SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • low carb a sila

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam kilka pytan 1.jak wygląda temat siły na diecie LC czy odczuwalny jest spadek siły ? 2.czy energia z tłuszczy różni się od Energi z wegli? 3.kiedy powinniśmy na takiej diecie stosować wegle ?około treningow? Rano?czy jakoś je rozdzielic 4.czy rozłożenie makro na b 3g/k ww 1.5 oraz reszta tluszcze będzie odpowiednie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2020-04-12 19:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wygląda sprawa z sustanonem 250 egipskim z organonu-podrabiaja to ?? po czym najlepiej sprawdzic?? edi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2003-09-26 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy i porada

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chciałbym od was zasięgnąć porady odnośnie mojego typu budowy ciała, jestem ekto, mezo czy endo morfikiem. Dodam że za młodego miałem skłonności do tycia ale chyba przez brak ruchu. I jeszcze jedno pytanie jak wygląda rozkład makroskładników na redukcji.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2014-04-22 00:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tolperis

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wygląda tabletka TOLPERIS , Jaki ma kolor , kształt,wielkość. mam problemy z duzymi tabletkami i jest to dla mnie ważne. Na wizycie u lekarza zapomniałam spytać.Czy istniejae możliwość odpowiedzi. Nie mam więcej pytań.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2011-09-06 10:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam za ok półtora miesiąca mam w planach przejść na redukcje, moim celem jest zrobienie mega formy na lato zastanawiam sie nad cyklem na winstrolu chcial bym dowiedzieć sie jak wygląda dawkowanie ( doustne ), ile trwa cykl, jakie są skutki uboczne, czy wplywa to na uklad hpda czy trzeba się odblokowywać z góry dzieki za odp. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2015-01-06 12:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja pare pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam cwicze juz 6 miesiecy przybrałem na masie około 8 kg i od pewnego czasu juz nic kg nei przybywa ani nie ma zadnych przyrostow czy trzeba zrobic regeneracje ?? I jak wyglada ta regeneracja ? mam rozumiec ze mam zrobci przerwe w cwiczeniach i powiedzmy 1-2 tygodnie nie cwiczyc ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2008-02-22 21:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dziś po raz pierwszy będę zdawał na pomarańczowy pas (10 kyu) w Kyokushinkai. Mógłby mi ktoś powiedzieć jak wygląda taki egzamin, jakie bloki itd.?. Trochę się cykam, że nie zdam. Z góry wielkie thx.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-06-05 13:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grupa krwi brh+ dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co mogę jeść a co nie?Wykaz produktów co jest najlepsze by mieć odpowiednia wagę ciała a w przypadku nadwagi schudnąć zdrowo. Jak wyglada dieta dla ludzi aktywnych i jaka minimalna ilość kalorii jest wystarczająca dziennie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-09-11 04:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami zobaczcie jak wyglada trening w RURA BOMBER CLUB - www.r.b.c.glt.pl ... ..::TRABANT4EVER::.. www.TRABANTpage.glt.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2003-08-10 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohimibine jak dobrać węgle?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mama zamiar wrzucić yohimibine na ostatki. Jak wygląda sprawa z węglami bo słyszałem ,ze musi być odstęp 2-3h. Czy jeżeli o 16 jem posiłek 50g białka, 30 wegli i 10 tłuszczy to mogę wrzucić yohe o 17 i potem po treningu około 19.30 zjeść normalny posiłek z dużą ilością węgli?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-03-20 21:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze programy treningowe

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Napiszcie plz jak wygląda wasz trening. Licze na odpowiedzi Boruty i Fightera przedewszystkim :o)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2001-09-24 22:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Zdrowe tłuszcze"?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedzice mi - bo kolezanka chce zastosowac diete wysokotluszczowa JAk wyglada sytuacja z cholesterolem w tluszczach typu oliwa z oliwek olej lniany itd? Bo ona ma dosc sporo podniesiony poziom cholesterolu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-01-29 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • breakdance..

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chcialem sie dowiedziec jak wyglada poczatkowy trening breaka jakie cwiczenia od czego zaczac i ogolnie wszystko co mozecie na pisac dla poczatkujacego co moze pomoc ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2007-06-05 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trenujecie?

    Temat
    Sztuki Walki

    chodzi mi o style uderzane.moze jeszcze ktos opisze jak wyglada jego trening?np ja moge opisac moj

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2004-11-23 13:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kelton home wyciag otus

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam mam takie pytanie mam silke w piwnicy mam malo miejsca lecz drazek,laweczke,modlitewnik juz mam brakuje mi wyciagu http://www.allegro.pl/item841348283_kelton_home_wyciag_otus.html mogl by ktos pokazac zdjecie z silowni swojej jak wyglada dokladnie i ile miejsca zajmuje i jaki jest wysoki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-12-27 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze 3 razyw tygodniu..na kazdy dzień powinienem mieć inny plan?Czy jeden i powtarzac go na kazdym treningu?Jak wyglada dokładanie ciezaru?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2008-03-09 01:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków - Mistrzejowice - siłownia w kosciele

    Temat
    Informator MAŁOPOLSKI

    Orientuje sie ktos jak wyglada silownia w mistrzejowicach w kosciele sw.Maksymiliana Kolbe? chodzi ktos tam duzo osob jest? slyszalem ze tania i fajna silka, sa jeszcze jakies w okolicach misrzejowic?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2012-05-18 10:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boostery azotowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy boostery azotowe to obowiązkowy suplement dla kulturysty rozwijajacego masę mięśniową ? jak wygląda suplementacja nimi ? są jakieś minusy ? czesto w skladzie jest cos wspomniane o kreatynie ( czy cos podobnego ) jaki to ma z nia związek ? :D sory za tyle pytan ale nie spotkalem sie wczesniej z tym czyms :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2014-08-22 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona seido 1 i 2

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Czy mógłby mi ktoś podesłać jakiś filmik, lub napisać jak wygląda Samoobrona Seido 1 i 2? P.S: Skorzystałem z wyszukiwarki google, i nic nie znalazłem, więc proszę się powstrzymać od komentarzy typu: "Skorzystaj z Google".

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-06-12 16:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapłata za zamówienie

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, dokonałem wpłaty za zamówienie numer 733287, a otrzymałem informację, że z powodu braku zapłaty zamówienie zostało anulowane. Przesłałem potwierdzenie wpłaty na Państwa emaila. Jak wygląda sprawa? Bez odżywek trochę słabo, a trochę czas już leci.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2016-03-15 19:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)