Strzelające stawy - czy to choroba?

Siema, mam 17 lat, jestem szczupły 1.78m/60-65kg. Strzelają mi stawy:
-skokowe
-kolanowe
-Udo/biodro
-Cały kręgosłup
-Nadgarstki
-Barki

Strzelają, ale nie bolą. Zażywam od miesiąca, a nawet dłużej Collagen Renover, ale nie przestały strzelać, aczkolwiek było kilka dni kiedy w kolanach przy pierwszych ruchach nie było słychać *trzask-trzask*.

Wada Postawy: Skolioza lewostronna + przykurcze barków, bioder(rotatory, przywodziciele) --> mam fizjoterapeutę.

Pytania:

-Czy strzelające stawy to oznaka 'słabości' stawów i choroby oraz tego, że to stan 'patologiczny' mojego organizmu?

-Jakie ćwiczenia polecacie na przykurcze barkowe w domu, bo fizjoterapeuta przepisał mi splatanie dłoni za plecami, ale nie bardzo mi rozciągają barki.





Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-12-30 20:12:25

.

..

Spróbuj jeść codziennie z 100-200g kaszy jaglanej przez jakiś miesiąc, może to pomoże, kasza ta zawiera krzemionkę, mającą zbawienny wpływ na stawy, u siebie widziałem znaczą różnicę.

mi pomogl metizol