SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • BKS Olimp Szczecin

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    witam. wie ktos moze jak wyglada sprawa treningow w tym klubie...godziny dni itd??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2006-09-20 15:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen z yohą

    Temat
    Doping

    Witam, jak wygląda sprawa łączenia clena z yohą? Można? Czy zbyt duże obciążenie? Jak tak to ile clena i yohy żeby to miało ręce i nogi?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2013-07-11 16:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam jak wygląda plan na siłę? Chodzi mi ile powtórzeń serii przerwy pomiędzy seriami itp? jeśli chodzi o ciężary to domyślam się że jak najwięcej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-11-29 13:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze o ryzu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jecie ryz? Brazowy czy bialy? Napiszcie cos o tym brazowym,cena smak,jak wyglada? Podobno brazowy jest duzo lepszy. Ja jem bialy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2001-04-23 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla kobiet

    Temat
    Ladies SFD

    Witam. Jestem facetem, którego dziewczyna poprosiła o znalezienie dla niej ćwiczeń na siłownie. Nie mam pojęcia jak wygląda to od strony kobiecej, bo nie wydaje mi się, żeby kobiety wykonywały takie same ćwiczenia co mężczyźni, bo po co kobiecie wielkie barki, bicepsy czy szeroka klata. Dlatego zwracam się o pomoc w tej sprawie. Chodzi o redukcje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2013-08-29 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysrodkowej (Fastfix), uszkodzenia typu raczka od wiadra. Niestety kolano pobolewa, a na MRI widac ze nie zrosla sie. Pytanie do osob ktore mialy podobne doswiadczenia: - jaka jest szansa na ponowne szycie lakotki po 4 latach, czy w ogole wchodzi w gre - w wypadku wyciecia lakotki jak wyglada sprawnosc kolana po takim zabiegu - polecany [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2016-09-06 13:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Ciekawi mnie jak wygląda taki egzamin, czego można się spodziewać, jaki procent uczestników kursów go zdaje etc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2011-04-14 17:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick Boxing

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Mam kilka pytań co do Kick boxingu. Jeśli chciałbym zacząć chodzić na takie zajęcia : -co muszę posiadać dokładnie (np. spodenki, rękawice itp) i mniej więcej jak wygląda cenowo cały strój który jest potrzebny. -Czego mnie nauczą (np. kopnięcia, boksowanie itp.) -czy jest to dobra sztuka walki? -po jakim czasie będę coś umiał -opiszcie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-05-01 12:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabieg prostowania przegrody nosowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] prostowania przegrody nosowej. W związku z tym mam pytanie. Jaki czas nie będę mógł wykonywać wysiłku fizycznego?? Dwa tygodnie po zabiegu mam egzaminy do służb i nie jestem pewien czy uda mi się w pełni dojść do siebie żeby biegać, skakać i się katurlać :) Miał ktoś zabieg i wie mniej więcej jak wyglada regeneracja po zabiegu?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2012-05-10 15:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubezpieczenie za urazy na siłowni.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Powiedzcie mi jak wygląda sprawa z odszkodowaniami z PZU za wypadki podczas treningów siłowych? Złamałem podgłowowo kość śródręcza i z PZU dostałem 300 zł. Dodatkowo byłem ubezpieczony w Prevoir za 360 zł/rok i wypłacili mi 1500 zł. Ocb?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2011-04-12 12:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli na MASE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! Czicze od marce zeszlego roku mam 15 lat plan i dietka wszystko to mam chcialbym kupic sobie jakis zestaw supli na Mase macie jakies fajne zestawy ktore moglibyscie mi polecic??Probowalem sie popytac moich kumpli ale on sugieruja sie tym jak wyglada opakowanie supli:)Na ten cel chcialbym przeznaczyc ok 250zl Pozdro!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2007-06-30 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja dyskopatii i silownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam pisze z zapytaniem dość istotnym dla mnie. Powiedzcie mi jak wygląda sytuacja i sprawność po operacji dyskopatii. Jestem 2 miesiące po operacji i bardzo chciałabym wrócić na siłownię, bieganie, jakiej kolwiek sprawności fizycznej. Ponieważ przez siedzenie w domu przytyłam strasznie i źle się z tym czuję. Czy lepiej zacząć od diety i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2018-08-22 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, krótkie pytanie. Zależy mi na delikatnym efekcie anabolicznym. Nie chce robić żadnych poważnych serii. Jak wygląda poniższe zestawienie: Deca + T100 olimp + Jabłczan + Amino z czego: DECA - 100mg/tyg (8 strzałów) T100 - 3tab/3 x dziennie podczas posiłku Jabłczan - 5gr / 5gr Amino - 30 przed T i 30 minut po T

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2011-12-16 12:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mięśnie palimy miejscowo?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dręczy mnie pewna sprawa. Wiem o tym, że tłuszcz nie jest spalany miejscowo, tylko z całego ciała. Zastanawia mnie jak wygląda to z mięśniami. Na przykład przy bieganiu na czczo spalę w największym stopniu mięśnie na nogach, czy spalają się w miarę równomiernie? A może przy bieganiu spalę więcej mięśni z górnych partii ciała, bo używane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2012-12-30 17:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shidokan

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Strasznie się napaliłem na Karate-Shidokan, to dobry przekrojowy styl, czy tylko kolejny "zlepek"? Jeśli ktoś już to ćwiczy może przedstawi mi jak wygląda trening (są worki itp). shugyo!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2003-09-14 19:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!!!! Mam pytanie jak wygląda kreatyna MULTIPOWERA, tzn. chodzi mi o barwę i smak??? Bo ostatnio kupiłem i mam taki kolor mączny,bez smaku tzn. taka gorzkawa.Wiem że podobno kreatyna jest krystaliczna, ale niestety nie jest. Była oryginalnie zapakowana. Troszkę się boję że to może być wyrąbka. Proszę o opinie Pozdrawiam! andy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2002-10-18 21:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdecznie zapraszamy!!! Mega wrażenia gwarantowane!!! Przyjdź i sprawdź swoje siły w American Trec Strongman Challenge! Zobacz jak wygląda Nasz niepowtarzalny demo car - MONSTER TREC! Mycie aut też może być piękne - obejrzyj SEXY CAR WASH i nasze SEXOWNE MODELKI!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-05-06 10:03:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Siemka jak w temacie jest jeszcze na rynku Meta firmy Apex ? Jak wyglada dokladnie i jak sprawdzic czy Fake czy nie : )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2014-10-23 20:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy na masę, jakie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam zastanawiam się jakie kupić suplementy na moją pierwszą masę. Kupiłem już białko bo jestem wegetaarianinem i brakuje.Czy carbo będzie dobrym pomysłem? Bo dzięki temu wyjdzie mi dodatni bilans kcal? No i zupełnie nie mam pojęcia jak wygląda sprawa z kreatyną czy brać ją od samego początku czy może zacząć brać ją po jakimś czasie treningu? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2019-11-30 08:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie o oxandrolone phenom pharmacy . Jak wygląda cenowo?? i jak działa ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2014-03-21 15:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)