nowego

No zobaczymy, mi się wydaje że będzie chciał czegoś nowego i odejdzie ale gdzie trafi to się okaże, nie przepadam za nim jak pisałem ale napewno by był wzmocnieniem dla Juve

Już dzisiaj o godzinie 20:30 piłkarze Juventusu rozegrają swój drugi w trakcie przygotowań do nowego sezonu mecz towarzyski. Tym razem przeciwnikiem będzie Piacenza, która - podobnie jak Bianconeri - pojawi się dzisiaj po południu w Trento. Jakimi piłkarzami będzie dysponował Ranieri? Włoski szkoleniowiec Juventusu będzie mógł dzisiaj wieczorem [...]

Antonio Conte został nowym trenerem Juventusu Turyn. Conte, którego klub oficjalnie zaprezentował dziś kibicom jako nowego szkoleniowca, zastąpił na tym stanowisku Luigiego del Neriego. Conte podpisał dwuletnią umowę. Ma przywrócić "Starej Damie" blask po blamażu w minionym sezonie - Juventus skończył rozgrywki Serie A na 7. miejscu i [...]

[...] mercato jeszcze się nie rozpoczęło, ale Juventus rozpoczął już swoją kampanię transferową. Bianconeri pozyskali już Andreę Pirlo oraz Reto Zieglera, a także zatrudnili nowego szkoleniowca w osobie Antonio Conte. Wspomniany Pazienza będzie drugim pomocnikiem, którego Beppe Marotta ściągnie tego lata, lecz prasa pisze też szeroko o możliwym [...]

Nie jest źle. Według jednej z najważniejszych agencji brandingowych, wartość marki Juventus wzrosła przez pierwsze 24 godziny po zaprezentowaniu nowego herbu (wolałbym go nazywać "logo"...) o 4%! To bardzo dobry prognostyk, jeżeli chcemy aspirować do marki globalnej, jak Barcelona czy ManU. Wiadomo, wszystkich nigdy się nie zadowoli, ja osobiście [...]

[...] Z drugą kartką zrób podobnie; ważne, aby uzyskać idealne odbicie. Liczmy, że zrobisz to dzisiaj, a od jutra to jest od poniedziałku (każdy trening warto zaczynać od początku nowego tygodnia) rozpoczniesz codzienny trening. Tak przez 21 dni. Za trzy tygodnie w niedzielę zrób na nowo odbitki. Przydadzą się one, jeśli chcesz ocenić swój postęp. Będą [...]

Witam:) problem płaskostopia coraz bardziej zaczyna mi przeszkadzac, chciałam się dowiedziec czegos nowego na ten temat i tak tu trafiłam... niekorzystny wygląd stóp to defekt z którym można się pogodzic, gorzej z bólem - z nim juz trudniej sobie poradzic. W tym momencie mam 20 lat, jak byłam młodsza to wykonywałam cwiczenia z woreczkiem na [...]

S.m.p.a pewno na wakacjach ... u mnie nic nowego.. ani waga ani obwody. Wszsytko tak jak tydzien temu, w tym tygodniu z braku czasu tez byly tylko 2 treningi (niedziele i wczoraj) s.m.p.a jakbyś był napisz proszę czy w trakcie długiego maratonu rowerowego (4-5 godz) można coś jeść? Zatrzymuję sie po 2,5 godz na kawie i no właśnie...zjeść cos do [...]

[...] w okoliach 50g białko 200g reszta węgle, czyli wychodzi mi ~280-300g w DT w DNT ucinam węgle i dodaję trochę tłuszczu. przynajmniej tak robiłem do tej pory. ale teraz od nowego tygodnia nie będę zwiększał tłuszczu tylko zmniejsze samę węgle. wydaję mi się, że się mniej męcze fizycznie i psychicznie niż rok temu gdzie miałem "0" węgli. siła [...]

20-21.09.2008 Ogólnie weekend minął jako tako, nic ciekawego w sumie.. Wczoraj całe południe spędziłem na Otwarciu nowego sklepiku Lecha Poznań w CH M1, potem nuda, dziś mecz i niestety nie poszedłem. Za to już załatwiłem sobie wyjazd do Łodzi za tydzień TRENING BRZUCH#2 W sobotę 1. Spięcia trzystronne z uniesionymi nogami 15 2. Brzuszki [...]

[...] poprawiam.(raczej nigdy) 1)... 2)... identycznie mam dlatego eliminuje takie ćw ps. nie wiem co się z tym forum dzieje, ale tragedia ostatnio. Ive, ja chętny (jeśli to coś nowego i da się kombinowac) ale wątpie zeby ostał się trening w pierwotnej postaci, bo bym go po prostu nie wykonał (wystarczy ze w kilku ćw są pełne ruchy i już odpadam ) [...]

Sam nie wiem, ostatnio mam sporo spraw na głowie, mało snu, dzisiaj kiepski trening, problemy i kłopoty, w tym zdrowotne nie tylko u mnie jak narazie można to odłożyć w czasie... a może coś nowego - lepszego wpadnie do głowy przypadkiem

Co do treningu to jeśli zmienie ćwiczenia, ale system ( split 2x part w tyg.) będzie ten sam to uznaje się to za start "nowego" treningu ?

witam spamerów zajrzyjcie do nowego regulaminu naszego działu http://www.sfd.pl/Super_trening_na_klatk%C4%99_i_biceps_-_Regulamin_dzia%C5%82u-t473858.html

nee. Dobranockę obejrzałem, ale muszę teraz zobaczyć co tam na rt i yj nowego :d http://www.youtube.com/watch?v=B3Az7JPZ6ZA

OD teraz za wybitne inteligentne odpowiedzi, nie jedna bo mozna sie pomylic ale za ciagle wklepywanie na klawiaturze bzdur beda jednodniowe wakacje zeby zapal ugasic. Jak sie rozbrykaja nie zapanujemy nad tym a kazdego dnia widze kogos nowego ktory rozrzuca radami bardzo pewnie , rzadko sensownie.

Myślałem ze tam już odpisaleś O wzroście kilka artów było, no ale jak coś nowego się znajdzie, to przyda się na pewno

W sumie cos nowego hmm. To co napisale w swietle dzialu wystarcza, jedyna kwestia to fakt czy rozwiajac to o odzywianie? Nie wiem czy ma to tu sens bo pozniej zaczna padac pytania stricte dietetyczne w treningu. Tego chyba nikt by nie chcial bo i tak juz tu cuda mozna znalezc czasem

Alu, tak, z tego co tam widze jest tam kilka rodzaii gier Ja jestem zarejestrowany na chili - tylko że tam mało co jest za free na start, a na unibet co 2godziny około coś nowego właśnie czekam do 19 na kolejna bo się spłukałem

wbija jakis "nowy" i spam sie kreci cos nowego brunetka z prostymi wlosami koniecznie