jak wygląda

Oł szit ;/ Przecież wysyłałem sobotę i niedzielę więc zatem gdzie to jest :/ Pewnie jakiś błąd wystąpił i mi się nie zapisało na stronie o.o . Xardero i dobrze masz mieć ochotę wpierdzielać :D. Wiem Matth3w posiłek należał do wysoko białkowych ^^.......... Ok zaro wyślę poprzednie dni :) 2.04.2011 (sobota) Dieta: I - płatki owsiane 100g + mleczko [...]

Jak poprawie zwłaszcza łapę (ona najgorzej wygląda w moim zestawie), klatę i brzuch Zestaw sezonowaca Wrzuć jakieś fotki (ja wrzucę jak kabel znajdę )

kojot współczuje ci, ze nie pozwalaja ci na siłownie chodzic moja matka tez co chwile gada ze niechce zebym był taki duzy jak Wy a niedługo wywiadówka a jak bedą słabe oceny to zakaz siłki wiec musze oceny poprawic bo nie za dobrze to wyglada

ludzie ja wiem co mówie hst nie , bo ja cwicze typowo na siłe jak wkleje jak ten trening wyglada to może wreszcie zrozumiecie

lol, masz 15 lat i za nauczycielki się bierze, powodzenia!... serio Ile ona ma lat? Albo na ile wygląda? Pawerty - tak chcesz wyglądać jak kolo z avatarka? Bo zauważyłem że koleś ma bardzo podobną budowe mięśni do mojej - brzuch i klata identyczna, tylko mi oczywiście masy brakuje... jak zawsze :P Zaraz wam dam moją dietke i plan powiecie co [...]

Jakie włażenie w dupe? Pepo super wygląda i trzeba mu to powiedzieć Jak mnie wkur.wiają zawodowcy jak widze ich powtórzenia 1/3 ruchu Czemu oni do cholery tak ćwiczą? Żygać się chce... Ale dziś miałem zaje.bistą pompe na klacie Edit: Pepo Ty wydajesz chyba tyle na suple co inni na koxy zgadza się? Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2006-03-23 [...]

"aneta wyglada jak conan barbarzynca" ----------> A ta babka co była na 2 miejscu jak Coleman w damskim wydaniu Pozdro

[...] czyliw tym tygodniu sie nie widzimy --> atak 06-03-27 05:29:10 niwix wrote: orajt --> mnie to ***ie .... 06-03-27 05:29:46 starlet wrote: ...przeszkadzaloby ci jak bede robic kolezance paznokcie przy tobie?;] --> ajak 06-03-27 05:30:17 niwix wrote: hmmm jeżeli po jej wyjściu zajmiesz się moimi to ok ;P --> no skoro tak [...]

Kurcze ja z tej stronki nie moge nic ściągnać bo limit userów przerkroczony :/ A ten Levrone wygląda jak stary sflapaiły dziad w tej czerwonej koszulce Zauważyłem że mi łatwiej trzymać diete w szkole niż jak jest wolne... wy też tak macie? Ja lece narka!

"potrzebuje pogadać o saa a chwiliłeś się że trochę o tym wiesz" <wow> kiedy!! nie przypominam sobie! mowie wszem i wobec ze nie znam sie na dopingu, jak mi sie ciekawy art trafia to poczytam i to wszystko. dawaj na gg! ostrzegam jak jestem na gorze(tu mam linuksa) to gg mi szwankuje i nie chce nieraz wysylac wiadomosci i to [...]

Nie widzialem tego kolesia ale wyglada jak moja dupa.Moze to on. Ostatnio wchodzi mi do pokoju matka jak jadlem krete i mowi: -Ty to juz od tych koksow to bedziesz mial przerost bialka. Myslalem ze ******le ze smiechu

skoro mówisz ze wyglada to****owo a przeciez nie trenujesz sumo ani SM to ja bym to widział tak: obcinasz teraz wegle o 20-25% i dodajesz aeroby, białko tak jak pisałm wyzej... Jak skończysz CP to pobawilbym sie w typową redukcje z jakims spalaczem

[...] (100-150g ed) - znacznie lepsze samopoczucie mam na vlcd, której tak się bałem, że będę głodny chodził i nie wytrzymam. Minus, że na vlcd zrobiło się strasznie płasko a jak było troche tych węgli to sylwetka lepiej się prezentowała. obecnie dieta wygląda tak: 500g kury 30g WPC 4 jaja 250g twarogu 400g pomidor 400g ogórek kiszonej 200g [...]

To nie jest fotomontaz, przeciez na tej focie ze szpitala widac tylko reka ktora wyglada tak samo jak na foto z plazy. Poza tym tak jak juz pisano, uklad kosca i miesni ten sam.

[...] w głowie, niby tak proste rzeczy, ale często się zapomina o nich i wchodzi się w ten rytm smęcenia i zmulania. Zauważyłem, że mocny trening sprawia, że chce mi się żyć, jak nie zrobię w jakiś dzień treningu to jest on dla mnie już zrąbany. Dziwne, ale prawdziwe. Już jest lepiej, jak trzymam lepszą dietę to wszystko inaczej wygląda. Byłem [...]

Niestety, czuje, że mógłbym jeszcze sporo powalczyć, jakieś małe sukcesy osiągnąć, ale tak jak mówisz, wsparcia, dyscypliny, ze strony trenerów nie ma za bardzo. Ten system jest dziwaczny. Po karierze amatorskiej jest czarna dziura. Na zachodzie wygląda to inaczej. Stypendia, mieszkanie socjalne, do tego praca na niepełny etat i można trenować. [...]

[...] wszystkie trudy przygotwan. Nie spodziewalam sie ze to bedzie az tak wielka impreza, ogromna hala wypelniona byla ludzmi po brzegi, dlatego presja byla calkiem spora i jak to zobaczylam w sobote to sie autentycznie zestresowalam %-) Mialam troche problemow organizacyjnych, przez co wszedzie bylam na ostatnia chwile- na weryfikacji jako [...]

CO do drażką to jesli nie dajesz rady poproś kogoś by podtrzymał Ci nogi na chwilę, bo jak zarzucasz nogami to podciagasz sie siłą wyrzutu nóg i brzuchem. CO do wiosła sztangą ugnij troche kolana i stan bardziej "twardo" bo wygląda jakbyś sie chwiał (albo nie pij tyle %-) ) Do wiosłowania sztangielkami, podciagaj je wyzej, przy wyciskaniu na klate [...]

Jeszcze trochę pozmywam, posprzątam pokój i ogarnę wypiski :)) Mam pytanie. Czy taka mozarella może być ? Wygląda jak żółty ser, tylko bardziej kolor do białego podobny. Czy kupować takie białe kawałki w opakowaniach ? http://img861.imageshack.us/img861/5821/mozarella1.jpg http://img822.imageshack.us/img822/9030/mozarella2.jpg btw zrobiłem pomiary [...]

http://liczniki.org/gif2/an-DAYF203F20F2dF20MASA-000000ffffff00000045002-1-1-200-DCdeepviolet.gif Niedziela 11.03.2012r. Skoro zdecydowałem się na konkurs i wrzuciłem tam fotki, to tutaj też dam. Trochę wody zeszło od piątku, bo w czwartek pojadłem ostatnie słodycze %-) więc nieco inaczej to teraz wygląda ;) 2 tygodnie przerwy też robi swoje. Jak [...]