chęć do treningu pozostała jak na cyklu. Jedynie czego bym nie robił następnym razem to tak krotki cykl . Teraz będę mostkował i leciał dalej. Myślicie ze mógłbym wejść juz na kolejny cykl czy jednak odczekać do nowego roku?
[...] a co brać następne?? a czym Wy sie przejmujecie?? za pół roku jak bedziecie chcieli zrobić kolejny cykl pewnie bedzie kolejna nowośc... i wtedy na nią będzie czas... spece z firm odżywkowych wyłażą ze skóry aby stworzyć coś fajnego... lepszego od poprzedniego... a jak nie bedzie jeszcze nic nowego to przecież jest ethyl ester... też fajny...
VI OTWARTE MISTRZOSTWA MKS "WICHER" KOBYŁKA W WYCISKANIU LEŻĄC
