nowego

Chciałbym zaprosić wszystkich do nowego działu na moto http://moto.ifd.pl/Moto_gad%C5%BCety-f102.html

[...] specjalista który mi coś wyjaśnił (w końcu!). Już po pierwszej wizycie czułem dużą ulgę. Po kilku zabiegach ból ustąpił. nie umiem ich opisać bo to było dla mnie coś nowego dla mnie (zawsze myślałem że nastawianie musi boleć, chociaż on to nazywał przywracaniem ruchomości - i nie bolało). Zabiegi były bezbolesne - praca z jakimiś punktami [...]

za filmik wezmę się dzisiaj albo jutro, zależy czy znajdę kogoś do asekuracji, a z przysiadami na razie lipa, bo matka wyrzuciła ławe i nie mam jak zatrzymać sztangi w razie czego, będę musiał coś nowego wymyślić ;) Zmieniony przez - Nexxus w dniu 2013-12-05 13:23:46

hehe to spoko masz a co tam słychać u ciebie ;] jutro ostatni dzień i luzzzzzzzzz zastanawiam sie czy iść jutro do szkoły znaczy sie na praktyki, pewnie pójdę co mam do stracenia a nuż czegoś sie nowego nauczę pzdr Zmieniony przez - good_year w dniu 2009-01-29 14:57:39

[...] (jak zaczynałem) 95 (teraz) Wcześniej biegałem dystanse średnie do 15-20km 3x w tygodniu. W sumie nie mogłem zrobić ani jednej pompki i ani razu się podciągnąć na drążku. Od nowego roku postanowiłem ćwiczyć i wypadło na p90x a żeby nie było tak łatwo to zamiast yogi itp. są ćwiczenia z insanity. Oczywiście stosuje dietę dobrana przez dietetyka z [...]

hehe u nas mini rugby, tyle ze kto najdłuzej (ze stoperem w reku) bedzie miał pilke, ten ma prawo wybrac sobie nowego jakiegos to nawalania i kladzenia na mate rekordzista 1 min 43 sek (na hali sportowej takiej duzey) aha - BJJ

[...] i wchodzą tak o a kiedy widzą ze zza domu wychodzi biala mordercza morde to za***iscie smiesznie uciekają spowrotem na ulice hrhr zabawne (ale pewnie nie dla nich)....Pozdrawiam wszystkich milosnikow tych psow,gdybym mial wiecej kasy i mieszkal na swoim pewnie co pol roku dokladal bym nowego spa do swojej kolekcji tak jestem nimi zafascynowany!!

mah jak twój cały czas rośnie to moze to nie pit tylko biały indiański koń. No nupel "obciołeś uszy" bo takie jakieś*****owe miałeś hehehehehehehehehehehehhehehehehehe kasta18.Dokładał byś nowego "spa"do twojej kolekcji ??? jakiś nowy zapach Fa czy jak

[...] mięsień i za to jej chwała ( bo większość z technikom nawet na niej ma problem ) Ale sztangielki są super moim zdaniem barki robie całe sztangielkami bica prawie … klatkę w szczególność właśnie skos … A teraz jestem na układaniu nowego planu treningowego 2 miechy jechałem i pora zmienić powymieniać co nie co …

[...] bo to nie ma sensu ja nie mówie ze tutaj nikt nie ma wiedzy ale ginie ona w gąszczu głupich postów przeciez praktycznie 90% rozpisywanych tu cykli to jest banał ja nie mówie ze ten banał nie działa ale człowiek chciałby spróbowac czegoś nowego i pozostaje tylko brac siebie samego za testera Zmieniony przez - livekox w dniu 2009-09-22 20:59:40

Szczerze powiem ze dzial w takiej formie jak teraz jest dosyc męczący dla kogos kto siedzi tu lata jak i dla nowego ktory szuka konkretnych informacji,aczkolwiek nieraz bardzo...rozweselający była kiedys opcja zrobienia dzialu doping 2 z bramką na wejsciu będzie jak będzie. A wogole to idzie sezon masowy więc brać się do michy

A działanie bcaa spoko ? Bo właśnie moje sięgnie dna niedługo i trzeba coś nowego ;-)

Bo osoby wylosowane do testów miały już dzienniki mogły zdawać w nich relacje bez zakładania nowego tematu w recencjach. Regulamin trzeba doczytac :-)

Nie chcę zakładać nowego tematu, więc napiszę tutaj. W poniedziałek byłem pierwszy raz na siłowni. We wtorek pod wieczór zaczęły mnie boleć mięśnie, tricepsy, bicepsy, uda, klatka, plecy... Dzisiaj planowo mam siłownię i zastanawiam się czy dać odpocząć organizmowi, czy normalnie iść z bólem?

Trailer do nowego filmu w którym zagra Kimo http://www.youtube.com/watch?v=DrbfuUq7EiE

I tym optymistycznym akcentem Caviora proponuje zamknąć ten temat. Aikidocy piszą że morzona użyć technik a reszta odpowiada że nie wyjdą bo taniec,i.t.p. I tak bez końca,nic nowego nie wymodzimy Pozdro A36 Zmieniony przez - A36 w dniu 2009-10-27 16:55:12

Jak ktos ma fotki z tych zawodów to niech wrzuci.Bo to co jest do tej pory to nic konkretnego.Michail sie nie popisał a widac ze juz chyba wiecej nie ma bo od kilku dni ciagle to samo-te same fotki i nic nowego.

[...] (posiadam jedynie gryf prosty). Nadgarstki oczywiście rozgrzałem (robienie kółek dłońmi przez 1,5-2min). Czy taka rozgrzewka jest wystarczająca? czy może kontuzja wzięła się z niesymetrzycznego trzymania? (a pewnie tak było skoro boli mnie tylko jeden nadgartek - prawy). A może niezbędne jest dokupienie nowego sprzętu? (hantle/ łamany gryf)

Kałużny - numer 21 Radosław Kałużny jest już oficjalnie piłkarzem Bayeru Leverkusen. W barwach nowego klubu zadebiutuje jednak dopiero w środę w meczu Pucharu Niemiec z Unterhaching – informuje „Gazeta Wyborcza”. onet.pl ..And JUSTICE for ALL..

We wtorek działacze VfL Bochum poinformowali o tym, że od nowego sezonu ich zawodnikiem będzie napastnik Arminii Bielefeld Momo Diabang. To jednak nie koniec wzmocnień - pisze jeden z serwisów poświęcony Bundeslidze Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]