SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moze konieczne bedzie wlaczenie nieco mocniejszych termogenikow typu johimbina, ktore doskonale radza soebie z fatem opornym. Boczki i dol brzucha tez sa zalezne np. od tego jak funkcjonuje inzulina w naszym ciele, poziomu estro, prolaktyny tutaj po 2 tygodniowym odpoczynku tez warto wykonac badania profilaktyczne i sprawdzic jak wyglada kwestia [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2023-04-21 08:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale chcielismy zobaczyc jak wyglada ofiara apteki

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-19 13:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszesz ze twarz robi sie czerwona jak wchodzisz na cykl, jak wyglada teraz na mostku?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2020-06-02 12:34:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • spuchnięte dziąsło....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po pierwsze dolekarza ! po 2 opisz dokładniej co i jak spuchło ! w którym miejscu ,jak wygląda , czy jakieś jeszcze zmiany są widoczne płukac oczywiście mozesz szałwią dentoseptem eludrilem periokinem itp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 23:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wioślarz: 10min prostowanie nóg w siadzie: 3x10 20kg nogi: wypychanie ciężaru na suwnicy: 3x10 40kg uginanie nóg w leżeniu 3x10 20kg hip machine 3 x 10 12kg nie wiem jak nazywa się ta maszyna, Wypychanie nogi w górę klęcząc 3 x 10 12kg skłon dzień dobry 3x10 12kg ściaganie drążka na barki 3x10 10kg ściąganie drążka przód 3x10 10kg [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2017-02-20 16:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udźce nie staną się większe i brzydsze? ;-] Do zaburzeń odżywiania jeszcze nawet nie doszłam. Co do kettli, hehehe... Jako moderator działu Crossfit, ośmielę się Ci pokazać, jak wygląda sylwetka kobiety, która na poważnie nimi (i nie tylko) ćwiczy: http://theathleticbuild.com/the-top-20-fittest-bodies-of-crossfit/ Ponadto my tutaj stawiamy na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2014-03-19 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam wiesz jak wyglada Twoja micha.

    Odpowiedzi: 1100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli z 2k muszę liczyć ... karnet 80-140 zł w tych granicach, więc po około 2 latach by się zwróciło. Chyba trzeba będzie powoli zacząć odkładać kasę i kompletować sprzęt. Świetnie, że się rozpisałeś, bo przynajmniej mam wgląd jak wygląda sytuacja w sprawie :-)) Dziękuję.

    Odpowiedzi: 1100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 20:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy mięśniowej :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z szynką i żółtym serem :) Obiad : To co mama ugotuje :P potem przed treningiem coś zjem, ale nie zawsze, Po treningu : Carbo + Woreczek ryżu z dużym jogurtem Na kolację staram się coś białkowego, ale nie zawsze sie udaje ;? Z powodu małych funduszy wygląda to tak jak wygląda, sami widzicie :( Zmieniony przez - Korrdi w dniu 2013-03-11 16:33:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-03-11 16:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :D skoro uważasz "zachowania ludzi po treningu" itd za głupie to spoko... Wiesz jakoś nie mam takich problemów jak "jak wygląda prawy prosty" itd to się zastanawiam nad innymi zagadnieniami takim jak psychika w czasie walki, zachowania ludzi ktorzy trenuja SW... mnie tam takie coś interesuje... np założenia jakieś wojownikow z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2010-03-25 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko < 3g

    Post
    Doping

    [...] 3,5-4g białka 1. Jak efekty? czy odczuwają różnice w 3g a np 4g? Ciężko powiedzieć, bo zawsze na cyklach przypjerdalam mega dużą ilość białka żeby przyrost był możliwie jak największy 2. a)Czy stosują większa podaż np w dni treningowe/nie treningowe czy raczej jadą równa dawką. zależy od apetytu, nie mam tak że dzień treningowy to dostarczam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2010-02-01 12:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai...?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wyglada praca nog w MT? Bo ja nie jestem specjalnie dobrze rozciagniety.. i jak ciezkie sa treningi, jesli ktos sie orientuje to ciezsze niz w boksie? Chce pogodzic to z silownia wiec pytam czy to mozliwe?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17512 Data: 2003-05-07 22:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakładam że jeżeli stosujecie hcg 5000ui na miesiąc to robicie strzały insulinówką? Nie wiem jak wygląda sprawa z HCG ale winstrol był robiony kiedyś podobnie jak HCG (nie na oleju) i często przy wbiciu w zrost powstawały stany zapalne.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2018-12-09 13:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nie mogę się doczekać! Jak dla mnie to Barao - TJ jest jednym z najciekawszych zestawień w tym roku. Liczę na Dillashawa, ale na 100% nie będzie to łatwa walka. Orientuje się ktoś jak wygląda sytuacja u bukmacherów? Coś czuję, że faworytem wbrew pozorom będzie właśnie Barao Zmieniony przez - Sepko w dniu 2015-07-20 17:13:58

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7373 Data: 2015-07-20 17:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak wygląda sprawa z dostępnościa u nas? Ma ktos może dokładniejsze info na temat asortymentu tej firmy i cen?

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 19:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    witam . jak wyglada sprawa z metka axio prosze o wypowiedzi tych co juz jedli to cacko ? pozdro

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening w domu

    armstronga robiłem i nie przyniósł mi oczekiwanych efektów. tego planu nie robiłem,wiec co mi szkodzi zacząć od poniedziałku...wygląda,jak wygląda. Wiele sensownych planów nie działało,a te które wydawały mi się mniej sensowne przynosiły efekty,wieć czemu by i temu nie dac szansy...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2010-05-16 20:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam wszystkich, panowie jak wygląda obecnie sprawa axio w pl bo w uk dosyc popularny?

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 13:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, Proszę o rady, sygestie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę poprawiłem, jadłospis, będę na przemian zamieniał kasza na ryż brązowy lubi biały, itp kurczaka, na rybę czy tez na mięso z wieprzka. Jak wygląda sprawa z jedzeniem owoców ? w moim przypadku mogę dorzucić owoce, po treningu siłowym jak np 2 kiwi zjeść bezpośrednio? /SFD/Images/2016/2/1/e299dacd8d744e68aeb5a01456bf8f6c.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2016-02-01 12:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czytałem że pomaga wtedy się w pracy metabolizmu czy wystarczy ze wypije smoothie z owoców. Czy zawsze muszę mieć posiłek po treningu? Czy wystarczy ze poczekam do kolacji gdzie dostarczę organizmowi węgiel białko i tłuszcze? I jak wygląda posiłek przed treningiem, czy mogą być w nim węgle? /SFD/2016/11/27/8cd88a9e11c340e89aeb7a76ea8e3119.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2016-11-27 17:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)