strzelające stawy

Witam. Mam mały problem ze strzelającymi kościami/ stawami... Podczas treningu czuje mały dyskonfort... Gdy się rozgrzeje przechodzi ale nie do końca... Najgorzej wieczorem... Strzelaja jak cholera...Najwięcej strzela w stawie barkowym, łokciu i nadgarstkach... Co mam z tym zrobić??/ Moze macie jakieś sprawdzone sposoby?? Pozdrawiam Dawid!

Witam. Mam taki problem- od jakiegos czasu moje kosci i stawy zaczęły często strzelac a szczegolnie czesto trzaska mi w kregoslupie na wysokosci łopatek jak sie wyprostuje albo zegne do tyły czy w bok. Takie trzaskanie pojawia sie bardzo czesto w ciagu dnia. Ponadto mam skolioze. Poradzcie mi jak brac glukozamine z kolagenem .Obecnie chce wlasnie [...]

Od zawsze pamiętam że szczelają mi kości najbardziej w nadgarstkach i kostkach rzadziej w kolanach i łokciach,trochę się denerwuje gdy ćwiczę a podczas ruchu słychać trzask , ale nic mnie wtedy nie boli.Zawsze przed treningiem mam dokładną rozgrzewkę,Czy ktoś wie czym to jest spowodowane czy to jest jakieś schorzenie, czy może mi się coś stać??

Witam wszystkich serdecznie Mam chęć powrócić na siłownię, znowu zacząć ćwiczyć, biegać itd, ale mam także pewne obawy co do tego, na ile mogę sobie pozwolić. Mianowicie chodzi o to, że: - wstaję rano i przeciągam się, to strzela mi w barkach i kręgosłupie. - schylę się, to strzela mi dolna część kręgosłupa. - odchylę się, to strzela mi górna [...]

Witam, jaki polecacie suplement do regeneracji i ochrony na stawy? Jakie są skutki uboczne i przez jaki maksymalnie czas można je brać i ile trzeba zrobić przerwy? Ogólnie nie jestem zwolennikiem tego rodzaju produktów i staram się ich unikać jednak w tym przypadku nie mam wyjścia. Wróciłem do treningu na siłowni po bardzo długiej przerwie. [...]

Witam, od długiego czasu strzelają mi stawy, prawie wszystkie dodatkowo dochodzi ból kolana oraz łokcia. Stosowałem już różne maście, tabletki oraz rehabilitacje na kolano, trochę pomogło, ale stan się dalej utrzymuje. Niedawno natkąłem się na odżywkę: UNIVERSAL ANIMAL FLEX Co o niej sądzicie? Z tego co wyczytałem jest lepsza od ,,leków" które [...]

Witam. Wiem wiem już wiele artykułów było pisanych na ten temat ale ja nic dobrego nie znalazłem a od tego co przeczytałem to mam tylko mentlik w głowie. Co mam kupić Glucosamine OLIMPA czy HI-TECA? Która jest lepsza. bo mam taki mały problem stawy strzelają jak u starego dziada i jeszcze trochę i sie pewnie rozsypie jaka kuracje radzicie i czym [...]

Witam. Od około pół roku mam problem ze strzelającymi stawami ( barki, nadgarstki, kręgosłup, palce u rąk i nóg, mostek, kolana itd. ) przed pojawieniem się tych dolegliwości miałem 3 miesięczną przerwę spowodowaną kontuzją pleców, zażywałem leki przeciwzapalne Diclo Duo oraz lek na zwiotczenie mięśni Tolperis. Zaznaczam, że nie odczuwam bólu [...]

[...] ruchach nie było słychać *trzask-trzask*. Wada Postawy: Skolioza lewostronna + przykurcze barków, bioder(rotatory, przywodziciele) --> mam fizjoterapeutę. Pytania: -Czy strzelające stawy to oznaka 'słabości' stawów i choroby oraz tego, że to stan 'patologiczny' mojego organizmu? -Jakie ćwiczenia polecacie na przykurcze barkowe w domu, bo [...]

Witam Od dzieciństwa strzelają mi palce (obecnie mam 18 lat), ale od jakiegoś czasu, 2-3 lat stopniowo coraz bardziej zaczęły mi strzelać inne stawy: skokowy, łokciowy, nadgarstek, kręgi, dosłownie wszystko. To na prawdę zaczęło mi przeszkadzać, czasami idąc z każdym krokiem strzela mi np. staw skokowy, łokcie "chrobotają" przy prostowaniu itd. [...]

Witam. Moim problemem są lekko (póki co) bolące kolana i strzelające stawy. Strzelają mi między innymi: kolana przy kucaniu, rzadziej stawy barkowe przy wyciąganiu rąk za siebie do góry, prawy łokieć przy napinaniu bicepsa lub po prostu przy zginaniu kończyny (strzelanie tego łokcia może przypominać serię strzałów z karabinu, oczywiście nie mam na [...]

siema Panowie i Panie... ja do was z takim problemem od dłuższego czasu strzelają mi wszystkie kości, a raczej stawy od szyji po palce u nóg!! Wszystkie!!;/ najmniejszy ruch jaki wykonuje po chwilowym bez ruchu i zaraz strzelam w stawach... czym możę to byc spowodowane;/ nie chciał bym mieć na starość osteoporozy;/... sa może jakieś skuteczne [...]

witam jakis czas temu zdarzyło sie ze przez 2 tygodnie pracowałem fizycznie po 12-14h, od tamtej pory strzelaja mi stawy, dzieje sie to przy codziennych czynnosciach, przeciaganiu sie itd. niby nic mnie nie boli ale takie strzelanie to pewnie nic dobrego, wczesniej nie miałem ze stawami problemów. Glukosamina pomoze na takie sterzelanie?

witam wszystkich! mam do was takie pyt, od pewnego czasu okropnie strzelają mi stawy, czy wysłuchał bym jakiejś dobrej rady? lub co może być to przyczyną?? dokucza mi to naprawdę bo gdy tylko się ruszę zaraz jest chrup, może są jakieś inne leki, a nie suple o nazwie "JOINTTHERaPY"... bardzo bym prosiło o dobrą rade ponieważ chce zacząć trenować [...]

Witam! Dziś na siłwoni w katalogu widziałem coś na chrząstki był to bodajże Kolagen i Glukozamina.Mam powazny problem ze strzelającymi stawami (kolana,barki,łokcie,palce-to chyba u kazdego, nadgarstki) co utrudnia znacznie wykonywanie cwiczenia a dotego dochodzi czesty ból.Co polecacie na takowe "schorzenie" ? Z góry dziękuje.

siema. podejrzewam ze temat sie juz pojawial ale chce opisac swoj przypadek. mam problem ze strzelajacymi stawami i koscmi. strzela mi prawie wszystko. palce, nadgarstki, lokcie, kolana, kregi, szyja, bark i tak dalej. rozne rzeczy byly na forum radzone, jedni mowili ze dzialaja inni ze nie ze wkoncu ciezko sie polapac. biore glucosamin z hi tec i [...]

Witam. Ćwiczę od kilku lat na siłowni. Od 2lat zmagam się z chrzeszczacym stawem barkowym z lewej strony. Przypuszczam, że winowajcą jest właśnie siłownia. Każda próba wyciśnięcia w górę hantli z większym ciężarem kończy się tym że prawa ręka daje radę a w lewej obręczy barkowej coś szczela aż słychać i boli i tak jakby ten bark mi przeskakiwał w [...]

Witam, chodzę już na siłownie 7 miesięcy, z tego od miesiąca codziennie i mam problem ze strzelającymi stawami od początku. Jednak na początku to lekceważyłem, a teraz w miare nabytej wiedzy dowiedziałem się że może brakować mi kolagenu i glukozaminy a także innych minerałów, i teraz moje pytanie jakimi produktami/suplementami zniwelować te [...]

ostatnio zauwazylem ze stawy mi tak jakby pykaja (strzelaja) nie boli to ale hmmm martwie sie/czy ktos jeszcze ma taki problem i czy w pozniejszych latach treningu moze to cos przeszkadzac?? a i jak mozna to jak sie tego pozbyc?? ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

Witam Krótka płka z mojej strony..znacie moze jakis lek na "strzelajace" stawy??