[...] sobie moze dla odmiany jakis standardowy trening powiedzmy trzydniowy, taki z rozpiski co tu daja. Tak by robic wszystkie partie, nawet nogi (np. lzejszymi ciezarami). Cos nowego sie nauczysz i pewnie zobaczysz ze to faktycznie dziala bo ruszysz miesien w inny sposob. Tak w ogole to o jeszcze jednym zapomnielismy. Zmieniales cwiczenia przez te [...]
Problemy z kolanami zaczęły się w momencie dojrzewania, lekarze stwierdzili że tak musi być bo rosnę, ból nie przemijał a dalsze konsultacje nic nowego nie przynosiły, przez brak "mazi" nie wiem jak to się nazywa fachowo doszło do lekkiego uszkodzenia kolan, lekarz określił to jako "brak poślizgu"
nie wiem czy chcesz zebym to tu czy w spamie napisał a**** to tak,nic ani ciekawego ani nowego nie wniosł dla nie ten art. a z tym mile widziane sogi to oczywiscie żart, bo wiem ze ty wiesz ze one nie sa zadnym wyznacznikiem, i nikomu na dobra sprawe do niczego nie potrzebne(dla mnie ogolnie wcale, nie che miec zadnego speca ani nic takiego [...]
Nie zakładam nowego tematu, bo to nic szczególnego, przesyłam link do mojej sylwetki moja sylwetka żadna sensacja, trudno osiągnąć jakiś imponujący efekt, nie mając na starcie żadnego tłuszczyku, niemniej utrzymuję to co już osiągnąłem, choć latka lecą, oczywiście chciałbym więcej, ale z różnych względów na razie jest tak jak jest. Mimo to jak na [...]
[...] 24.00 Udo z kurczaka pieczone bez skóry 250g, sałatka warzywna z 20ml oliwy z oliwek jedyny minus to mało czasu na regnerację, spałem 2h i juz w robocie, na szczescie od nowego tygodnia tylko nauka zostaje, wiec bedzie wiecej czasu na spanie :) p.s posiłek z naleśnikami low carb - miód :) coś ala tortilla z maca i kfc tylko, że duuuużo [...]
Panowie ,a ogólnie jak ten sprzęt Marbo ,bo tak patrze i przeglądam sprzęt na ich stronie i wygląda to całkiem fajnie.Mam u siebie siłkę ,ale ona ma juz kupe lat i przydałoby się powoli zacząć myśleć nad zmianą ,plus mam taki ,że obciążenia już mam sporo więc tylko trochę sprzętu potrzeba nowego powoli:)
Dzień 35 dalej regeneracja, więc w sumie nic nowego, dieta 100%, czekamy na nowy trening i tydzień :) Dieta: Posiłek I: 80g płatków + odżywka + 30g orzechów Posiłek II: odżywka + 30g orzechów Posiłek III: 150g piersi z kurczaka + mizeria Posiłek IV: 150g piersi z kurczaka + mizeria Posiłek V: sałatka: 150g kury + warzywa + sos czosnkowy Posiłek [...]
biala podlaska TO wojewodztwo lubelskie a nie mzaowieckie a co do sklepiku a raczej wyspy to sam mialem taki pomysl no ale ktos mnie wyprzedzil i musze znowu szukac no ale jak sie czeka zamiast robic to tak jest. powodzenia dla wlasciciela nowego punktu w bialej
Zapraszamy do naszego nowego sklepu PBC w województwie wielkopolskim Perfect Body Center YOBCE ul. Garncarska 3/4 63-000 Środa Wlkp. pozdrawiamy zespół PBC
Już od najbliższego poniedziałku zapraszamy do zupełnie nowego sklepu PBC w Świeciu w woj. kujawsko-pomorskim sklep PBC znajduję sie w Galerii Marianki na ul.Wojska Polskiego 81 życzymy sukcesów Zespól PBC
12 maja zapraszamy do całkiem nowego PBC we WROCŁAWIU PBC DELTA CH TESCO ul. Długa 37/47 Wrocław życzymy samych sukcesów w sprzedaży pozdrawiamy zespół PBC
Już od najbliższej soboty zapraszamy wszystkich do naszego nowego PBC w Rzeszowie znajdującego się w Galerii Graffica PBC HERKULES GALERIA GRAFFICA Ip Ul. Lisa Kuli 19 Rzeszów tel 600 124 129 Zmieniony przez - PBC w dniu 2009-06-10 16:15:07
Zapraszamy do nowego sklepu PBC w województwie kujawsko-pomorskim PERFECT BODY CENTER Galeria Copernicus Żółkiewskiego 15 Toruń Tel.: 605 667 480 e-mail: [email protected] GG: 13770752 Skype: pbc.torun Pozdrawiamy Zespół PBC
Nigdy nie krytykowałem żadnego towaru, ale to co przeżyłem nie pozwala mi się nie odezwać - Flor Medico Testanox E ... słowo ból nabrało dla mnie nowego znaczenia, w wypadku enana zawsze trzymałem się apteki - jedna zdrada i takie konsekwencje. Flor Medico Testanox E - był zachwalany więc postanowiłem wbić kontrolnie. Ból utrzymywał się około [...]
Czyli się nie dowiedziałem niczego nowego... Zapasy jak i box to jak najbardziej sztuki walki. Bo niby się w nich nie walczy? Niby Zapasy i Box nie polegają na walce? Niby to nie jest sztuka walczyć na naprawdę wysokim poziomie? Niby czemu Judo ma być sztuką walki a Zapasy nie? Czym się niby różnią, że jedne to niby sport a drugie to niby sztuka? [...]
[...] sytuacja była podobna. Wówczas "podwójnym" kandydatem był Zoran Gajić. Serb wybrał ofertę rosyjskiej federacji. Co zrobi Daniele Bagnoli?Na przełomie starego i nowego roku do Rosyjskiej Federacji Siatkówki wpłynął wniosek z kandydaturą Daniele Bagnoliego na stanowisko pierwszego trenera siatkarzy Rosji. Jak wiemy Włoch, który [...]
Wg mnie jest za wcześnie dla Niego na takie wyzwanie, niech zostanie asystentem nowego selekcjonera, zbierze doświadczenie w pracy, podpatrzy metody itd i dopiero niech startuje do konkursu