SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Dziękuję za uwagę. Podpisali ze mną kontrakt jak jeszcze było ok. Po odstawieniu glutenu nabrałam, później poszło mi przez terapię hormonalną. Wygląda na to, że wszystko jest ok. 90cm w biodrach to fakt, absolutne minimum. Licząć 0,5-1 kg tygodniowo powinnam się wyrobić do końca czerwca. Mam ok. 6 tygodni. Moim zdaniem brzmi dość rozsądnie. Czym [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2015-05-17 10:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2021 Layla 33102

    Post
    Ladies SFD

    To na drugiej fotce to jak się robi bo wygląda rewelacyjnie. Podziel się przepisem.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2021-05-11 12:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2021 Layla 33102

    Post
    Ladies SFD

    To na drugiej fotce to jak się robi bo wygląda rewelacyjnie. Podziel się przepisem. 130g twarogu wymieszać z 40g mąki, żółtkiem i solą. Wyłożyć na blachę wyłożoną papierem i uformować okrągły, cienki placek (można lekko zmoczyć dłonie wodą żeby było łatwiej). Widelcem porobić otwory w placku żeby nie rósł zbytnio do góry w czasie pieczenia. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2021-05-11 21:50:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Pudzianowski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] chocby dla tego ze wygląda lepiej odemnie to po pierwsze a z tego co wiem i od ciebie tez lepiej wygląda.A do Dymka mam szacunek za to co osiągnął w tym sporcie a to ze został złapany jak miał przy sobie doping to wcale nie zmienia mojego szacunku dla niego . Tiny podał ile pociągnie w martwym wiec mysle ze nalezy sie Krystianowi szacunek.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 17:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko czemu nie ma na tym forum chyba nawet 2 osob(nie wiem czy jest chociaz jedna), ktora bawi sie w te wasze super treninig i jakos konkretnie wyglada. Ale looz kazdy bawi sie jak lubi Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-04-13 12:44:21

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 12:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam robisz to papu-apetycznie wyglada .Nie lepiej zaczac od mniejszych dawek?Jak to wszytsko co lykasz sie skumuluje, wieksze dawki chyba sa zbedne?! Ewentualnie pozniej mozna sprobowac wieksze dawki lub w nastepnym "cyklu". Po co sie "palic na starcie" ..... MSZ

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 07:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to moja pasja , moja praca wiaze sie z tym , lubie to i w dupie mam czy komus sie to podoba czy nie , bo i tak dalej bede robil swoje moja pasją jest bonsai -pokaz siebie, chcialbym bardzo zobaczyc jak to wyglada nabralem troche samokrytyki i nie widze sensu swiecenia golą klatą na forum internetowym, przeciez kazdy robi to dla siebie, co?

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 22:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie dlatego bf ma tak malo uzytkownikow, a polowa z nich wyglada jak gowno. Pozatym spojrz na rankingi gdize jest sfd ,a gdzie bf ignorancie. Wazysz tyle co chlop , ktory w zyciu sztangi nie trzymal ,a spinasz sie jakbys mial cos w dupie.

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 11:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie dlatego bf ma tak malo uzytkownikow, a polowa z nich wyglada jak gowno. Pozatym spojrz na rankingi gdize jest sfd ,a gdzie bf ignorancie. przegiąłeś pauke tym aż mnie rozbawiłeś daj te super wymierne rankingi imo niewielu sensownych ludzi zostalo na SFD, najlepiej chyba trzyma się doping ale to prawie oddzielne forum... EDIT : nie będe [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 16:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciazenia ? N-ty trening a ciagle wyglada ze robisz tylko z ciezarem ciala. Czy to kwestia twojego lokcia zachorzalego ? Jesli nie - to polecilbym z obciazeniem. Ciezar wzrasta z treningu na trening jak w zadnym innym cwiczeniu- efekty tez szybciutkie. A poprawe oczywiscie widac. Pozdrawiam Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-05-10 00:09:52

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 00:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory ze sie wtracam, ale chlopie na jakiej wadze sie wazyles ze masz 83 kg i jakim metrem mierzyles ze masz 38,5 jak nawet na 70 wagi i 30 w bicu nie wyglada oO? widzialem Cie w m1 to w zyciu bym nie pomyslal ze kiedykolwiek cwiczyles wez wypier... te wszystkie suple i uloz diete porzadna bo szkoda kase w bloto wyrzucac, co do treningu to tez nie [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 21:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawi mnie jak to wyglada bez pompy bo tamto z silowni dobre btw. pokaz twarz s****ysynu co za warzywa dajesz do posilkow ? bo szukam jakis tanich i dobrych a jest tego od cholery i nie wiem co wybrac i jeszcze cos sie mialem pytac ale zapomnialem aha, kiedy podsumowanie edit: przypomnialem sobie, co to za czerwona herbata ? bo pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w sumie to tylko platki owsiane z serem robie i do tego woda, no oliwe popijam woda bo tego nie przelkne bez popicia zreszta dokładnie nie ma co przesadzac, jedzenie to ma byc przyjemnosc a nie katusze Pitt zuc siakies foto, cholernie ciekawy jestem jak to wyglada, ale bez pompy jakbys mogl

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 13:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z reki pewnie spadl juz z 1cm? bo strasznie to wyglada. no i nie widzi mi sie jakoś żeby ta opona spadła ... :c włosy.. typowy cham ! cyc jak malowany za to Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2008-06-18 12:34:38

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 12:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on Ciebie juz musi test prowadzony dobrze, spamu za duzo, sporo zaczepek i innych pierdół ale i tak ilosc odwiedzin mowi za siebie, w sumie to z testów niesponsorowanych w jakis sposob nie pamietam,by ktokolwiek mial wiecej 'widzów' zmiany wizualne jakos mi trudno ocenic, ale jestem po 3 ciezkich dniach i to moze dlatego ;) plecy slabe, ramiona [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 18:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TEST OBALIL NAJWIEKSZY MIT W HISTORII SFD !! okazalo sie ze dobra DIETA nic nie daje p.s. wedlug mnie lapa temu tak cienko wyglada bo triceps jest wielkosci bicepsa, powinien byc o polowe wiekszy, popracuj nad nim bedzie efekt odrazu widac ale jak na dwa miechy cwiczen to efekt nie najgorszy Zmieniony przez - Mexyk_ w dniu 2008-07-01 12:54:43

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 12:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglada jak Morskie Oko Tyle ze bez gor

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 23:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xjw. "i w moim przekonaniu,gdyby to byla walka z chocby takim Huntem jak ostatnio,to JDS by spokojnie dalej byl w stanie kontynuoowac i wygrywac kolejne rundy. mial pecha,bo tego dnia jego przeciwnikiem byla maszyna z Meksyku" świetny cytat, bo niektórzy widzę, że myślą jakby Cain przetrwał kryzys w 1 walce to by dał się obijać jak JDS %-)%-)%-) [...]

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 13:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Burdzy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    possible też na każdej fotce zwracam na to uwage, wg mnie wygląda to słabo, wg mnie dużo lepiej było by jak by miał nogo prosto jak to robi np J.Cutler, bądź chodzi mu może o to że optycznie w takiej pozie wyglądają na większe jak u ramiego

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 18:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naklejki nakleily Bo npp nie boli Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2014-07-31 14:10:52 Coś na to wygląda. Ogólnie w tym momencie lecę na 4 środkach Genamedu. Tylko tren ma inny kolor. Reszta ten sam. Jak się okaże że w innych nie ma co powinno to sraka. Srodki mają dobre ale ęszę że ktoś zamulił jak obklejał butelki i mają jeden ypust z dupy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 11:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)