nowego

Panowie szybkie pytanie a nie chce zakladac nowego tematu, czy igla 05x25mm wystarczy do injekcji w udo(nie mam ich mocno rozbudowanych) ? Zmieniony przez - introduction w dniu 7/21/2017 6:50:39 PM Taka igła to w naramienne, iniekcja powinna być głęboko domiesniowa chyba że masz naprawdę mało mięsa to będzie ok

[...] jadłospis. W skrócie - przygotuj się do przejścia na dojrzałą diete gdy wrócisz do domu. Ten pobyt na obozie potraktuj jako swojego rodzaju hartowanie osobowości które ma Cie przygotować do nowego etapu w Twoim życiu - zdrowego żywienia. Pozdrawiam i mam nadzieje że jak wrócisz z tego obozu to zaczniesz stosować prawdziwą diete i żyć aktywnie.

Nie chciałem zakładać m\nowego tematu i mam ptanie czy treningi jest dobry? PONIEDZIAŁEK - Klatka piersiowa górna część, barki Klatka piersiowa górna część: Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w górę - 12, 10, 8 Wyciskanie hantli na ławeczce skośnej głową w górę - 10, 10, 10 Rozpiętki na ławeczce skośnej głową w górę - 12, 12, 12 Barki: [...]

[...] nie bedzie..czy ja komus kaze?..ja prosilem o wypowiedzi na moj temat...to ze nieprzeczytalem postow podwieszonych moj blad -przepraszam, zabardzo sie pospieszylem...w wolnym czasie przeczytam napewno bo duzo interesujacyc artykolow sie tu znajduje...mini-mini twoje wypowiedzi duzo mi pomagaja jak na nowego na forum i tak zrobie...pozdrawiam

Właściwie to ten dział już mógłby się nazywać: Suplementacja i Opinie Konsumentów… bo jest to nierozerwalne… Tworzenie nowego działu wprowadzi tylko zamieszanie, zauważcie, że nowi użytkownicy już teraz pytają po omacku, zadając nieraz te same pytania w kilku działach. A Admin powinien właśnie myśleć o nowych użytkownikach, to [...]

[...] tak mam dietę. Przyjmuje 3000kcal w tym 182g białka 50g tłuszczu 450g węgli.Jeżli można prosić :D bym chciał wiedzieć ile potrzeba czego na kg/m to sobie coś tam ułożę nowego.Czyli te ćwiczenia co robię sztangielkami wykonywać powtórzenia od 12-15 a sztangą 8-12.Dobrze a jęzeli chodzi o cieżar ?? Np wyciskanie na klatkę ławeczka prosta ja [...]

żeby nie zakładać nowego posta spytam się tutaj.. jak dawkować tarynę? chodzi mi o stosowanie raczej przed treningiem.. bo szukalem i jedni pisza 3g jedni 6 a jeszcze inni 1,5.. mam tauryne z olimpu mega caps - 1500mg w jednej wiec mam ograniczona mozliwosc dozowania Zmieniony przez - xik w dniu 2006-03-09 20:20:35

[...] jeszcze masz czas wiec pomysl nad nym ..poczatki zawsze sa naj lepsze organizm dostaje nowe bodzce ,,,do czego wczesniej nie byl przyzwyczajony tak wiec cos nowego dla twoich miesni wplywa pozytywnie i bez koksu idzie fajnie mase budowac tylko checi,,,nie mysl ze na koksie w 6 tyg bedze super to tez wymaga lat ,potu i 2x [...]

Teoria zaliczona ;) od nowego tygodnia treningi takie jak powinny być ;)

wczesniej cwiczylem pol roku w listopadzie mialem operacje i moglem zaczac dopiero od nowego roku wiec po przerwie cwicze narazie prawie 3 miesiace. aha zapomnailem dodac ze brzuch robie po kazdym treningu. a jak bym chcial zostac przy takim planie to moglbym tylko np odjac 1 cwiczenie z barkow lub zmniejszyc ilosc seri?

odświezam ten temat, zeby nie zakładać nowego obudziłęm się wczoraj z bólem barku, dzien wczesniej nic nie czułem podejrzewam ze naderwałem sobie coś podczas gry w p. ręczną na w-fie unosząc ramie do przodu nie czuje bólu ale nie jestem w stanie(boli) unieść ramienia w bok, tak samo w opadzie na tylni akton jak naciskam na luźny mięsien to boli [...]

Panowie, to jeszcze jedno pytanie zadam nie zakładając nowego tematu czy po 1-8 prop wystarczy clomid czy dodać do tego proviron?

troche zwalilem wiem ale efekty zadowalajace mam nadzieje ze czesc z tego zostanie:P do hcg niemam dojscia w gre wchodzi clom i nolwa kiedy zaczac i jak dawkowac (dokladnie rozpisany odblok bym chcial) nie chcem zakladac nowego tematu. odpowie ktos?? Zmieniony przez - Damiano18x w dniu 2009-11-02 17:20:09

Nie ale sobie obejrze a co do nowego bonda to jest lepszy niz takie tam**** wie co jak zawsze poprostu jest to film bardziej psychologiczny i pokazany jako normalny człowiek a nie jakas amerykańska maszyna do zabijania moim zdaniem jest lepszy od poprzednich częsci.Szkoda tylko tej bryki co ja rozwalił ja bym rozjechał te panne kij z nią!

Z racji tego ze nie chcialem zakladac nie potrzebnie nowego tematu pozwolilem sobie odswiezyc poprzedni. :) Minal rok od ostatniego wpisu w tym temacie a Ja nadal jestem w czarnej... Mam jednak nadzieje ze kolejna proba zrobienia czegos z soba nie pojdzie na marne tak jak te poprzednie i wkoncu bede w stanie na tyle sie zmotywowac zeby troszke nad [...]

,, dzis robiłem zdjęcia nie mam bo nie myślałem że podziele się nim z Wami. Jak bede robił drugi raz to zrobie edita . '' Piszesz mi o bliżniaczym serniku a nawet nie chciało ci sie przeczytac do końca. Sernik jak sernik nic nowego o dziwo może komus sie spodoba z ta polewa. Zmieniony przez - Spiro97 w dniu 2015-01-20 12:18:07

Skopiuj ankiete, uzupełnij i wklej tutaj do nowego postu, doradzać w ciemno trudno. Pzdro

Witam, nie chciałem nowego tematu zakładać więc podpinam pytanie tutaj. Czy noboostery można brać przed samym treningiem? Wiem że wszytko można, ale czy jest sens? Wszędzie podane że ok 30 minut przed, a ja zazwyczaj nie mam takiej możliwości, bo jadę po uczelni/pracy. Jest opcja zakupić coś w kapsach, ale drożej wychodzi, niż na przykład [...]

witam-nie chce nowego zakladac tematu wiec wpisze tu laduje teraz aquatesta balkana i po 4 strzale juz nie mam gdzie robic...czy da rade to jakos obejsc? nie chodzi o szoty bo igla 9 robie bez problemu tylko ze nie mozna normalnie funkjonowac-nie ozna chodzic a co dopiero cwiczyc!! czytalem kiedys w magazynie MD w dziale dopingu ze niektore saa [...]

witam-nie chce nowego zakladac tematu wiec wpisze tu laduje teraz aquatesta balkana i po 4 strzale juz nie mam gdzie robic...czy da rade to jakos obejsc? nie chodzi o szoty bo igla 9 robie bez problemu tylko ze nie mozna normalnie funkjonowac-nie ozna chodzic a co dopiero cwiczyc!! czytalem kiedys w magazynie MD w dziale dopingu ze niektore saa [...]