nowego

Matt zakładasz nowego spama.Przez Szczecin jechałeś,trzeba było się odezwać głąbie...

[...] porucznikiem SB . ***** domagał się od Mateo IP modów i userów działów SW, ludzi których nie znam i którzy nawet nie wiedzą gdzie znajdują się działy doping na SFD Teraz mam nowego kolegę, sprzedałem mu adresy i inne dane, teraz jestem ważnym konfidentem i donosicielem. Ale to nic, bo mam kolegę, który we mnie wierzy. Uważajcie bo wiecie teraz, [...]

ja to pjerdole boire zapas z nowego pmp i lece,a nie na jakiś kompotach niewiadomego pochodzenia

wez stworz nowego undera, luki nutrition albo cos

To mowisz Luki ze bedziesz mial nowego kolege

zaraz spróbuje se nowego izolatu

Kurek zapodaj coś nowego bo wszystko mam na dysku ;-) Za klub oddamy życie to nasza wspólna racja

dzisiaj dostałem propozycje testowania nowego produktu firmy MAN - możliwe ze bede go miał na spróbowani, oto jego opis i skład: MAN BODYOCTANE? Take performance to the NEXT LEVEL with BODYOCTANE? The Ultimate Athletic Performance Enhancer. Engineered to smash the anaerobic and aerobic thresholds, hard training athletes and fitness enthusiasts [...]

Pisze tutaj jeszcze raz zeby nie zakladac nowego watku. Otoz diete rozpisalem sobie duzo wczesniej, ale zaraz po tym wylecialem do kanady na 3 tygodnie. Moze moje jedzenie nie bylo tam takie okropne bo raczej nie jadalem w fast foodach, ale jadlem tylko 2 razy dziennie no i wieczorem duzo alkoholu sie pilo :). Oczywiscie taki stan rzeczy [...]

Odswiezam tutaj bo nie chce nowego postu zakladac. Czy mozliwe jest usuniecie ww do ok 30-50g, tak zeby pochodzily one tylko z warzyw. Tak jak by to robic na CKD?? Kalorie, ktore bym obcial z wegli dodalbym np. z orzechow wloskich, albo jakis innych zrodel tluszczy. Jesli tak to rozpisze na nowo i wrzuce tutaj do oceny. Pytam sie tak bo latwiej by [...]

Do nowego roku się wyrobimy

wszystkie suple od nowego roku bede testował detox musi być Wysyłka może opóźnić się do jutra

Nie odzywałem się, bo nic nowego do dodania nie miałem, ale powtórzę raz jeszcze: Launch: nie wiemo o co chodzi z tym suplem, ja go nie czuję. Hemo Rage 908g i Hemo Rage Ultra Concentrate bardzo pozytywnie. Bardzo dobra pompa, skupienie i koncentracja, brak zjazdu. Przećwiczyłem całe ciało na wszystkich suplach - wnioski jak wyżej. Problemem [...]

[...] do was. Jest taki problem, że jestem alergikiem i dokuczają mi głównie alergie pokarmowe. Mniej więcej wiem już, na co jestem uczulona, ale często się zdarza, że zjem coś nowego, by uniknąć monotonii, (bo mam strasznie zawężony zakres produktów, które mogę jeść)lub nową odżywkę, no i mam "atak". Często w takim stanie też trenuję mimo braku sił [...]

mam pytanko od nowego tygodnia przechodze na redukcje, zrobiłem zapas supli i kipiłem carbonox z olimpa, tyle że na opakowaniu pisze ze zawiera cukier i substancje słodzące, nada się czy przetrzymac na kiedy indziej ?

Panowie można zrobić sobie zamianę na kaszą kuskus ( zamiast ryżu , ziemniaków ) ? Chodzi mi głównie o to , żeby zamienić dwa posiłki ( źródła ww ) na kuskus , oraz w jakich porach ją spożywać rano , przed treningiem , po , czy wieczornych ? cel potrzymanie masy i dobicie trochę nowego miecha :) Dzięki za odp Pozdro Byki :D

Ma pytanie, zmieniły mi sie godziny pracy i cieżko mi diete dopsowac do nowego grafiku.... Trening zaczynam o 11tej rano,zaraz po sniadaniu,a spac chodze o 2giej w nocy...Jak rozłozyc diete przy takim trybie pracy?

Witam, nie chcę zakładać nowego tematu. Moja prośba (głównie do s.m.p.a.) jest taka, żeby rzucić okiem na dietę. http://img194.imageshack.us/img194/1531/dietabn.jpg Ważę ok. 78-80kg przy 178cm, dieta na masę, zapotrzebowanie ok 2800kcal. Do tego co w rozpisce oczywiście jakieś warzywka. Czy taka dieta jest dobra, czy wymaga jakichś poprawek? [...]

dlatego ja zawsze do pracy w 2l wodzie rozpuszczam carbo i tauryne bo inaczej byscie mi stawiali swieczki Kurva musze isc na miasto do sklepi po nowego KiF'a

panowie kumpela przywiozła z polski nowego laptopa fujitsu-siemens pa 2548,i chce zmienic viste na xp,potrzebuje sterowników,dajcie zarobić