jak wygląda

Grzdylek mówisz ze chcesz schudnac 5kg jesli dla ubytku 5kg zdecydowales sie na wizyte u dietetyka to musisz zdawac sobie sprawe jak osobie ktora chce schudnac na tym zalezy. Nie daj sie wiecej prosic i napisz jak wyglada twoja dieta. Moze i dietetyk układa indywidualną diete dla kazdej osoby ale ja mam do zgubienia 5kg i moze ta dieta pomoze mi w [...]

Koledzy, autor tematu nie prosił o ocenę formy i nie są tu potrzebne jego zdjęcia , czy rozpisywanie się na temat tego jak wygląda - tylko zadał dość proste pytania odnośnie możliwości startu. Czy tak trudno mu napisać parę zdań, tym bardziej ,ze w tym dziale sporo startujących juniorów? Pomyślcie sobie jak Wy mieliście 17 lat i jaka była Wasza [...]

a po co ma cwiczyc jak wyglada dobrze bez.

moglbys napisac jak wyglada twoja dieta w dni nietreningowe?

[...] DZIEń 5:Przysiady 5s 10 p wykroki 5s 10p martwy ciąg 5 serii, ilość powtórzeń ile dasz radę "dzień dobry" 3 serie po 10 DNI 6,7:brzuszki to moja propozycja, jak nie wiesz, jak wygląda dane ćwicznie-atlas ćwiczeń. Dlatego podział? bo po treningu z obciążeniem (inaczej niż przy spięciach i brzuszkach) mieśnie regenerują się [...]

ja nieraz czytam te komentarze to mi sie zygaqc chce !!!panowie niekazdy ma genetykwe jak arnold schwarzenegger i nie kazdy po 3 latach musi wygladac jak mutant**** z tym ile cwiczy wazne jest jak wyglada i ze wyroznia sie sposrod stada sucharow jeden trenuje powiedzmy 2 lata ma juz fajna sylwetke ale wiadomo ze nawet jak niechce byc wiekszy to [...]

juz wiem, jest to PC (ProChem) nandrotest 400, 240 testa undecaonate i 160 nandrolonu, jak wyglada sprawa undecanoate w underze ? ten estr chyba musi byc trzymany w lodowce co ?? flakon widzialem hologram jakis jest nie wyglada to najgorzej Zmieniony przez - aniaaniaa w dniu 2011-07-01 12:58:31

A jak wygląda dieta? Czujesz, że regeneracja działa jak należy? Jak wyglądają zmiany w sylwetce? Bo to ważne informacje. Nie możesz skombinować więcej sprzętu np hantli?

[...] Jeśli możesz to zrób ze wszystkich stron i skup się najbardziej na łączeniach profili, kątowników, żeby to było najbardziej widać. Sam widok jest mniej istotny bo każdy wie jak wygląda w zarysie ławeczka, ale skoro Twoja to majstersztyk i wyszło Ci tak tanio to chcę to zobaczyć. Zrób jej profesjonalną sesję zdjęciową. O SOGu oczywiście nie [...]

Jak wyglada sytuacja na dzien dzisiejszy z ta meta? Trzyma poziom?

z nowej serii juz pewnie było ale warto zwrócic uwage jak wyglada teraz

Jak dla mnie nogi mocno odstaja od reszty, ale to tylko moje zdanie . Jak wyglada twoj trening

nigdy nie pokazuje klaty przy tych łapach ani brzucha ,pleców, nóg zyje jeszcze jak wyglada aktualnie

jak wyglada te wykluczanie talerza? Z jakich kompleksow proponujecie sklecic sensowny 2 dniowy plan silowy pod MMA? Zmieniony przez - Creative w dniu 2012-12-12 13:13:18

co to znaczy intensywny trening - napisalem na samej gorze LINK tam pisze jak wyglada moj trening kilka pytan co do tego jak sie oblicz ile pochlaniam tego wszystkiego ?? i jak wam to zapisac zeby bylo dobrze

[...] wyciskanie podciaganie o tak sobie zrób. rozgrzewka bardzo wazny temat posłuchaj przeczytaj tutaj naszego MODERATORA rion http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Rozgrzewka_w_treningu_si%C5%82owym-t529953.html pamientaj o rozciaganiu dynamicznym (napewno takie macie na treningu) i po rozciaganie statyczne . jezeli nie wiesz jak wyglada wejdz na YOUTUBE

a jak wyglada Twoja dieta ? Jezeli masz dobrze rozplanowana pelna wartosci odzywczych i odjetymi ok 250 kcal nie powinnas chodzic glodna ! Mozesz ja opisac? Preparaty sobie odpusc. A nie mozesz chodzic na silownie i fitnes ?

a jak wygląda expert z dopingu z twoim stazem? na tyle dobrze ze moze bez wstydu zapodac foto na forum?

Czytajcie ze zrozumieniem Forma na zdjęciach jest zesżłoroczna a fotka na krześle z TATRĄ w ręku jest tegoroczna 2-3 miesi.ace temu a jak wygląda obecnie zaprezentuje niebawem w kolejnych ujęciach zdjęciowych

Budowa masakryczna Mógłbyś daż zdjęcie całej sylwetki z nogami żeby zaprezentować jak wygląda dysproporcja (którą musisz mieć nie ćwicząc nóg)?? Z góry wielkie dzięki i gratsy za ciężką prace i poświęcenie!